Việc sử dụng băng vệ sinh được coi là một việc khá đơn giản đối với hầu hết chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu sử dụng băng vệ sinh không đúng cách có thể gây ra một số bệnh phụ khoa bởi không phải chị em nào cũng biết cách sử dụng cho đúng, dẫn đến những ảnh hưởng lớn đến sức khỏe phụ nữ.
Bạn đang xem: Băng vệ sinh dạng ống tampon
Băng vệ sinh tampon là một trong những phương pháp hấp thụ kinh nguyệt trong chu kỳ kinh nguyệt. Băng vệ sinh được thiết kế để đưa vào âm đạo có hoặc không có dụng cụ bôi trơn.
Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng, FDA quy định băng vệ sinh là thiết bị y tế. Băng vệ sinh được FDA cho phép sử dụng một lần rồi vứt đi. Không nên sử dụng tampon nhiều hơn một lần.
Băng vệ sinh được FDA công nhận được làm bằng cotton, rayon hoặc hỗn hợp của cả hai. Băng vệ sinh tampon ngày nay được làm từ sợi thấm hút làm bằng quy trình tẩy trắng không chứa nguyên tố clo đã được FDA chứng nhận. Điều này cũng ngăn các sản phẩm có hàm lượng dioxin nguy hiểm (một loại chất ô nhiễm có trong môi trường).
Trước khi bất kỳ loại băng vệ sinh nào có thể được bán hợp pháp ở Mỹ, chúng phải trải qua quá trình đánh giá của FDA để xác định xem chúng có an toàn và hiệu quả như (tương đương với) băng vệ sinh được bán trên thị trường hợp pháp hay không.
Trong quá trình xem xét của FDA, các nhà sản xuất gửi dữ liệu bao gồm kết quả thử nghiệm để đánh giá mức độ an toàn của các vật liệu được sử dụng để sản xuất băng vệ sinh (nếu có); khả năng thấm hút, sức mạnh và tính toàn vẹn của tampon; liệu băng vệ sinh có tăng cường sự phát triển của một số vi khuẩn có hại hoặc thay đổi mức độ vi khuẩn bình thường trong âm đạo hay không.
Tất cả các loại băng vệ sinh trước khi đưa ra thị trường đều phải trải qua quá trình đánh giá nghiêm ngặt của FDA.
4. Cách sử dụng băng vệ sinh tampon
Trước khi bắt đầu sử dụng, bạn phải làm quen với cấu tạo của tampon và dụng cụ bôi trơn. Đối với người mới sử dụng thì nên sử dụng tampon có dây. Loại này thường được làm bằng cotton, rayon hoặc cotton hữu cơ.
Băng vệ sinh tampon có hình dạng là một hình trụ nhỏ, hình dạng phù hợp bên trong ống âm đạo. Tampon bị nén và nở ra khi bị ướt. Dây tampon là phần mở rộng ở bên ngoài của âm đạo, do đó, bạn có thể kéo nó để lấy băng vệ sinh ra ngoài. Đôi khi, nếu bạn sử dụng tampon cỡ lớn, bạn có thể phải dùng pít-tông và kích nó vào đúng vị trí. Các pít-tông nằm ở bên ngoài của băng vệ sinh. Bạn dùng các đầu ngón tay giữ chặt phần chuôi và đặt một ngón tay khác lên phần cuối của pít-tông để cho băng vệ sinh vào âm đạo.
Việc sử dụng băng vệ sinh tampon có bôi trơn hay không tùy thuộc vào sở thích của mỗi cá nhân. Một số loại băng vệ sinh dễ dàng cho vào hơn những loại khác. Thông thường, lượng kinh nguyệt của bạn đủ để bôi trơn âm đạo và đưa tampon vào. Nếu bạn đang sử dụng băng vệ sinh có độ thấm hút thấp và gặp vấn đề khi đưa băng vệ sinh vào, bạn có thể bổ sung thêm chất bôi trơn.
