Nấm phục linh có nhiều chức năng sinh học tập như kháng ung thư, phòng viêm, chống oxy hóa và phòng vi-rút. Trong nội dung bài viết này bọn họ sẽ cùng tìm hiểu lợi ích của bạch phục linh so với sức khỏe khoắn và có tác dụng đẹp.
Bạn đang xem: Bạch phục linh giá bao nhiêu
1.1. Đặc điểm phục linh
Nấm phục linh có tên khoa học tập Poria cocos Wolf, thuộc bọn họ Nấm lỗ (Polyporaceae). Phục linh có cách gọi khác bạch linh, là một trong loại nấm mọc ký kết sinh bên trên rễ một số loài thông.
Về hình dạng, phục linh tất cả hình khối to, hoàn toàn có thể nặng trường đoản cú 3 - 5kg hoặc các nấm nhỏ tuổi thì rất có thể chỉ bằng nắm tay. Nấm phục linh ko mùi, có vị nhạt với khi cắm gây dính răng.
Thể quả mộc nhĩ phục linh khô; có mẫu mã cầu, hình thoi, hình mong dẹt hoặc hình khối ko đều; lớn, nhỏ không đồng nhất; mặt không tính ngoài gồm màu tự nâu mang lại nâu đen; có rất nhiều vết nhăn rõ và mặt phẳng lồi lõm. Khi bẻ thì bề mặt bẻ sần sùi và gồm vết nứt; lớp viền ngoài màu nâu nhạt, bên trong màu trắng, một số ít bao gồm màu hồng nhạt. Bao gồm loại bên trong còn mấy đoạn rễ thòng (phục thần).
1.2. Thành phần dùng của phục linh
Tùy theo những phần thái và màu sắc của Phục linh mà có tên gọi khác biệt như: Bạch phục linh, Phục linh bì, Xích phục linh, Phục linh khối, Phục linh phiến. Cố kỉnh thể:
Phục linh bì: Là lớp bên ngoài cùng của mộc nhĩ phục linh bóc tách ra. Có đặc điểm là lớn, nhỏ, không đồng nhất; phía phương diện ngoài gồm màu tự nâu mang đến nâu đen, phía phương diện trong có màu trắng hoặc nâu nhạt. Thể chất tương đối xốp với hơi bao gồm tính bọn hồi.Phục linh khối: Là phần còn lại sau khi tách bóc lớp ngoài. Thường được thái, bổ thành phiến tuyệt miếng, lớn nhỏ dại không đồng nhất; có màu màu sắc trắng, hồng nhạt hoặc nâu nhạt.Xích phục linh: Đó là lớp vật dụng hai sau lớp bên ngoài cùng (sau lớp phục linh bì); gồm màu tương đối hồng hoặc nâu nhạt.Bạch phục linh: Là phần bên trong và bao gồm màu trắng.Phục thần: Là phần nấm phục linh ôm đoạn rễ thông phía bên trong.1.3. Thành phần chất hóa học trong phục linh
Thành bên trong phục linh cất 2 đội hóa học chính là polysaccharid và triterpenes:
Triterpen với dẫn xuất: Axit pachymic, axit tumolosic, axit eburicoic, axit pinicolic, axit polyporenic, axit dehydropachymic ...Polysaccharid: có tới 75% pachyman trong phục linh và những monosaccharide gồm những dạng D của glucose, xylose, mannose, galactose, fucose và rhamnose.Ngoài ra, phục linh cũng chứa những axit amin, enzym, steroid cùng choline, tương tự như histidine và muối kali
Theo Đông Y, phục linh tất cả vị ngọt nhạt, tính bình, quy vào gớm tỳ, tâm, phế, thận, có chức năng lợi niệu thẩm thấp, khiếu nại tỳ, an thần. Phục linh có trong số bào thuốc:
Thuốc bổ, chữa trị suy nhược, nệm mặt.Lợi tiểu trị phù thũng, bụng đầy trướng.Ngày nay, những nhà khoa học triết xuất - phân lập các thành phần với thử hoạt tính sinh học của bạch phục linh. Vắt thể, polysaccharides, triterpenoids cùng axit béo có trong nấm mèo phục linh được minh chứng có năng lực lợi tiểu, chống viêm, chống oxy hóa cùng chống lão hóa, ổn định miễn dịch, hạ mặt đường huyết và khám chữa ung thư,... Một số thử nghiệm lâm sàng sẽ được triển khai để chứng minh chức năng của bạch phục linh như sau:
