Đã bao giờ bạn cảm thấy rằng bạn đang tỏa ra mùi cơ thể? Hay ở nơi công cộng bạn thấy ngại vì dành được quá nhiều sự chú ý đặc biệt bởi mùi hôi khó chịu nào đó đến từ bạn! Sau một buổi biểu diễn tại sân khấu quan trọng, vài giờ tập luyện dài tại phòng gym, hay chỉ đơn giản là một ngày hè đổ mồ hôi hay ngồi văn phòng bận chạy hồ sơ, cơ thể bạn toát rất nhiều mồ hôi và mùi khó chịu.
Bạn đang xem: Khử mùi hôi cơ thể vĩnh viễn
Bất cứ ai đều sẽ bị mùi cơ thể. Mùi cơ thể hay bromhidrosis, là một phần trải nghiệm bình thường của con người. Vậy làm thế nào để khử mùi hôi cơ thể vĩnh viễn?
#1. Nguyên nhân gây mùi cơ thể?
Bản thân mồ hôi không có mùi, mùi cơ thể thực chất là bắt nguồn của vi khuẩn sống ở những vùng tiết nhiều mồ hôi trên cơ thể bạn. Tuy nhiên, vi khuẩn không phải là kẻ phạm tội gây mùi hôi duy nhất. Nó cũng phụ thuộc vào tuyến mồ hôi nào đang bài tiết mồ hôi. Có nhiều loại tuyến mồ hôi khác nhau trên da tuyến mồ hôi tạo mùi cơ thể nhiều nhất có lẽ là tuyến apocrine.
Vi khuẩn
Vi khuẩn phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt, như vùng nách, chân của bạn. Khi bạn bị đổ mồ hôi, vi khuẩn sẽ phân hủy một số protein trong mồ hôi thành axit. Vì vậy, không phải là vi khuẩn gây mùi mà đó là sản phẩm phụ của vi khuẩn phân hủy mồ hôi.
Eccrine Glands
Các tuyến eccrine được tìm thấy trên toàn bộ làn da của bạn, ở lớp dưới của da được gọi là lớp hạ bì. Chúng đẩy mồ hôi trực tiếp lên bề mặt da thông qua ống dẫn, khi mồ hôi bay hơi sẽ giúp làm mát da và điều hòa thân nhiệt của bạn.
Mồ hôi do các tuyến eccrine tiết ra có nhiều muối nên vi khuẩn khó phân hủy hơn. Do đó, nó ít có khả năng tạo ra mùi hơn.
Apocrine Glands
Trong khi đó, các tuyến apocrine không được thiết kế để giúp bạn giải nhiệt như các tuyến eccrine. Thay vào đó, các tuyến này đổ mồ hôi vào nang lông thay vì đổ vào cácống dẫn. Các tuyến apocrinetiết ra mồ hôi khi nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên, cũng giống như khi bạn bị căng thẳng.
Mồ hôi do các tuyến apocrine tiết ra chứa rấtnhiều protein nênkhi vi khuẩn phân hủy protein sẽ gây ra mùi hôi. Do đó, mùi hôi cơ thể được tạo ra do các các tuyến này chịu trách nhiệm.
Các tuyến apocrine được tìm thấy ở một số vùng trên cơ thể, cụ thể là vùng nách, bẹn và mu. Điều này giải thích tại sao mùi hôi cơ thể chủ yếu phát triển ở vùng nách và bẹn của bạn,và tại sao bạn không bị mùi hôi cơ thể trên trán.
Các tuyến apocrine không hoạt động cho đến tuổi dậy thì khi chúng bắt đầu tiết mồ hôi. Chỉ sau khi tuổi dậy thì, mùi cơ thể mới đột nhiên trở thành một vấn đề đối với bạn.Nó cũng giải thích tại sao trẻ nhỏ không bị mùi hôi cơ hể ngay cả khi đổ mồ hôi.
#2. Các yếu tố rủi ro
Bên cạnh các tuyến apocrine và vi khuẩn phân hủy mồ hôi của bạn, có một số yếu tố có thể là tác nhân gây mùi cho bạn.
#3. Mẹo khử mùi hôi cơ thể vĩnh viễn
Mùi cơ thể có thể khiến bạn gặp phải những tình huống xấu hổ, nhưng trong phần lớn các trường hợp đó không phải báo hiệu một vấn đề nghiêm trọng của cơ thể. Bạn có thể loại bỏ hoặc ít nhất là khử mùi hôi cơ thể vĩnh viễn bằng các biện pháp sau:
Tắm hàng ngày
Tắm ít nhất một lần mỗi ngày. Sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm và tạo bọt kỹ lưỡng, đặc biệt là ở những vùng dễ bị mùi cơ thể.