Dưới đây là cách sử dụng băng vệ sinh tampon:
Bước 1: Hãy rửa tay thật sạch. Bạn cần chắc chắn rằng bạn sẽ không lây lan bất kỳ vi trùng nào bên trong âm đạo, ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn sẽ không tiếp xúc gần với môi âm hộ.
Bước 2: Nếu đây là lần đầu tiên của bạn, bạn có thể cần một hình ảnh trực quan. Bạn có thể sử dụng một chiếc gương cầm tay và ngồi ở một vị trí thoải mái. Đối với một số người, tư thế ngồi xổm với hai chân co lại là tư thế thích hợp nhất. Đối với những người khác, đó là tư thế ngồi trên bồn cầu. Khi bạn cảm thấy thoải mái, đã đến lúc để đưa tampon vào.
Bước 3: Tìm cửa âm đạo và đưa đầu bôi thuốc vào trước. Nhẹ nhàng đẩy pít-tông vào hết cỡ để giải phóng tampon bên trong âm đạo. Khi bạn đã lắp tampon, bạn có thể tháo dụng cụ và loại phần vỏ ra.
Hướng dẫn sử dụng băng vệ sinh tampon.
5. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đang sử dụng băng vệ sinh tampon không bôi trơn?
Đây là một quá trình hơi khác. Thay vì đưa dụng cụ vào, bạn sẽ dùng ngón tay để đẩy băng vệ sinh vào âm đạo.
Đầu tiên, rửa sạch tay của bạn. Điều đặc biệt quan trọng là phải rửa tay vì bạn sẽ đưa ngón tay vào bên trong âm đạo. Mở gói tampon ra khỏi bao bì và ngồi ở một tư thế thoải mái. Sau đó, sử dụng ngón tay của bạn giống như pít-tông và đẩy tampon vào bên trong âm đạo. Bạn có thể phải đẩy nó đi xa hơn bạn nghĩ để nó ở vị trí an toàn. Nếu bạn đưa tampon vào đúng cách, bạn sẽ không cảm thấy gì cả. Nhưng nếu bạn không nhét tampon vào đủ xa, bạn có thể sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu. Để tạo cảm giác thoải mái hơn, hãy dùng ngón tay sạch để đẩy tampon lên sâu hơn trong ống âm đạo. Khi bạn chuyển động và đi bộ, nó thậm chí có thể di chuyển xung quanh và ổn định ở vị trí thoải mái hơn sau một thời gian.
6. Thay đổi băng vệ sinh bao lâu một lần?
Theo FDA, tốt nhất nên thay băng vệ sinh từ 4 đến 8 giờ một lần. Không nên sử dụng băng vệ sinh tampon lâu hơn 8 giờ. Nếu bạn gỡ bỏ nó trước 4 đến 8 giờ thì không sao. Chỉ biết rằng, tampon có thể sẽ không bị thấm nhiều. Nếu bạn thấy mình bị chảy máu quá nhiều trước 4 giờ, bạn có thể sẽ muốn thử loại có độ thấm hút dày hơn.
Bạn có nguy cơ mắc hội chứng sốc nhiễm độc (TSS) nếu đeo tampon lâu hơn 8 tiếng. Mặc dù rất hiếm khi xảy ra nhưng TSS có thể gây tổn thương nội tạng, gây sốc và trong một số trường hợp thậm chí có thể dẫn đến tử vong. FDA đã báo cáo sự sụt giảm đáng kể các trường hợp TSS liên quan đến băng vệ sinh trong 20 năm qua. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là nó đã hoàn toàn biến mất. Để giảm nguy cơ TSS, hãy đảm bảo không đeo băng vệ sinh lâu hơn mức khuyến nghị. Không sử dụng băng vệ sinh thấm hút nhiều hơn mức cần thiết.
