Những Món Ăn Ngon Và Đẹp Mắt Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các Đầu Bếp Tại Gia

“Hôm nay ăn gì?” luôn là câu hỏi khiến biết bao chị em đắn đo và mất tương đối nhiều tâm tư, thời hạn để tìm thấy câu trả lời. Tuy nhiên, với 100 thực đối kháng thơm ngon, giàu bồi bổ và dễ dàng làm sau đây thì bạn dễ chịu lựa chọn cho việc ”ăn gì hôm nay?” luôn nhé.

Bạn đang xem: Những món ăn ngon và đẹp mắt

Ngày đăng: 27.10.2022


Hôm nay nạp năng lượng gì? Top những thực đơn giá thấp cho bữa tiệc gia đình

Với những thực solo giá rẻ dưới đây không chỉ giúp đỡ bạn có ngay đông đảo món ngon chiêu đãi gia đình mỗi ngày mà còn làm bạn tiết kiệm ngân sách và chi phí kha khá đưa ra phí. Đồng thời góp bạn giải quyết và xử lý được nỗi do dự hôm nay nên ăn gì nữa đấy!.

Nếu các bạn đang lo lắng rằng thổi nấu ăn tại nhà là quá tốn kém, hãy đọc ngay:

Ăn món gì vừa ngon vừa rẻ? 10 thực đơn đơn giản, tiết kiệm

Thực đối chọi 50.000 đồng cho bữa tiệc giá rẻ

Thịt kho trứng - Đậu que xào tỏi

Thịt kho trứng - Đậu que xào tỏi sẽ là một trong lựa lựa chọn không tồi mang đến câu hỏi hôm nay ăn gì? Vị giết đậm đà, trứng kho khủng ngậy phối hợp cùng đậu que xào thơm ngạt ngào sẽ khiến cho bữa nạp năng lượng hao cơm trắng cực kì.

*

Cá basa kho dứa - rau củ diếp cá

Nếu còn đắn đo bây giờ ăn gì thì các bạn hãy vào bếp và sản xuất ngay món cá basa kho dứa ăn kèm với rau diếp cá. Làm thịt cá basa bự ngậy hòa quyện với nước mắm, dứa chua ngon chấm cùng rau diếp cá thì nên công nhận là ngon không còn biết.

*

Canh túng thiếu đao xương heo - Trứng chiên nước mắm

Canh túng đao xương heo kết hợp với trứng chiên nước mắm sẽ khiến cho bữa nạp năng lượng của mái ấm gia đình bạn trở cần ngon miệng với xôm tụ hơn lúc nào hết. Thực đơn giá thấp này không những giúp giải quyết và xử lý suy nghĩ hôm nay ăn gì của công ty mà còn hỗ trợ dinh dưỡng vừa đủ cho rất nhiều thành viên nữa đấy!.

*

Canh đu đủ xương heo - Đậu hũ chiên

Để gồm một bữa ăn thanh đạm nhưng mà vẫn khá đầy đủ dinh chăm sóc thì thực 1-1 đậu hũ chiên bự ngậy với canh đu đầy đủ xương heo ngọt thanh đang là lựa chọn hoàn hảo nhất cho bạn. Đặc biệt, phương pháp làm của 2 món nạp năng lượng thơm ngon này lại vô cùng đơn giản và dễ dàng mà chi tiêu bỏ ra chỉ vỏn vẹn 50k thôi đó.

*

Canh quả bầu đỏ thịt bằm - Cá cơm kho tiêu

Với món canh bí đỏ thịt bằm với cá cơm trắng kho tiêu thì thật là chắt lọc ngon khô nước chấm cho vấn đề phải đắn đo nên ăn những gì hôm nay. Quả bí đỏ mềm thơm hòa quyện với nước súp giết mổ bằm thanh mát cùng món cá cơm kho tiêu the cay, đậm chất được ăn lẫn với cơm trắng thì đúng là sự kết hợp hoàn hảo.

*

Lòng gà xào mướp - Ức gà rán giòn

Kết thúc chuỗi thực đơn giá rẻ 50k thì các bạn không thể làm lơ món lòng gà xào mướp và ức gà chiên giòn thơm ngon, hấp dẫn. Ví như còn đắn đo lúc này ăn gì thì 2 món trên trọn vẹn là một sự lựa chọn hoàn hảo để hoàn toàn có thể giúp bạn xử lý nỗi lo ko biết ăn uống gì bây giờ rồi đấy!

*

Thực 1-1 món ăn khoảng 100.000 đồng

Hãy tăng cấp thực đơn hằng ngày từ 2 món lên 3 món cùng với tổng thiệt hại không đến 100k thì xem bạn đạt được những những món ngón nào tiếp đãi cả mái ấm gia đình nhé!.

Thịt băm chưng trứng muối hạt - Canh nấm kim châm - Su su xào tỏi

Nếu còn đắn đo hôm nay ăn gì thì nên xắn tay vào nhà bếp và chế biến ngay thực đơn giá rẻ gồm 3 món là thịt băm bác trứng muối, canh nấm mèo kim châm và su su xào tỏi. Đảm bảo những món nạp năng lượng thơm ngon này sẽ khiến cho người phệ lẫn trẻ bé dại trong gia đình bạn khôn xiết phấn khích.

 

*

Cá kèo kho rau xanh răm - Gỏi rau xanh muống - Canh khổ qua dồn thịt

Bữa ăn mái ấm gia đình sẽ trở nên ấm êm bên mâm cơm đơn giản và dễ dàng nhưng ngon miệng với món cá kèo kho rau xanh răm đậm đà, gỏi rau củ muống kỳ lạ miệng và canh quả mướp đắng dồn giết thịt thơm mát. 

*

Thịt con gà xào chua ngọt - Trứng hấp - Canh chua tôm rau muống

Thực đối chọi 3 món gồm thịt con gà xào chua ngọt, trứng hấp với canh chua tôm rau muống đang là món ăn nhắc nhở cho câu hỏi “hôm nay ăn uống gì?”. Những món ăn uống này không chỉ là dễ làm, nhanh gọn mà còn thơm và ngon và không thiếu dinh dưỡng.

*

Thịt ba chỉ hấp sả - gà sốt mật ong - Su su xào cà rốt

Sẽ là 1 trong lựa lựa chọn không tồi nếu như bạn đang muốn sẵn sàng thực đơn thịt ba chỉ hấp sả, gà sốt mật ong cùng su su xào củ cà rốt cho bữa tiệc của gia đình. Đảm bảo với 3 món không thiếu “sắc - hương thơm - vị” này thì toàn bộ thành viên gần như sẽ tấm tắc khen ngợi bạn cho nhưng xem.

*

Đậu hũ dồn thịt sốt cà - con kê hấp lá chanh - Canh rong biển

Hôm nay nạp năng lượng gì? với thực đơn gồm 3 món ăn đối kháng giản, vừa thơm vừa ngon là đậu hũ dồn thịt sốt cà, kê hấp lá chanh và canh rong biển thì vẫn đủ góp bạn xử lý nhanh gọn thắc mắc trên.