Sử dụng xà phòng chống vi khuẩn
Hãy sử dụng xà phòng chống vi khuẩn giúp giảm số lượng vi khuẩn trên da của bạn khử mùi hôi cơ thể vĩnh viễn hơn.
Chọn các sản phẩm phù hợp dưới cánh tay
Lựa chọn sản phẩm với thành phần hoạt tính khử mùi như bạc hà, hương thảo, nước hoa.... để hạn chế vi khuẩn gây mùi và đồng thời khử mùi hôi cơ thể vĩnh viễn.
Xem thêm: Top 10 món quà tặng 20/11 cho thầy giáo ý nghĩa, 20 món quà tặng 20/11 tri ân thầy cô ý nghĩa
Mặc quần áo có các loại vải thoáng khí
Lựa chọn các loại vải tự nhiên như cotton, thấm hút tốt, các sợi tự nhiên thở và cho phép mồ hôi bay hơi. Tránh các loại vải giữ mồ hôi trên da, tạo điều kiện cho mùi cơ thể phát triển tốt hơn.
Thay đổi chế độ ăn uống thường ngày của bạn
Loại bỏ hoặc giảm thực phẩm có mùi mạnh như cà ri, tỏi, ớt cay, cải Brussels, bông cải xanh và hành tây… thậm chí cả rượu cũng có thể gây ra mồ hôi hăng hơn.
Cạo hoặc Wax lông
Các tuyến apocrine tập trung ở những khu vực được bao phủ bởi lông, cụ thể là vùng nách và vùng mu. Tóc giữ mồ hôi và tạo môi trường tốt để vi khuẩn có thể sinh sôi. Loại bỏ lông có thể giúp bạn kiểm soát và khử mùi hôi cơ thể vĩnh viễn.
Điều trị y tế cho mùi cơ thể
Nếu bạn đã làm mọi cách để giúp khử mùi hôi cơ thể vĩnh viễn mà bạn không nhận thấy sự cải thiện, hãy gọi cho bác sĩ. Hoặc, bạn có thể cần một phương pháp điều trị mạnh hơn để kiểm soát mùi cơ thể.
Tóm lại
Bài viết này đã giải thích cho bạn rằng cơ thể của bạn được thiết kế tự nhiên để tạo ra mùi cơ thể. Thông thường, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy mùi cơ thể của mình nhanh hơn người khác. Đôi khi mọi người sẽ thấy khó chịu khi mùi cơ thể của bạnquá nồng, tuy nhiên có nhiều phương án để bạn có thể kiểm soát mùi cơ thể. Và phương án hiệu quả nhất là lựa chọn một sản phẩm khử mùi cơ thể phù hợp với bản thân.
Nếu mùi cơ thể đang ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, thử ngay các phương pháp điều trị giúp khử mùi hôi cơ thể vĩnh viễn hoặc liên hệ Pơ Lang bạn nhé!
Pơ Lang - Đẹp Thuần Khiết
Hotline: 0917475797Website: www.polangflower.vnFanpage: www.facebook.com/polangflowerttgdtxphuquoc.edu.vn: www.ttgdtxphuquoc.edu.vn/polangflowerLazada: www.lazada.vn/shop/polangflower
Mùi cơ thể vừa là vũ khí lợi hại nhất cũng vừa là điều nguy hiểm nhất đối với mỗi người. Bởi nếu bạn may mắn có được một mùi hương cơ thể nhẹ nhàng và quyến rũ thì sẽ khiến cho người đối diện nhớ mãi. Nhưng nếu chẳng may cơ thể có mùi hôi thì quả là thảm họa. Dưới đây là những cách trị mùi mồ hôi cơ thể mà bạn có thể tham khảo để lấy lại sự tự tin.
Tắm gội sạch sẽ, thường xuyên là cách trị mùi mồ hôi cơ thể
Hoạt động hằng ngày của chúng ta chính là nguyên nhân khiến cho mùi hôi cơ thể xuất hiện. Đặc biệt là vào mùa hè, dưới tác động của nắng nóng khiến cơ thể phải toát mồ hôi nhiều để điều chỉnh nhiệt độ thì điều này lại càng nguy hiểm hơn.
Những người có tuyến mồ hôi gặp vấn đề sẽ khiến xuất hiện mùi khó chịu. Vì thế cách trị mùi hôi cơ thể tại nhà nhanh và hiệu quả nhất đó chính là tắm rửa thường xuyên. Điều này sẽ giúp bạn loại bỏ vi khuẩn và mùi hôi trên cơ thể sau khi tham gia vào các hoạt động.