7. Làm thế nào để gỡ tampon ra?
Đầu tiên, bạn vẫn cần phải rửa sạch tay. Bạn có thể nghĩ rằng bạn sẽ không bị nhiễm bất kỳ vi trùng nào gần âm đạo chỉ bởi kéo một sợi dây nhưng tốt hơn là nên rửa sạch để đảm bảo an toàn.
Tiếp theo, ngồi ở tư thế thoải mái như bạn đã chọn trước đó. Bằng cách này, bạn dễ dàng loại bỏ tampon ra ngoài hơn. Bây giờ bạn hãy nhẹ nhàng kéo phần cuối của dây tampon để kéo tampon ra ngoài.
Xem thêm: Tiết lộ cách yêu người có vợ của tuesday, tiết lộ cách quyến rũ đàn ông đã có vợ
Sau khi ra khỏi âm đạo, hãy cẩn thận bọc tampon trong giấy vệ sinh và vứt vào thùng rác. Hầu hết băng vệ sinh không thể phân hủy sinh học. Không xả tampon xuống bồn cầu. Cuối cùng, rửa tay một lần nữa và sử dụng một băng vệ sinh mới, chuyển sang dùng một miếng lót nếu bạn đang ở cuối chu kỳ kinh nguyệt.
Nên thay băng vệ sinh tampon từ 4 đến 8 giờ một lần.
8. Băng vệ sinh tái sử dụng có an toàn không?
Nguy cơ nhiễm trùng như nhiễm trùng nấm men, nấm và vi khuẩn có thể tăng lên nếu sử dụng băng vệ sinh tái sử dụng.
Mặc dù bạn có thể đã nghe nói về băng vệ sinh có thể tái sử dụng nhưng FDA vẫn chưa chấp nhận những sản phẩm này. FDA không khuyến khích việc sử dụng băng vệ sinh tái sử dụng. Băng vệ sinh duy nhất được FDA chấp nhận được thiết kế để sử dụng một lần.
9. Bạn có thể quan hệ tình dục khi đang dùng tampon?
Tốt nhất là bạn nên tháo băng vệ sinh trước. Nếu để nguyên, bạn có thể đẩy băng vệ sinh vào sâu hơn trong ống âm đạo, gây ra cảm giác khó chịu tiềm ẩn. Nếu bạn không muốn tháo bỏ tampon thì các hoạt động tình dục như kích thích bằng miệng và bằng tay đều được.
Cũng giống như khi đi xe đạp, việc lắp và tháo băng vệ sinh cũng cần luyện tập. Thoạt đầu có thể cảm thấy hơi lạ nhưng khi bạn đã quen với các bước như hướng dẫn, bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy nó không có gì khó khăn.
Hãy nhớ rằng, băng vệ sinh tampon không phải là sự lựa chọn duy nhất. Có những phương pháp chăm sóc kinh nguyệt khác, chẳng hạn như băng vệ sinh truyền thống, cốc nguyệt san và thậm chí là đồ lót dành cho thời kỳ kinh nguyệt.
Nếu bạn cảm thấy đau liên tục hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường sau khi sử dụng hoặc tháo băng vệ sinh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Bạn có thể đang xảy ra vấn đề nào đó cần được hỗ trợ y tế.
Hãy theo dõi trang web: Vinmec.com thường xuyên để cập nhật nhiều thông tin bổ ích khác.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng My
Vinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Bạn đang cần các sản phẩm này? Hãy đặt mua thông qua đường dẫn trên trang nhé! Hoàn toàn không thêm phụ phí và bạn cũng giúp chúng tôi có một khoản hoa hồng nhỏ. Tìm hiểu ngay về hệ thống liên kết của chúng tôi tại đây!
Trước khi tìm hiểu xem băng vệ sinh tampon loại nào tốt, bạn sẽ cần biết ai là đối tượng phù hợp để dùng tampon.
Theo đó, tampon là sản phẩm phục vụ cho kỳ kinh nguyệt mà bất cứ cô gái ở độ tuổi nào cũng có thể sử dụng được.