*

Cá lóc kho tiêu - Canh hến nấu chua - Dưa leo

Mâm cơm trắng sẽ đầy đủ và hấp dẫn hơn với các món ngon bao gồm cá lóc kho tiêu đậm đà thuộc món canh hến nấu ăn chua thanh mát với dưa leo ăn uống kèm.

*

Gà nóng me chua - Trứng chiên - Canh kim bỏ ra đậu hũ

Nếu bạn hay băn khoăn rằng hôm nay ăn gì thì hãy thử sức với thực 1-1 gồm 2 món ăn mặn là gà sốt me chua hấp dẫn và trứng chiên phệ bùi. Cuối cùng, nhớ rằng húp 1 chén canh kim chi đậu hũ để bữa ăn của bạn được đầy đủ màu sắc nhé!.

*

Trưa hôm nay ăn gì? kiểm tra ngay thực đơn buổi trưa siêu ngon

Cá bạc bẽo má kho me - Cải thảo luộc - Tráng miệng táo

Cá bội bạc má kho me chua chua mặn mặn vô cùng chuyển cơm, hồ hết món mặn này mà ăn với với cải thảo luộc thanh ngọt sẽ khiến bữa cơm của cả gia đình càng thêm ngon miệng với hấp dẫn. Tráng miệng bởi vài miếng apple giòn ngọt sẽ làm bữa trưa ở trong nhà bạn góp phần phong phú.

*

Tép rang thịt ba rọi - Canh khoai mỡ - Tráng miệng chuối

Tép rang thịt bố rọi là món ăn siêu bắt vị, sở hữu đến xúc cảm thèm ăn cho tất cả gia đình. Phối hợp cùng canh khoai mỡ và ngọt ngào mềm tung trong mồm sẽ có đến cảm giác bùng nổ đến vị giác. Bữa trưa ngon miệng kết thúc bằng vài trái chuối thơm bùi lại càng tuyệt hảo.

*

Canh khổ qua dồn thịt - Cá cơm kho tiêu

Nếu các bạn còn không biết trưa bây giờ ăn gì thì hãy thử ngay canh quả khổ qua dồn thịt cùng cá cơm kho tiêu nhé. Canh quả khổ qua dồn giết thịt là món ăn cực kỳ thanh mát, phối kết hợp cùng cá cơm trắng kho tiêu mằn mặn cay cay sẽ khiến cho bữa trưa của công ty vô cùng đa dạng chủng loại và hấp dẫn. Còn ngóng gì nữa nhưng mà không trổ tài vào bếp ngay bạn ơi!

*

Chân gà sốt tàu xì - Canh rong biển khơi thịt băm

Chân con gà sốt tàu xì là một trong những món nạp năng lượng của người Hoa, cách chế tao khá dễ dàng và đơn giản mà vị ngon thì lại hoàn toàn có khiển mọi fan trong mái ấm gia đình bạn bất ngờ đấy. Hãy thử phối hợp chân con kê sốt tàu xì thuộc canh rong hải dương thịt băm ngọt thanh coi thử bản thân có thể ăn thêm bao nhiêu bát cơm bạn nhé!

*

Cá bạc đãi má muối cừu - Canh mướp nấu nướng tôm khô - Tráng miệng xoài chín

Cá bội bạc má là loại cá có xương to, dễ gỡ, mang đi muối chiên cực kì dễ ăn và ngon miệng. Canh mướp ngọt nước, cùng nấu chung tôm khô khiến cho món canh càng thêm thơm lừng, đậm đà. Tráng miệng thuộc xoài chín ngọt non càng khiến bữa ăn trưa của người tiêu dùng thêm phần trọn vẹn cùng đầy thỏa mãn.

*

Tối nay nên ăn gì ngon bửa rẻ?

Trứng rán - thịt kho tiêu - rau lang luộc

Trứng chiên, làm thịt kho tiêu, rau củ lang luộc là phần nhiều món ăn bình dân, vừa phải chăng vừa ngon lại khôn xiết dễ chế biến. Chúng ta có thể chuẩn bị mang đến mâm cơm buổi tối ngon, bổ, rẻ của chính bản thân mình siêu cấp tốc nhưng vẫn có thể đảm bảo an toàn đầy đầy đủ chất bổ dưỡng với cha món ăn trên, demo xem nhé!

*

Salad trứng luộc - con gà kho nấm

Nếu là tín đồ của rất nhiều bữa ăn tối healthy thì bạn không nên bỏ qua salad trứng luộc cùng món con gà kho nấm mèo mặn ngọt vừa miệng. Salad trứng luộc thanh đạm ăn kèm với con gà kho mộc nhĩ dinh dưỡng là một sự kết hợp tuyệt đối cho buổi tối ngon, bổ, rẻ, đừng bỏ qua các bạn nhé.

*

Tàu hủ rán sốt quả cà chua - Dưa leo xào

Tàu hủ là món ăn dinh dưỡng, vừa rẻ lại hoàn toàn có thể chế biến được rất nhiều món khôn xiết ngon miệng. Nếu bạn còn không biết được buổi tối nay nên ăn những gì thì rất có thể thử trổ tài làm cho món tàu hủ chiên sốt cà chua lớn ngậy đầy dinh dưỡng, ăn kèm với món này chúng ta có thể chọn làm dưa leo xào đối kháng giản, vậy là đã rất có thể ăn các thêm mấy chén cơm rồi.

*

Mực xào chua ngọt - Canh túng bấn đao làm thịt băm

Hải sản luôn là món ăn được rất nhiều người yêu thương thích. Nếu như khách hàng còn đang lần khần tối nay ăn gì ngon bửa rẻ thì mực xào chua ngọt đã là ứng viên siêu phù hợp đó nha. Mực tươi được xào kèm dưa leo với thơm, hơi chua chua ngọt ngọt ngon mồm lại gửi cơm. Kèm theo đó là món canh túng đao giết thịt băm thanh mát nhằm giải nóng cho ngày làm câu hỏi tất bật cũng là chọn lọc không tồi đâu chúng ta nhé.

*

Cá hụ kho thơm - Đậu que xào

Cá rúc kho thơm cùng đậu que xào đơn giản và dễ dàng là thực 1-1 bữa tối ngon xẻ rẻ mà bạn không thể vứt qua. Cá hú bổ dưỡng được kho với thơm chua ngọt đang là món nạp năng lượng vô cùng gửi cơm trong ban đêm cuối ngày. Đậu que xào ngọt ngọt giòn giòn cũng biến thành là món ăn siêu hấp dẫn nữa đấy. Test trổ tài vào tối nay xem sao chúng ta nhé!

*

Tối nay nên ăn gì cho 2 người?