Điều hòa miễn dịch: test nghiệm cho biết thêm sử dụng những dịch chiết từ nấm phục linh làm tăng cường hoạt động miễn dịch của lách và tuyến đường ức chuột. Sự ngày càng tăng phản ứng miễn kháng đo được làm việc đại thực bào biết đến do ảnh hưởng lên cytokine, bao hàm yếu tố hoại tử khối u và interleukin.Liều sử dụng của bạch phục linh phụ thuộc vào bệnh lý, cường độ bệnh, tuổi, triệu chứng sức khỏe. Hay được sử dụng từ 9 - 15g/ngày kết hợp trong các bài thuốc. Vi dụ:
3.1. Điều trị hội chứng phù thũng
Bạch phục linh phối phù hợp với hoạt thạch, a giao, trạch tả như bài trư linh thang trong điều trị chứng thuỷ nhiệt hỗ kết, âm hư vệ sinh bất lợi, thuỷ thũng.Để điều trị chứng tỳ thận dương lỗi thủy thũng, thường phối kết hợp bạch phục linh cùng phụ tử, sinh khương như bài chân vũ thang.3.2. Điều trị tình trạng suy nhược cơ thể kèm tiêu chảy kéo dãn do tỳ hư
Chứng tỳ hư, ăn ít, mệt mỏi mỏi: kết hợp bạch phục linh thuộc nhân sâm, bạch truật, cam thảo như bài bác tứ quân tử thang.Chứng tỳ hỏng đình ẩm: phối hợp bạch phục linh cùng với quế chi, bạch truật như bài xích linh quế truật thảo thang.3.3. Điều trị bệnh khớp, phong hàn tốt tí hoặc nhiệt tí
Để điều trị dịch khớp, phong hàn rẻ tí hoặc sức nóng tí: Bạch phục linh, sài hồ, tởm giới, chống phong, khương hoạt, độc hoạt, chi phí hồ, mèo cánh, chỉ xác, xuyên khung, cam thảo.
3.4. Điều trị cơ thể suy nhược, gầy yếu, mệt mỏi
Để điều trị khung người suy nhược, gầy yếu, mệt nhọc mỏi, hoàn toàn có thể phối phù hợp bạch phục linh và các vị thuốc khác như sau:
Bạch phục linh, thục địa, tô thù, hoài sơn, mẫu mã đơn, trạch tả, nhục quế, phụ tử.Không chỉ có ích ích bảo đảm sức khỏe, vào bạch linh tất cả chứa hóa học chống oxy hóa ngăn ngừa lão hóa da, giúp domain authority mịn màng, căn tràn mức độ sống. Nhờ công dụng thải độc cùng diệt khuẩn, bạch linh được sử dụng để làm trắng da, mờ dấu thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt,..
Xem thêm: Top +10 Cửa Hàng Hạt Giống Gần Đây, Top Các Cửa Hàng Bán Hạt Giống Tốt Nhất Tại Tphcm
Cách sử dụng:
Có thể sử dụng đắp thẳng lên mặt bằng cách tán bạch phục linh thành bột mịn với trộn gần như với mật ong rồi đắp lên da. Sau đó, chờ khoảng chừng 15 – trăng tròn phút và rửa sạch sẽ với nước. Tiến hành khoảng 2-3 ngày 1 lần để sở hữu làn da trắng sáng.Khi áp dụng bạch phục linh, chúng ta cần quan tâm đến giữa ích lợi với nguy cơ. Để đảm bảo bình yên và sử dụng hiệu quả, bạn nên tham khảo ý loài kiến từ bác bỏ sĩ hoặc lương y Y Học cổ truyền trước khi sử dụng.
Để đặt lịch đi khám tại viện, khách hàng vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch thẳng TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng My
Vinmec để quản lý, quan sát và theo dõi lịch với đặt hẹn phần đông lúc số đông nơi ngay trên ứng dụng.
SKĐS - Bạch phục linh c&#x
F2;n c&#x
F3; t&#x
EA;n l&#x
E0; bạch linh, phục linh, l&#x
E0; một loại nấm lỗ, ph&#x
E1;t triển bảo phủ rễ c&#x
E2;y th&#x
F4;ng gi&#x
E0;.
Bạch phục linh còn có tên là bạch linh, phục linh, là một trong loại mộc nhĩ lỗ, phạt triển phủ bọc rễ cây thông già. Hiện giờ phục linh vừa làm cho nấm nạp năng lượng vừa làm cho thuốc.