Tuy nhiên, đối với các bé gái dưới 18 tuổi, cần có sự hướng dẫn và giám sát của phụ huynh để đảm bảo không có rủi ro hay lỗi sai nào có thể ảnh hưởng đến sức khỏe trong quá trình đưa tampon vào hoặc lấy ra khỏi cơ thể.
Được kiểm chứng bởi tổ chức y tế Kids
Health (Mỹ), tampon phù hợp với tất cả đối tượng là phụ nữ đã có kinh nguyệt, không kể là đã trải qua quan hệ tình dục lần đầu hay chưa. Dựa theo khái niệm chung, mất trinh được dùng để diễn tả cho phụ đã trải qua quan hệ tình dục lần đầu tiên, vì thế, Kids
Health khẳng định sử dụng tampon không thể khiến các bạn nữ thật sự mất trinh.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, tampon trong quá trình sử dụng có thể khiến cho màng trinh bị căng hoặc rách. Trong trường hợp bạn là người chưa trải qua quan hệ tình dục lần đầu tiên, bạn cần cân nhắc giữa các nhu cầu của mình trước khi chọn mua các sản phẩm băng vệ sinh tampon.
Làm thế nào để sử dụng tampon an toàn?
Tampon: Cách dùng đúng và an toàn
Dù rằng nhìn có vẻ “phức tạp” và khó sử dụng nhưng thực tế, ai khi sử dụng tampon cũng có thể dễ dàng thực hiện theo hướng dẫn được in trên bao bì.
Băng vệ sinh tampon loại nào tốt? Băng vệ sinh tampon có 2 loại: Có que đẩy và không có que đẩy. Bạn được khuyến khích sử dụng loại tampon có que đẩy để quá trình đưa tampon vào cơ thể được diễn ra dễ dàng hơn.
Điều quan trọng trong suốt quá trình đưa tampon vào hoặc lấy ra khỏi cơ thể, bạn cần vệ sinh tay thật sạch sẽ để tránh đưa vi khuẩn vào trong âm đạo. Vì nó có thể gây nhiễm trùng hoặc các bệnh phụ khoa khác.
Ngoài ra, nên thay băng vệ sinh tampon cách mỗi 4-6 tiếng để giữ sạch sẽ vùng âm đạo trong những ngày hành kinh. Nhất là không để lâu hơn 8 giờ. Không tái sử dụng tampon và lấy tampon ra trước khi quan hệ tình dục.
Băng vệ sinh tampon loại nào tốt? Dùng tampon có ảnh hưởng gì không?
Bên cạnh những lợi ích được nêu trên, tampon nếu không được sử dụng đúng cách sẽ khiến bạn gặp một số các bệnh lý về phụ khoa. Nỗi lo lắng của nhiều người tiêu dùng đối với tampon là tình trạng sốc độc tố khi sử dụng sản phẩm.
Sốc độc tố được biết là là tình trạng nhiễm trùng âm đạo, xảy ra khi bạn để tampon trong cơ thể quá lâu (trên 6 tiếng). Người bệnh khi gặp tình trạng sốc độc tố sẽ có triệu chứng như chóng mặt, nôn mửa, tiêu chảy, đau nhức cơ nghiêm trọng, hoặc nghiêm trọng hơn là suy nhược cơ thể.
Ngoài ra, nếu quá trình sử dụng tampon của bạn không được đảm bảo vệ sinh, bạn cũng sẽ có nguy cơ cao gặp các bệnh khác liên quan đến viêm nhiễm phụ khoa.
Làm sao để hạn chế nguy cơ viêm nhiễm và sốc độc tố khi sử dụng tampon?