Canh bí đỏ thịt băm - Thịt cha rọi muối hạt sả chiên

Thịt cha rọi muối bột sả cừu mằn mằn lại thơm lừng hương thơm sả đã là món nạp năng lượng siêu lôi cuốn dành cho buổi tối của 2 người. Khi ăn cùng thêm một chén bát canh quả bí đỏ thịt băm ngọt mềm, bùi vị để buổi tối vừa đơn giản dễ dàng vừa trọn vẹn, đủ đầy.

*

Thịt sườn nướng - Canh khoai ngọt

Món làm thịt sườn nướng luôn luôn là giữa những sự lựa chọn số 1 trong hầu như buổi tụ tập các bạn bè, đồng nghiệp. Rứa nhưng chúng ta có thể cân nhắc chọn lọc món này cho buổi tối của 2 người. Trong khi bạn còn hoàn toàn có thể chế biến đổi thêm canh khoai ngọt để ăn với giải ngấy.

*

Canh sườn non hầm củ cải - cá lóc kho tộ

Canh sườn non hầm củ cải kết hợp cùng cá lóc kho tộ là thực đối kháng buổi tối dành cho 2 người vô cùng lý tưởng. Củ cải bùi ngọt khi kết phù hợp với vị mặn ngọt đặc trưng của cá kho sẽ khiến cho bữa tối của 2 fan trở bắt buộc ngon miệng hơn, bạn còn mong chờ gì mà ko trổ tài làm bếp nướng ngay.

*

Thịt kho tàu - cải bắp luộc - Tráng mồm xoài chín

Thịt kho tàu là món nạp năng lượng siêu ngon vô cùng thân quen của các mái ấm gia đình Việt Nam chúng ta. Bất cứ đi đâu, bao xa, mùi vị món giết thịt kho tàu vẫn luôn luôn là món ăn uống mang đậm mùi vị quê nhà. Không chỉ là ngon cơ mà món làm thịt kho tàu còn có thể kết thích hợp với nhiều chủng loại các món luộc, xào không giống nhau, mà trong các số đó bắp cải luộc là 1 trong sự sàng lọc khá trả hảo.

*

Cà tím nhồi giết hấp ngấn mỡ hành - Cánh gà cừu nước mắm

Cà tím nhồi giết mổ hấp mỡ thừa hành thơm bùi hấp dẫn, phối hợp cùng cánh gà rán nước mắm sẽ khiến cho bữa cơm tối 2 bạn thêm phần ngon miệng, khó quên. Bao gồm thực solo mà Vincom gợi ý, ăn ngon mỗi ngày sẽ không hề là điều gì quá cực nhọc khăn, nan giải nữa, đúng không?

*

Nấu món gì cho người chán ăn? list ngay thực đối chọi ngon, dinh dưỡng cho những người biếng ăn

Để cải thiện tình trạng chán ăn thì chúng ta cần xác minh cho mình một chế độ ăn uống phù hợp. Dưới đấy là một số món nạp năng lượng có tính năng kích phù hợp vị giác và giỏi cho đường tiêu hóa, tạo cảm giác ngon miệng dành cho người chán ăn.

Canh trứng mộc nhĩ - giá chỉ xào thịt heo

Món canh trứng nấm và giá xào giết thịt heo được rất nhiều người yêu thích mỗi lúc biếng nạp năng lượng bởi màu sắc sắc bắt mắt tạo cảm hứng ngon miệng. Với những món ăn dễ làm, giàu dinh dưỡng như vậy sẽ giúp đỡ bạn xóa tan sự “đau đầu” về việc từ bây giờ ăn gì.

*

Cải thìa xào dầu hào - thịt bò sốt nấm

Nếu lần chần không biết bây giờ ăn gì thì bắt tay làm ngay lập tức món cải thìa xào dầu hào và thịt trườn sốt mộc nhĩ ngay nhé. Toàn đông đảo món ngon, cuốn hút mà rất là dễ bào chế dành cho chính mình đấy. 

*

Tôm hấp - Canh su su - Tráng miệng bưởi

Bạn đang chán ngán với đông đảo món không ít dầu mỡ? làm cho ngay món tôm hấp và canh su su nhé. Đảm bảo đây sẽ là một trong những bữa ăn uống thanh đạm không kém phần bổ dưỡng dành cho bạn đấy. Đừng quên tráng miệng với vài ba miếng bưởi chua ngọt nhé. 

*

Cơm trộn rong hải dương - giết thịt rang - Tráng miệng dưa hấu

Hãy thêm ngay vào thực deals ngày của doanh nghiệp các những món ngón và lôi cuốn mới kỳ lạ như cơm trộn rong biển và giết rang. Đây là một trong thực đơn tuyệt vời giúp bạn chuyển đổi khẩu vị và giải quyết trăn trở bây giờ ăn gì. Đừng quên trải nghiệm vài miếng dưa đỏ đầy nước với ngọt non đấy nhé.

*

Cá basa sốt quả cà chua - Canh túng bấn xanh thổi nấu tôm - Tráng mồm thanh long

Hôm ni thêm chút color và mùi vị cho bữa ăn gia đình bạn với cá basa sốt quả cà chua và canh túng bấn xanh đun nấu tôm. Một bữa tiệc với nhiều color đỏ, xanh dễ nhìn sẽ kích thích ăn ngon miệng hơn đấy nhé. Tráng miệng với vài miếng thanh long để bổ sung vitamin và thăng bằng hương vị.

*

Mực trứng hấp - rau xanh muống xào tỏi - Canh cua mồng tơi

Nếu bạn đang chán thịt nhưng mà không biết hôm nay sẽ nên ăn gì thì chơi ngay thực đối kháng với những món như mực trứng hấp, rau củ muống xào tỏi và canh cua mồng tơi. Thực đối chọi dễ làm cho với các nguyên liệu mực, cua tiềm ẩn sẽ cho chính mình một bữa tiệc “tốn cơm” đấy nhé.

*

Cá ngừ sốt cà - Nghêu hấp Thái - Tráng miệng chuối

Bạn sẽ tìm một thực đơn với vị chua cay cho bữa tiệc gia đình từ bây giờ vậy đừng bỏ qua mất món cá ngừ sốt cà và nghêu hấp thái. Với 2 món ăn hấp dẫn, kỳ lạ miệng thì cả gia đình bạn sẽ có một bữa tiệc no căng bụng đấy nhé. Tráng mồm vài trái chuối cuối buổi ăn uống để cung ứng đầy đủ bổ dưỡng hơn mang đến gia đình.

*

Bí đỏ xào - Tôm rang giết thịt - Tráng miệng táo

Món quả bí đỏ xào cùng tôm rang thịt sẽ là sự lựa chọn cạn hết nước chấm cho bữa tiệc của bạn. Quả bí đỏ xào mềm thơm ăn lẫn với tôm rang giết mổ the cay, đậm đà ăn lẫn với cơm trắng là 1 sự kết hợp hoàn hảo và tuyệt vời nhất làm bạn no căng bụng đấy nhé. Tráng miệng bằng vài miếng táo apple giòn chua nhuốt nhuốt ngọt ngọt để lưu giữ vị ngon của bữa cơm được dài lâu nè.

