Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh kinh hoàng của rất nhiều người trong chúng ta. Không chỉ có ở trên mặt mà mụn còn mọc ở ngực hay lưng gây nhiều phiền toái. Vậy lý do tại sao khiến bạn gặp phải tình trạng mụn lưng? Các bạn hãy cùng Bác sĩ chuyên khoa Da liễu Võ Thị Ngọc Hiền tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Mụn ngực và lưng hoặc mụn trên cơ thể là bệnh gì?
Mụn ở lưng và mụn ở ngực hoặc mụn trên cơ thể là tình trạng một số bạn thường gặp phải. Trước khi tìm hiểu nguyên nhân, cách điều trị mụn lưng, trước tiên bạn cần hiểu rõ về mụn ở lưng, ở ngực là gì. Thực tế, mụn mọc nhiều ở vùng lưng và ngực là do mụn trứng cá gây ra.
Bạn đang xem: Nguyên nhân gây mụn lưng
Mụn trứng cá là một tình trạng bệnh lý của các đơn vị nang lông tuyến bã. Có 4 nguyên nhân khiến cho mụn trứng cá hình thành. Đó là tăng sản xuất bã nhờn, sừng hóa nang lông, vi khuẩn P. acnes và phản ứng viêm.
Các bạn để ý rằng mụn thường gặp ở những vùng nhiều tuyến bã, dễ bị bít tắc lỗ chân lông. Không may là vùng lưng tập trung rất nhiều tuyến bã, da lưng cũng rất dày nên dễ dàng bị bít tắc lỗ chân lông. Tắc nghẽn lỗ chân lông bởi chất bã nhờn sẽ làm cho vi khuẩn gây mụn phát triển và hình thành nên mụn viêm.
Ngoài việc bị mụn như trên thì còn có thêm 8 tác nhân khiến lưng và ngực bạn bị mụn. Chần chừ gì mà không xem ngay 7 lý do khiến bạn bị mụn ở lưng và ngực trong video bên dưới!
1. Dầu gội đầu có thể gây tắc nghẽn nang lông dẫn đến nổi mụn
Bình thường lượng dầu nhờn tự nhiên trên da gây bít tắc lỗ chân lông sẽ hình thành mụn. Cũng tương tự, dầu trong các sản phẩm dầu gội cũng có thể gây tắc nghẽn các nang lông.
Để giảm thiểu khả năng bị mụn nhiều ở vùng lưng thì bạn cần đảm bảo lấy sạch dầu gội dính trên da. Ngoài ra, cách trị mụn lưng trong trường hợp này bạn có thể chuyển sang các dầu gội không dầu (oil-free), không tắc nghẽn lỗ chân lông (won’t clog pores), không tạo nhân mụn (non-comedogenic).
Để điều trị mụn trứng cá dễ dàng, cùng Bác sĩ của You
Med tìm hiểu cách chăm sóc da mụn sao cho phù hợp nhé!
2. Không tắm sạch sẽ sau khi ra mồ hôi
Các hoạt động thể dục thể thao thường làm cho cơ thể của chúng ta tiết nhiều mồ hôi. Nhiều người trong chúng ta thường có thói quen không tắm ngay sau khi tập luyện. Tuy nhiên, khoảng thời gian chờ đợi quá lâu sẽ khiến mồ hôi, chất bẩn trên da gây nên mụn. Vì vậy, tắm sạch sẽ sau khi ra mồ hôi giúp hạn chế tình trạng bùng phát mụn ở ngực và lưng.
3. Thường xuyên mặc đồ bó sát
Quần áo tập thể hình, đồ bơi lặn hay những loại áo bó sát là một trong những nguyên nhân gây mụn lưng. Mặc đồ chật chội thường xuyên khiến cho lưng và ngực bị nóng và đổ mồ hôi. Điều này khiến cho mụn trứng cá dễ hình thành. Vì vậy, hạn chế mặc các áo bó sát và thường xuyên vệ sinh sạch sẽ đồ đạc sẽ giúp giảm tình trạng lưng nổi mụn.
Mụn xuất hiện ở lưng và ngực có thể để lại những vết thâm. Giảm vết thâm mụn hiệu quả bằng cách làm theo các lời khuyên của bác sĩ!
4. Dùng kem chống nắng không phù hợp với da
Kem chống nắng là cần thiết để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, bạn cần chọn lựa loại kem chống nắng phù hợp với da của mình để không bị mụn.
Nếu tình trạng mụn ở ngực và lưng của bạn trầm trọng và không tiếp xúc với nhiều ánh nắng mặt trời thì bạn có thể bỏ qua kem chống nắng và che chắn bằng áo quần. Còn khi bạn hoạt động ngoài trời như bơi lội thì hãy tìm loại kem chống nắng không gây nhân mụn.