Băng vệ sinh tampon loại nào tốt? Đó chính là loại không gây hại cho sức khỏe phụ khoa của bạn. Đồng thời, trong quá trình sử dụng băng vệ sinh tampon, để hạn chế nguy cơ sức khỏe, bạn nên:
Trước khi sử dụng hoặc lấy tampon ra khỏi cơ thể, hãy chắc chắn rằng bạn đã rửa tay sạch sẽ Đảm bảo rằng môi trường xung quanh sạch sẽ, không có nhiều vi khuẩn gây hại. Tìm hiểu thông tin về nhãn hiệu cũng như độ uy tín từ các nhà sản xuất tampon Lưu ý chất lượng của các loại tampon.Cụ thể ở ý này, các tampon chất lượng kém đến từ những nhà sản xuất không chính thống thường sẽ sử dụng sợi rayon thay thế cho sợi cotton nhằm mục đích giảm chi phí sản xuất.
Dựa vào kết quả nghiên cứu của trung tâm Women’s Voice for Earth, sợi rayon chứa một lượng lớn carbon disulfide – một chất gây hại khiến người tiêu dùng gia tăng nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe phụ nữ như rối loạn nội tiết tố, rối loạn kinh nguyệt hoặc mãn kinh sớm.
Do đó, việc cân nhắc lựa chọn xem băng vệ sinh tampon loại nào tốt là rất cần thiết để bạn tránh được những rủi ro về sức khỏe và việc sử dụng tampon trở nên an toàn, hiệu quả, thoải mái trong những “ngày dâu” của bản thân.
Cách chọn mua băng vệ sinh tampon an toàn
Dựa vào kích thước băng vệ sinh tampon
Loại tampon đáp ứng tiêu chí băng vệ sinh tampon loại nào tốt sẽ có kích thước phù hợp với cơ thể (âm đạo) và nhu cầu sử dụng của bạn. Cụ thể:
Tampon có kích thước từ 4-5 cm, và được chia thành 3 loại: nhỏ, trung bình, lớn. Bạn nên lựa chọn kích thước tampon dựa theo giai đoạn hành kinh. Ví dụ: Sử dụng tampon loại lớn cho những ngày cao điểm và loại nhỏ cho những ngày ít. Băng vệ sinh tampon loại nhỏ được khuyến khích cho người mới sử dụng vì thoải mái, dễ thao tác.Dựa vào “giọt” tampon
Để biết được băng vệ sinh tampon loại nào tốt, bạn có thể dựa vào thông tin về giọt của tampon. “Giọt” là khái niệm nói về khả năng thấm hút của tampon.
Dù tampon chia ra 3 loại kích thước nhưng chúng chỉ dao động từ 4-5 cm tương đương với một ngón tay. Vì vậy độ thấm hút, hay còn gọi là “giọt” rất quan trọng trong quá trình chọn mua.
Với 2 giọt là thấm hút thông thường và 4 giọt là siêu thấm hút, từ đó bạn có thể chọn mua dựa trên nhu cầu cá nhân.
Dựa vào loại tampon: Hữu cơ vs. thông thường
Giữa tampon hữu cơ với tampon thông thường, băng vệ sinh tampon loại nào tốt?
Cần hiểu rằng, về cơ bản, băng vệ sinh tampon hữu cơ sử dụng 100% sợi bông cotton tự nhiên, không qua các bước tẩy trắng, dùng hương liệu, chất khử mùi và các chất tổng hợp khác. Vậy nên, tampon hữu cơ giúp bạn an tâm hơn về mặt sức khỏe, giảm bớt các nỗi lo về kích ứng, viêm nhiễm và các vấn đề sức khỏe liên quan khác.
Tuy nhiên, như thông tin phía trên, tampon được FDA chứng nhận là một thiết bị y tế. Vì thế, dù là tampon thông thường hay tampon hữu cơ đến từ các thương hiệu chính thống đều được sản xuất dưới sự kiểm tra chất lượng kỹ lưỡng từ FDA nên bạn có thể yên tâm lựa chọn loại tampon phù hợp.