*

Sinh viên hôm nay ăn gì? lưu lại ngay 9 thực đối kháng ngon té rẻ

Cải thìa luộc - Sườn non muối xả chiên

Thực đơn nhanh chóng dành cho những người sinh viên xa nhà, không có rất nhiều thời gian chuẩn chỉnh bị. Cải thìa luộc mang nước làm canh vừa “healthy" vừa nhanh gọn lẹ thêm sườn non muối hạt xả chiên mặn mặn ăn kèm cơm lạnh là quá đủ dinh dưỡng cho một giở ăn.

*

Canh kim bỏ ra thịt bò - Trứng cuộn

Món ăn hàn quốc ưa ham mê của sinh viên việt nam vì khôn xiết ngon với dễ làm, ko tốn rất nhiều thời gian. Canh kim bỏ ra nóng hổi, đậm đà ăn cùng với cơm nóng, thêm trứng cuộn cân bằng lại vị thì không tồn tại gì hoàn hảo nhất hơn.

*

Cà tím nướng mỡ chảy xệ hành - Cá bạc má muối hạt chiên

Menu chỉ 2 món mà lại ai nghe cho tới cũng buộc phải suýt xoa vì “thèm". Cà tím nướng ngấn mỡ hành và cá bội nghĩa má muối cừu là 2 món ăn rất thuần Việt. Nếu chưa chắc chắn ăn gì lúc này thì đấy là một gợi nhắc cho bạn. Vừa dễ có tác dụng vừa “tiết kiệm" được kha khá so với ăn uống ngoài tiệm đấy nhé!

*

Tàu hủ nhồi giết mổ kho quả cà chua - Dưa leo, rau xanh sống

Tàu hủ nhồi thịt được coi là món ăn đặc trưng của thời sinh viên vì chưng vừa dễ làm, vừa tương đối đầy đủ dinh dưỡng cho một bữa cơm. Vị mặn mà của sốt cà chua ăn lẫn với dưa leo với rau sinh sống thì vượt là tuyệt vời.

*

Bầu xào trứng - Trứng luộc

Trứng có lẽ rằng là nguyên vật liệu quen thuộc đối với thời sv bởi ngân sách chi tiêu rẻ và chế tao được thành những món. Hôm nay, Vincom đã giới thiệu cho chính mình menu cùng với 2 món ăn từ trứng cực kỳ dễ làm cho và khá đầy đủ dinh dưỡng đó là thai xào trứng và trứng luộc. Đảm bảo bữa ăn này sẽ khiến cho bạn hài lòng.

*

Gà kho gừng - Dưa leo, rau củ sống

Gà kho gừng là món ăn tiếp theo sau mà Vincom muốn gợi ý cho bạn địa chỉ cửa hàng vào danh sách “món ngon đến sinh viên”. Gà kho đậm vị, thơm hương thơm gừng rất gửi cơm, ăn với với dưa leo, rau xanh sống vừa cân bằng vị vừa khá đầy đủ năng lượng cho 1 ngày của bạn.

*

Thịt con quay kho cải chua - Canh rau xanh mồng tơi

Hôm nay ăn gì là thắc mắc được đề ra nhiều độc nhất mỗi ngày. Hãy tạo cho menu món ăn của bạn đa dạng rộng với 2 món ăn lôi kéo thịt tảo kho cải chua và canh rau củ mồng tơi. Một bữa tiệc chất lượng, dễ làm để chúng ta có thể ăn cả ngày mà không bị ngán.

*

Canh cà chua trứng - giết mổ xào lót cải

Vincom gợi ý thêm cho các bạn sinh viên một chiếc thực đối kháng dễ nấu, huyết kiệm thời hạn mà cũng khá dễ nạp năng lượng nữa nè. Canh quả cà chua trứng thì không còn gì xa lạ, phía trên được xem là món ăn uống tuổi thơ với tương đối nhiều người kết hợp với thịt xào lót cải cực kỳ bắt cơm, hứa hẹn cho mình một bữa tiệc tuyệt vời.

*

Bắp cải xào - Cá điêu hồng sốt cà chua

Thực đối kháng 2 món giá rẻ, dễ làm cho lại còn rất đầy đủ dưỡng chất cho 1 ngày của các bạn mà Vincom mong gợi ý cho bạn là bắp cải xào với cá diêu hồng nóng cà chua. Đảm bảo số đông món ăn này sẽ khiến bạn cảm thấy ngon miệng cùng tràn đầy năng lượng để học tập tập, có tác dụng việc.

*

Hôm nay “tui” ăn uống gì? lưu lại ngay thực đối kháng 3 buổi đến 30 ngày rất dinh dưỡng

“Hôm nay ăn gì?” vẫn là một vấn đề hết sức siêu nặng nề quyết định của các người nội trợ. Một ngày ba bữa, một tuần lễ bảy ngày luôn bị vây trong câu hỏi khó nhằn này sẽ khiến không ít người cảm thấy chán nản mỗi lần bước vào bếp. Để bạn không hề phải buồn phiền mỗi lần băn khoăn không biết “Ăn gì hôm nay?”, Vincom sẽ giúp bạn lên kế hoạch, lập thực 1-1 cho 30 ngày kế tiếp với các món ăn uống hấp dẫn, dinh dưỡng, và khôn cùng dễ chế biến, cùng kiểm tra ngay nhé!

Hôm nay ăn gì?

Sáng nay nạp năng lượng gì?

Trưa nay ăn uống gì?

Tối nay ăn gì?