Khi tắm gội, bạn hãy sử dụng các loại dầu gội, sữa tắm có mùi hương tự nhiên và nhẹ nhàng để tạo mùi cho cơ thể. Đồng thời, chú ý làm sạch kỹ hơn ở các vùng nhạy cảm, dễ tỏa ra mùi cơ thể như là nách, bàn tay, bàn chân hay vùng kín…
Chọn những loại trang phục thoải mái, chất liệu phù hợp
Trang phục và phụ kiện mà bạn đang mang cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến mùi hôi cho cơ thể. Vì mồ hôi tiết ra sẽ thấm vào quần áo và giày dép của bạn. Bên cạnh đó, các loại vi khuẩn trong không khí sẽ bám vào đồ dùng cá nhân của bạn khiến cho quá trình lên men mồ hôi ở quần áo nhanh hơn.
Lời khuyên dành cho bạn đó là chọn các loại trang phục thoải mái, được làm từ chất liệu dễ thấm hút mồ hôi và nhanh khô. Ví dụ như quần áo có chất liệu thô hoặc cotton sẽ giúp cơ thể bạn dễ thở hơn rất nhiều đó.
Nếu không cần thiết thì bạn nên hạn chế đi giày mà hãy sử dụng dép có nhiều lỗ thoáng. Trong trường hợp công việc đòi hỏi phải đi giày, hãy chọn loại lót giày tạo mùi thơm và thấm hút mồ hôi tốt.
Thay đổi trang phục liên tục
Để khử mùi hôi cơ thể vĩnh viễn, không cho chúng có cơ hội bám trên cơ thể bạn thì hãy thay đổi trang phục liên tục. Không cần thiết cứ phải mặc nguyên 1 ngày 1 bộ mới được thay. Chỉ cần khi nào cảm thấy có mùi khó chịu là hãy lau người và thay ngay bộ khác. Quần áo sau khi thay ra cũng nên giặt ngay để không còn mùi hôi nữa.
Đối với giày dép nếu đi lâu ngày sẽ có mùi hôi. Đặc biệt là vào mùa hè khi chân tiết ra nhiều mồ hôi hoặc thường xuyên phải đi dưới trời mưa. Bạn nên làm vệ sinh định kỳ cho chúng để loại bỏ mùi khó chịu khi sử dụng. Nếu đã sử dụng quá lâu nên thay bằng đôi mới.
Sử dụng các sản phẩm khử mùi cơ thể
Hiện nay, có rất nhiều các sản phẩm khử mùi hôi cơ thể cho từng bộ phận khác nhau mà bạn dễ dàng mua được và sử dụng. Công thức chung của các sản phẩm khử mùi này là tiêu diệt vi khuẩn, giảm tiết mồ hôi và tạo mùi tự nhiên cho cơ thể.
Bên cạnh đó, cũng có rất nhiều cách trị mùi mồ hôi cơ thể giúp bạn có thể loại bỏ mùi một cách tự nhiên nhất ví dụ như:
Dùng chanh để tắm vừa giúp khử mùi cơ thể vừa có thể làm trắng da.Uống nước cốt lá bạc hà để khử mùi hôi miệng.Uống nước của một số nguyên liệu như: hạt cả cây cà ri, lá hoặc hoa xô thơm… để tạo mùi hương cơ thể tự nhiên.Dùng lá trà xanh để vệ sinh vùng kín.Pha nước bột quế mật ong để súc miệng sau khi đánh răng.Khử mùi hôi nách bằng cách chà xát nhẹ phèn chua vào nách mỗi ngày.Ngâm chân bằng nước gừng và muối mỗi tối.Nếu có thời gian và vấn đề mùi hôi cơ thể khá nặng thì bạn nên sử dụng kết hợp các phương pháp trên lại với nhau.
Hạn chế hút thuốc, uống trà, cafe
Những chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, trà, café sẽ khiến các dây thần kinh của cơ thể bị kích thích và tiết ra mồ hôi nhiều hơn. Vậy nên, bạn hãy hạn chế sử dụng chúng để giúp cơ thể được sạch sẽ và dễ chịu hơn.
Đảm bảo rằng bạn đã làm sạch lông nách để không có mùi hôi
Nách chính là khu vực dễ tạo ra mùi khó chịu nhất. Bởi cơ thể sẽ có những loại vi khuẩn sống ký sinh khác nhau. Và chúng sẽ tập hợp trên da và cùng tạo ra mùi đặc trưng. Vùng nách chính là môi trường tốt để chúng sinh sôi và phát tán mùi hôi. Vậy nên bạn hãy đảm bảo rằng mình đã vệ sinh sạch sẽ để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
Trên đây là những cách trị mùi mồ hôi cơ thể mà bạn có thể áp dụng để giúp loại bỏ mùi khó chịu và mang đến sự tự tin cho bản thân mình. Hãy nhận biết mùi cơ thể chính xác để có phương pháp điều trị sớm và không làm ảnh hưởng đến người xung quanh.