Vậy băng vệ sinh tampon loại nào tốt? Hello Bacsi mời bạn tham khảo một số loại băng vệ sinh tampon dưới đây. Và nên nhớ dựa vào nhu cầu, thời điểm, lượng kinh nguyệt của bản thân để lựa chọn loại băng vệ sinh tampon phù hợp nhé.
Top 9 băng vệ sinh tampon tốt, phù hợp cho mọi đối tượng
1. Tampon 4 giọt OB Đức
ZDut
YLOXe
EA6EL.jpg" alt="*">
Đứng đầu danh sách “băng vệ sinh tampon loại nào tốt” phải kể đến tampon đến từ hãng OB. Băng vệ sinh tampon 4 giọt OB là một sản phẩm nổi tiếng tại Đức và được các bác sĩ khuyên dùng vì chất lượng tốt, sử dụng 100% cotton và không có bất kỳ loại hóa chất gây hại trong quá trình sản xuất.
Ưu điểm
Chất liệu thấm hút cao, không gây tổn thương vùng da nhạy cảm Dùng được cho cả ngày và đêm Không gây cảm giác bí bách đặc trưngNhược điểm
Giá thành khá cao Sản phẩm không đi kèm cần đẩy hỗ trợ Hiện nay, chưa có đại lý, cửa hàng chính thống cho sản phẩm tampon 4 giọt OBTampon 4 giọt OB có 3 quy cách đóng gói: 16 cái, 54 cái và 64 cái, dao động với mức giá từ 250.000 VNĐ.
2. Tampon hữu cơ 4 giọt Silvercare Super Plus
Băng vệ sinh tampon loại nào tốt? Tampon hữu cơ 4 giọt Silvercare Super Plus là một sản phẩm đến từ công ty Cohitech (Tây Ban Nha). Đây là một trong những công ty đi đầu trong việc sản xuất các sản phẩm vệ sinh phụ nữ lành tính với các nguyên liệu hữu cơ trên thế giới.
Ưu điểm
Sản phẩm hữu cơ với các thành phần thiên nhiên, lành tính, giảm thiểu tối đa nguy cơ bị kích ứng cho vùng da nhạy cảm Độ thấm hút cao, thích hợp sử dụng cho các ngày nhiều Không sử dụng chất tẩy trắng, chất tạo dioxin và các chất có khả năng gây ung thư khác Độ phân hủy sinh học cao, không gây hại cho môi trườngNhược điểm
Sản phẩm không đi kèm cần đẩy hỗ trợ Giá thành caoSản phẩm tampon hữu cơ 4 giọt Silvercare Super Plus có giá từ 110.000 VNĐ cho loại 15 cái. Sản phẩm có thể dễ dàng tìm mua trên trang bán hàng chính thức của Silvercare, đó là lý do vì sao băng vệ sinh tampon của “nhà” Silvercare lại thuộc top các loại băng vệ sinh tampon loại nào tốt dành cho bạn,
3. Băng vệ sinh tampon loại nào tốt? Tampon Jessa Super 4 giọt
Tampon Jessa Super 4 giọt cũng là một loại băng vệ sinh được sản xuất tại Đức. Được thiết kế với dạng nút, bề mặt băng là lớp bông mịn, có các rãnh cong giúp tampon thích ứng với âm đạo. Chất liệu cotton không chỉ thấm hút tốt, giúp bạn không còn nỗi lo bị tràn kinh nguyệt mà còn tạo cảm giác thoải mái tự tin kéo dài cho bạn.
Tampon Jessa 4 giọt loại Super được lọt vào danh sách băng vệ sinh tampon loại nào tốt là vì có kích thước phù hợp, dễ sử dụng đối với mọi chị em phụ nữ, ở các giai đoạn trong thời gian hành kinh. Theo đó, một miếng tampon sẽ có đường kính 1,5 cm và chiều dài 4,9 cm.
Hiện nay, giá thành đối với 1 bịch tampon Jessa Super 4 giọt 56 cái rơi vào khoảng 160.000 – 170.000 VNĐ.