Ngày 1

Phở bò

Thịt kho tiêu

Bầu cùng rau lang luộc

Tráng miệng chuối

Canh khổ qua dồn thịt

Thịt heo kho mắm ruốc

Ngày 2

Bún trườn huế

Mắm chưng

Rau sống

Tráng miệng táo bị cắn dở ta

Canh củ cải muối hầm giò heo

Thịt kho hột vịt

Ngày 3

Xôi mặn

Cá hường muối hạt chiên

Canh cải ngọt

Tráng miệng táo

Canh khoai ngọt

Tôm rang mặn

Ngày 4

Cơm rán dương châu

Thịt xoay kho cải chua

Dưa leo

Tráng miệng lê

Salad trứng luộc

Cá ngừ kho tương

Ngày 5

Súp cua

Trứng chiên

Canh kim chi thịt bò

Tráng mồm nho

Thịt trườn xào lót cải

Canh cà chua trứng

Ngày 6

Bún giết thịt nướng

Gà chiên

Canh túng đao làm thịt băm

Tráng miệng rau câu dừa

Ngồng tỏi xào

Lươn xào lăn

Ngày 7

Cơm tấm

Thịt kho trứng

Rau muống xào

Tráng miệng quýt

Canh bí đao giết mổ băm

Cá cơm trắng kho tiêu

Ngày 8

Bánh bột lọc

Thịt nướng bánh hỏi

Tráng mồm vải

Canh bí đỏ tôm khô

Ngày 9

Bánh mì ốp la

Salad trộn giết mổ gà

Cá hồi áp chảo

Tráng mồm sữa chua

Thịt bò cuộn mộc nhĩ kim châm

Canh kim chi tàu hủ non

Ngày 10

Cháo lòng

Cá hấp cuốn bánh tráng

Rau sống

Tráng mồm dưa hấu

Sườn non nướng

Salad trộn

Ngày 11

Bánh mì chả cá

Chả cá sốt cà chua

Rau sống

Tráng miệng nhãn

Mì xào rau củ

Hải sản xào thập cẩm

Ngày 12

Bún cá

Trứng hấp

Thịt tía rọi muối chiên

Tráng mồm sương sáo nước cốt dừa

Bò nhúng giấm

Gỏi cá trích

Ngày 13

Bánh bao

Bún nem nướng

Tráng mồm xoài chín

Tàu hủ muối hạt sả chiên

Canh rong biển lớn tàu hủ non

Ngày 14

Khoai lang luộc

Cà tím cừu sốt nước tương

Cá lóc muối chiên

Tráng mồm nho

Canh chua cá hú

Thịt kho tiêu

Ngày 15

Chuối, yến mạch, sữa chua

Thịt luộc

Mắm thái

Tráng miệng chuối

Gỏi ốc

Cánh gà rán nước mắm

Ngày 16

Mì xào trứng chiên

Miến trộn rau củ củ

Thịt trườn xào

Tráng mồm sữa chua

Cá lóc nướng cuốn bánh tráng

Rau sống

Ngày 17

Bánh cuốn

Thịt thăn rán giòn

Canh túng đao thịt băm

Tráng miệng dưa hấu

Cá diêu hồng sốt cà chua

Rau muống xào tỏi

Ngày 18

Ngũ cốc kèm trái cây

Cá hồi áp chảo

Rong biển khơi trộn

Tráng miệng sữa chua trái cây

Tôm kho tàu

Cải thảo xào tỏi

Ngày 19

Hủ tiếu xương

Canh măng giò heo

Cá lóc muối hạt chiên

Thịt kho măng chua

Bầu luộc, kho quẹt

Ngày 20

Bún thái

Bông hẹ xào tỏi

Cá mặn chưng

Tráng miệng xoài chín

Chả tôm

Canh bầu

Ngày 21

Miến xào

Chả cua

Bánh canh tép

Miến cua

Canh kim đưa ra trứng

Ngày 22

Bánh canh

Gà xé phay

Gỏi bắp cải, rau xanh răm chua ngọt

Tráng miệng 

Canh xà lách xoong

Thịt ram nước tương

Ngày 23

Bánh bèo mặn

Cá linh cừu bột

Canh ngót

Tráng mồm táo

Vịt xào gừng

Bắp cải luộc

Ngày 24

Hamburger

Mực xào dưa leo

Cơm cừu trứng

Tráng mồm khóm

Nghêu hấp thái

Cá sapa nướng

Ngày 25

Bánh mì chảo

Gà xào sả ớt

Cải thảo luộc

Tráng miệng mận

Cá ngừ kho

Canh đu đủ

Ngày 26

Bò né

Khổ qua xào trứng

Tôm rim

Tráng miệng rau câu

Viên tàu hủ chiên

Thịt bò xào đề xuất tây

Ngày 27

Kimbap

Sườn xào chua ngọt

Đậu que xào

Tráng miệng 

Mì sốt bò bằm

Trứng ốp la

Salad trộn

Ngày 28

Bánh mì kebab

Cá lóc kho tộ

Rau củ luộc

Tráng mồm chuối

Gà nấu bếp nấm đông cô

Gỏi sứa

Ngày 29

Mì Ý

Ếch xào sả ớt

Rau sống, dưa leo

Tráng miệng 

Thịt nướng

Trứng ốp la

Canh rong biển

Ngày 30

Dimsum

Cá nục kho tiêu

Bầu xúc trứng vịt

Tôm hấp bia

Salad trộn dầu giấm

7 thực đơn giá tốt mùa dịch

Mùa dịch thì nên ăn gì vừa ngon vừa thấp lại đủ bổ dưỡng để giúp bức tốc sức khỏe cho chính mình và cả gia đình? Hãy cùng Vincom tò mò 7 thực đơn giá tốt mùa dịch cơ mà các chuyên viên ẩm thực liên tiếp sử dụng để âu yếm sức khỏe cho những người thân nhé!

Cá thu sốt cà chua - Canh rau xanh muống tôm chua

Hôm nay nên ăn gì là thắc mắc khiến các cô gái nội trợ trăn trở nhiều nhất trong đợt dịch. Nếu như khách hàng có thuộc mối nhiệt tình này thì nên thử thay vị với món cá thu sốt cà chua và canh rau muống tôm chua, bảo vệ 2 những món ngón này sẽ khiến bạn hài lòng.

*

Cà tím nhồi làm thịt hấp mỡ thừa hành - Cải thìa luộc - Gà chiên nước mắm

Cà tím nhồi làm thịt hấp mỡ chảy xệ hành, cải thìa luộc và gà rán nước mắm luôn là món ăn khiến người già lẫn trẻ nhỏ say mê bởi hương vị thơm ngon và cực giàu dinh dưỡng. Vày đó, chúng ta đừng ngần ngại đưa 3 món ngon này vào trong thực deals ngày, nhất là trong mùa dịch stress này.

*

Cá tệ bạc má kho tiêu - Su hào xào thịt trườn - Canh túng thiếu đao

Nếu đã tự hỏi hôm nay ăn gì thì đừng bỏ qua thực solo 3 món ngon, xẻ rẻ gồm cá bạc bẽo má kho tiêu, su hào xào thịt trườn và canh túng bấn đao. Ko chỉ khiến bạn hao cơm nhiều hơn giúp cơ thể hấp thu khá đầy đủ dưỡng chất để tăng tốc sức khỏe tranh đấu với dịch bệnh lây lan đấy!.

*

Thịt viên rim tỏi ớt - Lòng kê xào mướp

Hãy thử làm mớ lạ và độc đáo bữa nạp năng lượng mùa dịch với thực đối chọi 2 món đơn giản là giết mổ viên rim tỏi ớt đậm đà và lòng con gà xào mướp kỳ lạ miệng. Đảm bảo không chỉ người béo mà con nít trong nhà các bạn sẽ ăn không xong cho cơ mà xem.

*

Canh cải bẹ xanh nấu bếp tôm - Cá diêu hồng sốt cà - rau xanh muống xào tỏi

Nếu sẽ trăn trở ăn gì lúc này thì hãy chơi luôn món canh cải bẹ xanh thổi nấu tôm, cá diêu hồng sốt cà cùng rau muống xào tỏi. Các món ăn uống này không những dễ làm mà lại còn bắt mắt và cực kỳ giàu dinh dưỡng, giúp cung cấp đầy đầy đủ năng lượng, hạn chế lại nỗi lo bệnh dịch lây lan đấy!.