5. Chế độ ăn gây mụn ở lưng, ngực và mụn trên cơ thể
Thực phẩm bạn ăn hàng ngày có liên quan đến tình trạng mụn. Điều này xảy ra cho mụn ở mặt và mụn ở lưng hay ngực. Các thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ như chocolate, sữa, đồ chiên… là khắc tinh của mụn.
Ngoài ra uống ít nước mỗi ngày cũng làm cho cơ thể bị thiếu nước và da bị thiếu ẩm. Từ đó dẫn đến tăng tiết dầu nhờn bù trừ và hình thành nên mụn. Ngược lại, các loại rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin rất tốt để ngăn ngừa mụn.
6. Tình trạng rối loạn hormone gây mụn
Mụn thường bắt đầu xuất hiện vào độ tuổi dậy thì của các bé trai và bé gái. Trong thời kỳ này có sự tăng cao các hormon sinh dục, là nguyên nhân khiến cho tuyến bã nhờn tăng hoạt động.
Những vùng da có nhiều tuyến bã nhờn như vùng ngực và lưng sẽ tăng sản xuất dầu nhờn và hình thành nên mụn. Các trường hợp rối loạn nội tiết khác như phụ nữ mang thai, phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh do có sự thay đổi các nội tiết tố đột ngột cũng có thể bị mụn.
Tìm hiểu thêm về phương pháp điều trị mụn đúng cách bằng bài viết của Bác sĩ Chuyên khoa Da liễu nhé!
Tùy theo cơ địa, mà sự thay đổi hormon sẽ kéo dài không giống nhau ở từng người. Khi bước qua độ tuổi dậy thì hay sau giai đoạn mang thai, lượng hormon sẽ giảm dần và tình trạng mụn cũng sẽ giảm theo.
7. Căng thẳng kéo dài gây mụn lưng, ngực và các vị trí khác trên cơ thể
Luôn trong tình trạng lo âu hay căng thẳng kéo dài sẽ dễ gây mụn. Bởi vì khi cơ thể bị căng thẳng sẽ làm ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể; trong đó có nội tiết tố. Rối loạn hoạt động của các hormone sẽ gây bùng phát mụn trứng cá.
Như vậy, mụn không chỉ xuất hiện ở mặt mà còn ở lưng hay ngực khiến cho nhiều người chán nản. Ngoài các nguyên nhân không thể thay đổi ngay được như liên quan đến nội tiết. Các nguyên nhân gây mụn lưng còn lại có thể dễ dàng thay đổi trong cách sinh hoạt hàng ngày giúp mụn hạn chế tái phát.
Trang tin y tế You
Med chỉ sử dụng các nguồn tham khảo có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập để hiểu rõ hơn cách chúng tôi đảm bảo nội dung luôn chính xác, minh bạch và tin cậy.
Cũng giống như mụn trứng cá trên mặt, nguyên nhân mụn lưng xảy ra là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Các tuyến dầu tiếp tục sản xuất dầu, nhưng khi nó hoạt động trở lại, cơ thể bạn coi đây là chất lạ và tạo ra chứng viêm. Lỗ chân lông bị tắc, viêm nhiễm có thể dẫn đến mụn nang ở bề mặt nông và sâu.
Các loại mụn trên lưngCác loại tổn thương do mụn có thể xảy ra trên lưng bao gồm:
Mụn đầu trắng (mụn bọc kín): Mụn đầu trắng phát triển khi một nang lông bị bịt kín và nằm bên dưới da của bạn, tạo thành một nốt mụn trắng.Mụn đầu đen: Khi một nang lông bị bịt kín nằm trên bề mặt da của bạn mở ra, nó sẽ tạo thành mụn đầu đen. Mụn đầu đen xuất hiện là do phản ứng giữa bã nhờn và không khí.Mụn nhọt: Các tổn thương mụn trứng cá xuất hiện như những mụn nhỏ màu hồng trên da và đôi khi mềm, được gọi là mụn sẩn. Loại mụn này không chứa mủ và hình thành khi một nang lông bị tắc, viêm.Mụn mủ: Còn được gọi là mụn bọc, mụn mủ là một nốt sẩn chứa mủ màu trắng hoặc vàng, có nền đỏ. Những tổn thương này cũng là do viêm nang lông bị tắc. Sự tích tụ của các tế bào bạch cầu làm cho mụn bọc chứa đầy mủ.Mụn trứng cá: Loại mụn này hình thành khi vi khuẩn cũng bị mắc kẹt trong nang lông. Những tổn thương này phát triển sâu bên dưới bề mặt da của bạn, nơi nó cứng lại và tạo thành một nốt lớn, gây đau đớn. Vị trí tổn thương sâu hơn sẽ ảnh hưởng đến mô gây viêm.U nang: Nang là những tổn thương mụn lớn hơn, chứa đầy mủ và hình thành khi vi khuẩn bị mắc kẹt trong nang lông. Với mụn trứng cá dạng nang, tình trạng nhiễm trùng sâu hơn vào da, tạo ra một khối u gây đau đớn và có thể để lại sẹo vĩnh viễn.