Phục linh có những triterpenoid (eburicoic acid, pachymic acid,...); steroids (ergosterol), các acid amin (lecithin, choline, adenine) và các polysaccharid (pachyman)... Theo Đông y, phục linh vị ngọt nhạt, tính bình. Vào khiếp tâm, phế, tỳ và thận. Có chức năng lợi thủy trừ thấp, kiện tỳ hòa vị, té tâm an thần. Dùng cho trường thích hợp tiểu ít, tè dắt đái buốt, phù nề, nôn, tiêu chảy, hồi hộp tim nhịp cấp tốc mất ngủ. Từng ngày dùng 30g dưới dạng nấu nướng hầm, chưng, nhan sắc hãm.
Bạch phục linh là một trong những loại mộc nhĩ mọc hoại sinh bên trên rễ cây thông.
Rượu phục linh thần khúc: bột phục linh, thần khúc, men rượu, liều lượng phù hợp trộn đa số uống cùng với nước sôi (hoặc bột phụ linh thần khúc uống với nước loại rượu). Dùng cho các trường hợp nhức đầu chống mặt (đầu phong lỗi huyễn).
Cháo đậu ý dĩ phục linh: bột phục linh 20g, xích tè đậu 50g, ý dĩ 100g cùng đem thổi nấu cháo, cháo được thêm đường trắng mang đến ăn. Dùng cho những trường phù hợp tiêu chảy vàng da.
Dê nướng tẩm phục linh sa nhân: phục linh 60g, sa nhân 30g, làm thịt dê 100 - 150g. Thuốc tán bột mịn thêm chút muối mang ướp các vào giết dê, rồi lấy nướng chín. Ăn và uống ít rượu khai vị. Dùng cho những trường hợp di tinh hoạt tinh di niệu làm việc nam giới.
Cháo gạo nếp phục linh: phục linh 30g, gạo nếp 60g. Phục linh tán bột mang nấu cháo với gạo. Mỗi ngày một lần, chia gấp đôi ăn. Dùng cho các trường hợp viêm xuất huyết tràn dịch truất phế mạc (triệu bệnh đầy tức nhức khi xoay gửi vùng ngực, thở gấp, ho suyễn.
Thịt nạc hầm cà rốt phục linh bạch truật: giết lợn nạc 250g, củ cà rốt 300g, phục linh 15g, bạch truật 20g. Củ cà rốt rửa sạch thái lát; thuốc gói vào vải xô, gừng tươi 1 củ đập giập. Toàn bộ cho vào nồi thêm nước hầm chín, bỏ buồn chán thuốc thêm các gia vị là được. Ăn ngày một lần, dịp dùng liên tiếp 5 - 7 ngày. Món này rất tốt cho những người bị viêm teo thị thần kinh.
Cháo phục linh: phục linh tán bột 15g, gạo tẻ 100g, muối ăn bột tiêu hương liệu gia vị khác liều lượng đam mê hợp. Gạo tẻ đun nấu cháo, cháo chín cho bột phục linh thường xuyên nấu sôi đầy đủ chín nhừ, thêm gia vị, ăn uống hằng ngày. Dùng cho tất cả những người cao tuổi phù nề, béo mập, tăng ngấn mỡ máu, tè ít, dắt, tiêu chảy.
Bánh góp tiêu hóa: đảng sâm 40g, phục linh 40g, hoài sơn 40g, liên nhục 40g, khiếm thực 40g, gạo nếp 300g, gạo tẻ 300g. Nghiền chung thành bột mịn, thêm 100g mật, 280g mặt đường trắng, trộn đều, hấp đồ cho chín, bổ thành từng thỏi bánh. Mỗi ngày ăn vài thỏi bánh vào sáng sớm. Món này rất tốt cho trẻ em tỳ vị lỗi nhược, tiêu hóa kém, nhỏ gò, tiến thưởng vọt, bụng ỏng với tiêu chảy.
Cá chép hầm phục linh đậu đỏ: con cá chép 1 nhỏ (chủ yếu mang phần nạc), đậu đỏ nhỏ dại hạt 50g, phục linh 30g. Toàn bộ hầm chín nhuyễn rước nước uống. Công dụng lợi niệu trừ thấp. Dùng cho những trường hợp phù nề toàn thân.
Kiêng kỵ: Người bị thoát vị, sa dạ dày trực tràng (tỳ lỗi hạ hãm); lỗi hàn di hoạt tinh, bạn đi tiểu không ít không dùng nhiều. Không nạp năng lượng giấm trong thời hạn dùng phục linh.