Xem thêm: Top 8 đồng hồ thể thao chống nước giá rẻ tại thế giới di động

*

Bò kho củ cà rốt - Canh nghêu rau muống

Giúp thực deals ngày thêm phong phú với 2 món ăn hấp dẫn là trườn kho cà rốt và canh nghêu rau củ muống. Với 2 món nạp năng lượng thơm ngon, kỳ lạ miệng này thì cả gia đình bạn có thể thưởng thức cả ngày mà không ngại bị ngấy.

*

Gà nóng tỏi, cải bắp xào, canh bắp cải thịt băm

Thực đơn chất lượng, dễ có tác dụng trong mùa dịch có gà sốt tỏi, cải bắp xào cùng canh cải bắp thịt bằm sẽ giúp bữa ăn của chúng ta thêm phần ngon mồm cũng như bổ sung cập nhật đầy đủ dưỡng hóa học cho khung người dẻo dẻo hơn.

*

Thực đơn hàng ngày cho những người ăn chay

Nếu vẫn quá chán những món ăn mặn đậm vị cá giết thịt mà vẫn còn đắn đo đo đắn “hôm nay ăn gì?” thì đã tới khi bạn thử đổi mới thực giao dịch ngày với các món chay thanh đạm và giàu bồi bổ dưới đây.

Cơm rán lá é, canh chua chay, nấm kim châm cừu giòn (mực chay), su su xào cà rốt

Hãy giúp thức tỉnh vị giác của cả gia đình với thực đơn gồm những món chay lôi kéo là cơm cừu lá é, canh chua chay, mộc nhĩ kim châm cừu giòn cùng su su xào cà rốt.

*

Nấm rơm kho sả, rau quả xào chay, sữa đậu nành

Nếu yêu thương thích những món chay thanh đạm dẫu vậy vẫn muốn cân bằng dưỡng chất cho cơ thể thì chúng ta cũng có thể thử ngay lập tức thực đối kháng gồm mộc nhĩ rơm kho sả, rau củ xào chay và sữa đậu nành.

*

Đậu phụ chiên, canh hẹ nấm đậu hũ chay, cà chua, mãng cầu xiêm tráng miệng

Một công thức chế tao món chay mà chúng ta nên thử nhằm bữa ăn của bản thân thêm đa dạng và phong phú là món đậu phụ rán và canh hẹ nấm đậu phụ chay. Cuối từng bữa ăn chúng ta cũng có thể dùng kèm cà chua và mãng cầu xiêm để tráng miệng, đảm bảo an toàn thanh non vô cùng.

*

Canh bí đỏ chay, nấm mèo kho sả ớt, táo

Thêm một thực đơn món chay thanh đạm cùng giàu dinh dưỡng dành cho những ai ko biết từ bây giờ ăn gì? Thực 1-1 này là việc kết hợp tuyệt đối giữa canh túng thiếu xanh chay mộc nhĩ thanh mát và nấm kho sả ớt hấp dẫn. Không chỉ thế, cuối bữa tiệc với một miếng hãng apple chua ngọt sẽ giúp đỡ cân bởi hương vị cho tất cả bữa nạp năng lượng chay của doanh nghiệp và gia đình.

*

Canh khoai mỡ chảy xệ chay, mì căn cà ri sả ớt, dưa leo, xoài chín tráng miệng

Tiếp theo vào thực 1-1 món chay quality mà chúng ta nên thử chiêu đãi mái ấm gia đình là canh khoai mỡ thừa chay cùng mì căn cà ri sả ớt. Bạn có thể ăn kèm mì căn với dưa leo nhằm mục tiêu giúp cân đối khẩu vị và hãy nhờ rằng thưởng thức một miếng xoài chín thơm ngát vào cuối bữa ăn để tráng miệng nhé!.

*

Bầu kho tiêu, canh cải ngọt rong hải dương chay, đậu bắp luộc, chao

Thực 1-1 chay cùng với món thai kho tiêu, canh cải ngọt rong biển cả chay cùng đậu bắp luộc chấm chao vẫn là chắt lọc tuyệt vời giành riêng cho bữa ăn đơn giản và dễ dàng mà bạn có thể dễ dàng bào chế để chiêu đãi gia đình bất cứ khi nào.

*

Đậu hũ muối cừu sả ớt, rau luộc, canh bí đao chay, đu đủ tráng miệng

Khép lại chuỗi thực đối kháng món chay lôi kéo thì nhất định các bạn không thể bỏ qua mất món đậu phụ muối rán sả ớt, các loại rau xanh luộc với canh túng bấn đao chay. Để giúp thăng bằng khẩu vị thì chúng ta cũng nên ăn uống một vài ba miếng đu đủ chín vào thời điểm cuối bữa ăn uống nhé!.

*

Thực solo 3 miền

Nếu chúng ta thuộc tuýp bạn đam mê ẩm thực ăn uống Việt thì đừng bỏ qua thực solo 3 miền bên dưới đây. Đảm bảo các bạn sẽ dễ dàng xử lý được vấn đề nan giải là “hôm nay ăn uống gì?”, mà còn khiến cho bữa ăn của cả gia đình thêm phần đa dạng và phong phú và ngon miệng.

Thực đơn gia đình miền Bắc

Ẩm thực khu vực miền bắc từ lâu sẽ nổi tiếng với tương đối nhiều món ngon đậm đà hương vị và giàu dinh dưỡng. Hãy ban đầu làm bắt đầu thực đơn hàng ngày bằng những món ăn miền bắc thơm ngon, bồi bổ nhưng lại cực kỳ đơn giản dưới đây.

Thịt bò xào củ niễng, canh chua cá khoai, cá kho tộ, táo bị cắn dở tráng miệng

Mở đầu chuỗi thực đơn khu vực miền bắc là những món thịt bò xào củ niễng, canh chua cá khoai và cá kho tộ cùng táo bị cắn dở tươi tráng miệng.

*

Canh mùng tơi thịt băm, sườn xào chua ngọt, trứng cút rán sả ớt, bưởi tráng miệng

Nếu bạn đang muốn tiếp đãi cả gia đình một bữa ăn thơm ngon, cầu kỳ với không hề thiếu các món mặn, xào cùng canh thì nên thử thực đơn gồm các món đó là canh mùng tơi thịt băm, sườn xào chua ngọt cùng trứng cút chiên sả ớt. Tráng miệng thì bạn chỉ việc sử dụng vài ba múi bòng đã tách bóc vỏ ăn kèm với muối hạt tôm là xong.

*

Thịt kho trứng cút, canh nghêu nấu chua, mướp xào lòng gà, chè đậu xanh nha đam

Hôm nay ăn gì? Để vấn đáp cho thắc mắc này thì hãy ban đầu bằng một thực đơn đậm màu Bắc mà lại mọi fan đều thích thú gồm làm thịt kho trứng cút, canh nghêu nấu chua với mướp xào lòng gà. Đừng quên món tráng miệng thanh mát là chè đậu xanh nha đam nhé!.