Ảnh: Internet
Nguyên nhân nào gây ra mụn lưng?Cũng giống như mụn trứng cá trên mặt, nguyên nhân mụn lưng xảy ra là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Các tuyến bã nhờn giám sát việc sản xuất dầu trên da tồn tại ở các vùng của cơ thể và có thể bị tắc nghẽn bất kể chúng ở đâu. Thông thường, những tắc nghẽn này là do các tế bào da chết tích tụ bên trong lỗ chân lông. Các tuyến dầu tiếp tục sản xuất dầu, nhưng khi nó hoạt động trở lại, cơ thể bạn coi đây là vật chất lạ và tạo ra chứng viêm. Lỗ chân lông bị tắc, viêm nhiễm có thể dẫn đến mụn nang ở bề mặt và sâu.
Tuy nhiên, sự khác biệt chính giữa mụn trứng cá trên mặt và cơ thể là tình trạng viêm nhiễm cũng có thể xảy ra xung quanh các nang lông. Nó được gọi là viêm nang lông và có thể xảy ra ở bất kỳ nơi nào có lông (như lưng, ngực hoặc mông). Bề ngoài có thể giống như mụn trứng cá, nhưng những gì đang xảy ra bên dưới có thể liên quan nhiều đến vi khuẩn hơn là tế bào da chết.
Một nguyên nhân khác gây mụn lưng đó là do ma sát, ví dụ như đeo ba lô, tựa ghế và thiết bị tập thể dục cọ xát vào lưng. Những tác động này khiến mồ hôi và các tế bào da chết... bị đẩy xuống lỗ chân lông, dẫn đến kích ứng, nổi mụn.
Điều trị mụn mọc ở lưng như nào cho đúng?Cách điều trị mụn lưng, viêm nang lông và mụn trứng cá cơ học khá giống nhau. Các thành phần tương tự giúp trị mụn trên mặt, như axit salicylic và benzoyl peroxide cũng có thể giúp trị mụn trên cơ thể. Đặc biệt, giữ cho khu vực thường xuyên nổi mụn sạch sẽ và tẩy tế bào chết là việc cần làm.
Tuy nhiên, phòng ngừa hiệu quả hơn so với điều trị. Do vậy, hãy luôn đảm bảo tắm càng nhanh càng tốt sau khi tập luyện và thay quần áo khô để ngăn mồ hôi bám trên da (mặc quần áo hút ẩm trong quá trình tập luyện thể thao).
Tiếp tục sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, chẳng hạn như sữa tắm và chất tẩy da chết, ngay cả khi da của bạn đã sạch mụn. Chăm sóc da có thể hiệu quả đối với các trường hợp nhiễm mụn lưng từ nhẹ đến trung bình, nhưng nếu tình trạng của bạn nặng hoặc nhận thấy rằng nó không biến mất mặc dù đã điều trị, hãy đến gặp bác sĩ da liễu.
Ảnh: Internet
Để giúp những bệnh nhân bị mụn lưng đạt hiệu quả tốt nhất, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên làm những điều sau:
Làm sạch da nhẹ nhàngNgừng các sản phẩm chăm sóc da có chất tẩy mạnh
Sử dụng các sản phẩm và mỹ phẩm chăm sóc da không chứa dầu
Tránh sử dụng bất cứ thứ gì cọ xát vào lưng của bạn, chẳng hạn như ba lô
Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời
Thay ga trải giường và vỏ gối của bạn hàng tuần.
Tóm lại, nguyên nhân mụn lưng xảy ra là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn hoặc ma sát với ba lô và ghế,... Việc tìm ra được nguyên nhân gây mụn lưng sẽ giúp điều trị nhanh chóng cũng như hạn chế tái phát mụn.
Để được điều trị và nhận biết đúng cách về tình trạng sức khỏe của mình, Quý khách hãy đến vớichuyên khoa Da liễu -Phòng khám đa khoa Thành Côngvới đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, chu đáo, tận tình thăm khám và luôn sẵn sàng tư vấn, lắng nghe, giải đáp các thắc mắc của bạn.Để được tư vấn trực tiếp hoặc đặt hẹn Quý khách vui lòng gọi đến số028 3815 9435hoặc1900 8069.Phòng Khám đa khoa Thành Công – Khỏe để Thành Công.