*

Gỏi tôm mực kiểu Thái, chân giò hầm đậu phộng, trứng cuộn rau xanh củ, canh cà chua, mận thành phố hà nội tráng miệng

Hãy thử sức với những món ngon chuẩn chỉnh vị Bắc như sau: Gỏi tôm mực đẳng cấp Thái, chân giò hầm đậu phộng, trứng cuộn rau xanh củ, canh cà chua và chắc chắn là bữa ăn góp thêm phần đậm đà, tương đối đầy đủ dưỡng hóa học với món mận thành phố hà nội tráng miệng. Đây cũng biến thành là một thực đơn hoàn hảo nhất với khá đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp đỡ bạn giải quyết nỗi trăn trở ăn gì hôm nay.

*

Thịt ba chỉ chiên sả, canh cua rau xanh đay, nộm rau muống, vải vóc tráng miệng

Hãy thêm một chút hương vị với sắc màu mang đến bữa ăn hằng ngày với các món ngon như thịt ba rọi chiên sả, canh cua rau củ đay với nộm rau xanh muống ăn lẫn cơm trắng. Đừng quên trải nghiệm vài trái vải căng mọng nước nhằm tráng miệng sau bữa cơm nhé!.

*

Thịt trườn xào giá đỗ, canh trườn viên nấu nướng nấm, đậu phụ hấp trứng tôm, nhãn tráng miệng

Ăn gì hôm nay để khung hình bớt hấp thu dầu mỡ bụng đây? bạn nên thử thực đối chọi gồm mọi món xuất sắc cho sức mạnh như thịt bò xào giá bán đỗ, canh trườn viên nấu nấm, đậu hũ hấp trứng tôm cùng nhãn lồng tráng miệng nhé.

*

Cá chép rán giòn, giò thủ, canh gân bò nấu dưa chua, thạch chanh leo

Hôm nay ăn gì khi nhà có không thiếu thốn cá, thịt? Vậy nhanh tay chế biến ngay bữa ăn thịnh biên soạn gồm chú cá chép rán giòn, giò thủ, canh gân trườn nấu dưa chua với thạch chanh leo để tiếp đãi cả mái ấm gia đình nhé!.

*

Thực đơn mái ấm gia đình miền Trung

Ẩm thực khu vực miền trung được thương mến bởi sự mộc mạc tuy nhiên vẫn giữ được hương vị riêng và màu sắc độc đáo. Cùng với 7 thực đơn gia đình miền Trung sau thì bạn hãy nhanh tay vào phòng bếp để nấu ra vô số món ngon chiêu đãi người thân và đồng đội nhé!.

Thịt kho nghệ, canh túng thiếu đao giết thịt bằm, dưa leo, rau củ sống

Nếu không có khá nhiều thời gian để sẵn sàng cho bữa cơm gia đình thịnh soạn thì nên lên thực đơn nhanh gọn, không nhiều dầu mỡ, giàu bồi bổ cùng thịt kho nghệ, canh túng đao giết bằm ăn cùng với dưa leo và các loại rau củ sống.

*

Gà kho sả nghệ, canh con gà lá giang, gỏi xoài cà rốt, táo apple tráng miệng

Hãy bắt đầu thực đơn cho ngày giàu bổ dưỡng với 2 món 1 canh tất cả gà kho sả nghệ, gỏi xoài cà rốt và canh gà lá giang. Đừng quên thưởng thức thêm vài ba miếng táo apple giòn chảy với vị chua nhẹ nhằm tiếp thêm vi-ta-min cho khung người thêm khỏe mạnh.

*

Trứng cá thu kho thơm, canh chua đầu cá thu, thanh long tráng miệng

Nếu chán thịt thà nhưng mà chẳng biết hôm nay ăn gì thì chúng ta cũng có thể thử thực đơn miền trung với vật liệu từ cá thu như mụn nhọt thu kho thơm cùng canh chua đầu cá thu. Để làm cho dịu đi vị tanh trong miệng sau thời điểm ăn thì chúng ta có thể thưởng thức thêm một miếng thanh long chua nhuốt nhuốt ngọt ngọt, giàu vitamin nhé!.

*

Chả cá chiên, canh mướp đắng cá thác lác, mực xào chua ngọt, cam tráng miệng

Làm đa dạng thực deals ngày với những món ngon và lôi kéo như mực xào chua ngọt, chả cá chiên, canh mướp đắng cá thác lác với cam tráng miệng. Cùng với thực đối kháng dễ làm, giàu bồi bổ này thì các bạn sẽ không cần lừng chừng về việc hôm nay ăn gì.

*

Mực rim me, canh cải bẹ xanh cá thác lác, su su xào cà rốt, xoài tráng miệng

Một thực đơn gia đình miền Trung với rất đầy đủ “sắc - hương thơm - vị” và hết sức giàu bổ dưỡng mà nhất định bạn phải thử một lần gồm mực rim me, su su xào cà rốt, canh cải bẹ xanh cá thác lác, xoài tráng miệng.

*

Lòng xào nghệ, canh quả bí đỏ đậu phộng, trứng cừu cà chua, thơm tráng miệng

Đứng cuối trong danh thực đơn các món ăn mái ấm gia đình miền Trung thì một mực không thể làm lơ lòng xào nghệ, trứng cừu cà chua, canh quả bí đỏ đậu phộng và thơm tráng miệng. Toàn bộ các món ăn trong thực đối chọi này sẽ giúp bạn thăng bằng dinh dưỡng, ngày càng tăng sự ngon miệng cũng tương tự giúp giải quyết được nhanh gọn câu hỏi hôm nay ăn gì.

*

Thực đơn gia đình miền Nam

Đứng cuối trong list Top 40+ các thực đối kháng thơm ngon, ngã dưỡng, dễ làm đó là các món ngon mang lại từ miền nam thân thương. Không chỉ đa dạng chủng loại mà đa số các món ăn uống này đều phù hợp với khẩu vị người Việt. Mày mò ngay 7 thực đơn lôi cuốn thường được áp dụng nhiều nhất trong các bữa cơm mái ấm gia đình miền nam qua ngôn từ dưới đây.

Cá kèo kho rau răm, canh bông túng bấn tôm, rau xanh muống xào tỏi, mận (roi)

Hôm nay ăn gì sẽ không thể là nỗi do dự với thực solo ngon miệng, dễ nuốt tất cả cá kèo kho rau xanh răm, canh bông bí tôm, rau củ muống xào tỏi cùng mận tráng miệng.

*

Tôm rang thịt, canh khoai thịt mỡ bằm, cá mó chiên sả, xoài tráng miệng

Mâm cơm đầy đủ với các món hấp dẫn, ngon miệng cùng giàu bồi bổ như sau: Tôm rang thịt, canh khoai thịt mỡ bằm, cá mó cừu sả với xoài tráng miệng.

*

Chả cá thác lác sốt cà chua, canh cá diêu hồng nấu nướng ngót, rau củ diếp cá, bánh trườn nước cốt

Một thực đơn miên Nam đa dạng và phong phú mùi vị, giàu bồi bổ giúp bữa cơm mái ấm gia đình bớt tẻ nhạt gồm các món chả cá thác lác nóng cà chua ăn kèm rau diếp cá, canh cá diêu hồng thổi nấu ngót cùng bánh trườn nước cốt.

*

Cá lóc hấp bầu, thịt ba chỉ kho tiêu, bánh flan

Nếu chưa biết từ bây giờ ăn gì thì nên làm nhanh chóng hai món chủ yếu cùng một món tráng miệng tất cả cá lóc hấp bầu, thịt ba chỉ kho tiêu với bánh flan để bổ sung vào thực deals ngày nhé!.

*

Trứng xào khổ qua, canh rau xanh dền giết băm, thịt ba rọi chiên, chôm chôm tráng miệng

Mâm cơm bao gồm trứng xào khổ qua, canh rau xanh dền giết băm, thịt bố rọi chiên, chôm chôm tráng miệng sẽ là 1 trong thực 1-1 lý tưởng, hấp dẫn và đa dạng màu sắc dành mang lại bạn.

*

Mắm ruốc xào thịt, canh chua cá hú, cá hú kho thơm, trà bà ba

Một thực đối chọi giàu protein, chất đạm được chế tao với nguyên liệu chủ đạo là cá hụ sẽ khiến mọi fan trong gia đình phải xuýt xoa vì sự thơm ngon tốt hảo. Thực đơn bao hàm cá rúc kho thơm, canh chua cá hú và mắm ruốc xào thịt. Sau cùng, bạn cũng có thể dùng một chén bát chè bà tía thơm mát sẽ giúp đỡ cân bằng hương vị và giảm mùi hăng khó chịu nhé!.

*

Mắm cá quả chưng, canh mướp đắng nhồi thịt, rau sống, rau xanh câu tô thủy

Cuối cùng trong list 40+ thực đối chọi giàu dinh dưỡng, thơm ngon cho tất cả tuần phải nói tới các món mắm cá lóc chưng, canh mướp đắng nhồi thịt và rau câu tô thủy tráng miệng. Để bữa ăn tránh bị ngấy và tăng thêm hương vị thì bạn cũng có thể ăn kèm với các loại rau sống tươi xanh.

*

Mâm cơm tối nay nạp năng lượng gì? Thực solo cho ngày vào cuối tuần gia đình sum họp

Mực rim me - Đậu cô ve sầu xào - Sườn non nướng mật ong - Salad bắp, cà chua

Một bữa cơm gia đình chuẩn vị là phải có 4 món. Sườn non nướng mật ong và Mực rim me là sự lựa chọn tuyệt vời và hoàn hảo nhất cho món thiết yếu của bữa ăn gia đình. Đậu cô ve xào cùng Salad bắp, cà chua sẽ là sự bổ trợ hoàn hảo tô điểm những bữa cơm vào buổi tối cuối tuần gia đình sum họp. 

*

Canh chua cá hụ - con các lóc kho tộ - Gà rán nước mắm - Salad trộn dầu giấm

Nếu bạn muốn đổi mới hương vị bữa cơm gia đình vào cuối tuần tại sau không nấu bếp ngay thực đơn gồm: nhị món cá. Một món gà và một salad trộn cực kì “hạt dẻ” và chất lượng này.

*

Rau muống xào tỏi - Vịt xào gừng - Dưa leo, rau củ sống

Rau muống xào tỏi là món ăn khoái khẩu lại vô cùng tốn cơm trắng trên mâm cơm gia đình. Món ăn sẽ hoàn hảo và tuyệt vời nhất hơn nữa nếu gồm thêm một đĩa Vịt Xào Gừng thơm cay ăn kèm rau sống. Bảo đảm an toàn nồi cơm trắng gia đình cuối tuần nhà các bạn chẳng bao giờ còn với những “thực thần” đâu.

*

Thịt luộc - Tôm luộc - Mắm nêm - Dưa leo, rau sống

Trong tứ đại hương vị tuyệt trần, các món “Luộc” được xếp sản phẩm tư. Các món luộc tuy phương pháp chế biến đơn giản nhưng mùi vị của chúng chẳng ai hoàn toàn có thể chối từ. Một đĩa giết mổ luộc thuộc tôm luộc chấm mắm nêm ăn kèm với rau xanh sống sẽ là sự việc lựa chọn tuyệt vời dành riêng cho bữa cơm mái ấm gia đình bạn.

*

Tôm kho tàu - Canh bí đao sườn non - Trứng hấp

Nếu vẫn tồn tại “vô định” chưa chắc chắn nấu món gì. Vậy thì lập cập thêm tức thì thực đơn 3 món: Tôm kho tàu - Canh bí đao sườn non - Trứng hấp khôn cùng dính cơm này nhé. Combo Tôm kho tàu - Trứng hấp sẽ hủy diệt nồi cơm mái ấm gia đình bạn chỉ trong giây lát Nhớ.kết thúc bằng chén canh túng bấn đao sườn non để bữa tiệc tròn vị ngon nha.

*

Cá thu nhật sốt cà chua - Dưa leo, rau sống

Cá thu Nhật sốt cà chua ăn với Dưa leo và rau sống sẽ là một bữa ăn dễ dàng và đơn giản nhưng rất là dinh dưỡng đến dịp bữa cơm vào ngày cuối tuần gia đình bạn.

*

Canh mướp đắng nhồi chả cá - Cá nục kho tiêu - Dưa leo - Mực rim me

Một tuần dài căng thẳng mệt mỏi và gian khổ trôi qua. Hãy làm bếp canh quả mướp đắng nhồi chả cá như gửi một lời chúc rằng đa số điều “khổ” đang đi “qua” đến các thành viên gia đình mình nhé. Bạn có thể ăn tất nhiên Cá nục kho tiêu cùng Mực rim me để tạo thêm hương vị cho bữa ăn gia đình.

*

Thịt ba chỉ cháy cạnh - giá bán xào hẹ - Trứng hấp - Canh mộc nhĩ kim châm

Thịt ba rọi cháy cạnh và Giá xào hẹ là món ăn thường bắt gặp trong các bữa cơm trắng dịp cuối tuần. Hãy làm cho mới bằng kèm theo Trứng hấp với Canh nấm kim châm nhằm thêm phần lôi cuốn bạn nhé.

*

Tàu hủ trứng sốt cà chua - Canh rong đại dương thịt băm - Cơm cừu dương châu

Đổi new khẩu vị cuối tuần bằng Cơm rán dương châu “thơm ngon mời bạn ăn uống nha” ăn cùng Tàu hủ trứng nóng cà chua đẳng cấp mẹ làm cho cùng Canh rong biển khơi thịt băm thì không còn mỹ trường đoản cú nào để chê được.

*

Cánh, đùi gà chiên nước mắm - Canh xà lách xoong thị

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

x