Trong bài viết này, Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT đã tổng hợp và chia sẻ Toplist 11 thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon, cập nhật mới nhất 2023. Bạn đang xem: Top 7 thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon tốt nhất 2023
Tại sao thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon được nhiều người ưa chuộng?
Khác với thực phẩm thông thường, thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon hỗ trợ hấp thụ nhanh hơn, tác dụng tốt hơn. Ví dụ, bạn uống tâm sen giúp ngủ ngon, nhưng không phải lúc nào cũng có tác dụng, vì liên quan đến chất lượng sơ chế.
Cũng như vậy, mặc dù sử dụng trà lạc tiên giúp ngủ ngon hơn so với các loại trà thảo dược khác. Tuy nhiên không phải ai uống trà lạc tiên cũng ngủ ngon. Bởi mỗi cơ thể hấp thụ từ loại trà này là khác nhau. Do đó các loại thực phẩm chức năng được bào chế từ nhiều thảo dược cũng vậy. Mỗi sản phẩm được chiết xuất khác nhau, nên mỗi cơ thể hấp thụ cũng khác nhau.
So với các loại thuốc Tây, thì thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon có tác dụng chậm hơn. Tuy nhiên nó giúp bạn yên tâm không bị nghiện hay phụ thuộc vào thuốc. Khi sử dụng, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh. Vì vậy có thể giải quyết được gốc rễ vấn đề gây nên mất ngủ.
Toplist 11 thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon là một dạng bổ sung giúp cải thiện giấc ngủ, ngủ ngon và sâu hơn. Các thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ thường được điều chế từ thảo dược kết hợp với các dưỡng chất, vitamin hoặc melatonin. Đây là các chất được khoa học chứng minh hỗ trợ giúp ngủ ngon và phòng ngừa căng thẳng.
1. Định Tâm An Giấc
Đứng vị trí đầu tiên là thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ Định Tâm An Giấc của Học Viện Quân Y. Đây là thương hiệu hàng đầu Việt Nam chuyên sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khỏe con người.
Định Tâm An Giấc được điều chế từ 9 thảo dược tự nhiên chuyên hỗ trợ về giấc ngủ. Bởi vậy sản phẩm được nhiều người lựa chọn và đánh giá sử dụng cải thiện rất tốt. Ngoài ra, do được bào chế từ thảo dược nên sản phẩm còn được gọi thuốc thảo dược trị mất ngủ
Ưu điểm:
Hỗ trợ an thần và ngủ ngon giấc.Hỗ trợ giảm cải thiện tình trạng mệt mỏi, căng thẳng do mất ngủ, không ngủ ngon giấc. Sản phẩm có mức giá hợp lý, với 1 tháng chỉ khoảng 270 – 540 ngàn/hộp (tùy mức độ nặng nhẹ của mỗi người).Nhược Điểm: Phản hồi của một số người bị mất ngủ mãn tính hoặc quá lâu năm thì bổ sung sản phẩm có tác dụng rất chậm và ít hiệu quả hơn.
Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 – 2 viên/lần, ngày uống 1 lần. Trước khi ngủ 30 – 60 phút.
Đối tượng sử dụng:
Người già, người cao tuổi bị mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc.Quy cách sản phẩm: Hộp 30 viên. Giá tại Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT cung cấp với giá ưu đãi chỉ 269.000VNĐ/hộp.
2. Viên uống Blackmores Valerian Forte
Đứng vị trí thứ hai là viên uống hỗ trợ ngủ ngon Blackmores Valerian Forte đến từ Úc. Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi hãng Blackmores – thương hiệu nổi tiếng số 1 tại Úc 16 năm liên tiếp về vitamin và khoáng chất.
Thành phần trong mỗi viên uống ngủ ngon Blackmores là Valeriana officinalis (Chiết xuất cây Nữ Lang). Với hàm lượng 2000mg trong mỗi viên uống hằng ngày giúp thư giãn thần kinh, cải thiện tình trạng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ.
Ưu điểm:
Hỗ trợ giảm căng thăng, bồn chồn từ đó nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon và sâu hơn.Hỗ trợ thư giãn, tỉnh táo, thoải mái khi thức dậy. Thành phần lành tính cùng với khâu kiểm nghiệm khắt khe đến từ Blackmores. Đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng.Nhược điểm:
Thành phần tự nhiên lên hiệu quả và tác dụng chậm hơn so với các loại thuốc tây. Là một sản phẩm có thương hiệu lâu đời lên trên thị trường, do đó có rất nhiều hàng nhái.Đối tượng sử dụng Blackmores Valerian Forte:
Người mất ngủ, khó ngủ, căng thẳng thần kinh.Người muốn nâng cao chất lượng giấc ngủ.Người rối loạn giấc ngủ hay mất ngủ mãn tính.Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 viên trước khi đi ngủ từ 30 – 60 phút.
Quy cách sản phẩm: hộp 30 – 60 viên. Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT cung cấp với giá ưu đãi chỉ 259,000 – 480,000VNĐ/hộp.
3. Viên uống hỗ trợ ngủ nhanh và sâu Blackmores Sleep Sound Formula
Blackmores Sleep Sound Formula là thực phẩm chức năng giúp ngủ nhanh và sâu của Blackmores. Thành phần cũng giống như Blackmores Valerian Forte nhưng có chứa thêm magie và chiết xuất tía tô đất hỗ trợ giúp đi nhanh vào giấc ngủ và thúc đẩy giấc ngủ sâu.
Với hàm lượng bổ sung 55mg magie, 825mg tía tô đất và 1200mg nữ lang trong mỗi viên hằng ngày giúp hỗ trợ giấc ngủ nhanh và sâu bởi:
Công dụng Blackmores Sleep Sound Formula:
Bổ sung công thức ba tác động hỗ trợ giảm thời gian đi vào giấc ngủ.Hỗ trợ làm dịu tâm trí, giảm căng thẳng thần kinh và thúc đẩy giấc ngủ sâu.Hỗ trợ giấc ngủ sảng khoái và tăng cường sức khỏe nói chung.Đối tượng sử dụng: người trưởng thành muốn đi vào giấc ngủ nhanh và sâu.
Hướng dẫn sử dụng: Uống 2 viên trước khi đi ngủ từ 30 – 60 phút. Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT bán với giá khuyến mại chỉ 336,000VNĐ/hộp 30 viên.
4. Viên uống Blackmores Tranquil Night
Đứng vị trí thứ tư trong danh sách thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon là viên uống Blackmores Tranquil Night. Khác với các sản phẩm trên thì sản phẩm này được điều chế để hỗ trợ ngủ ngon cho người thường xuyên căng thẳng và lo lắng.
Thành phần trong mỗi viên uống được chiết xuất từ: lạc tiên, hoa oải hương, hoa bia và yến mạch. Đây là những thành phần thảo dược quý kết hợp hoàn hảo hỗ trợ giảm căng thẳng, lo lắng. Từ đó giúp cơ thể thư giãn và chìm vào giấc ngủ.
Công dụng bổ sung Blackmores Tranquil Night:
Hỗ trợ giảm căng thẳng giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ.Hỗ trợ giảm nhẹ các triệu chứng âu lo và lo lắng nhẹ. Từ đó giúp cơ thể được thư giãn vào giấc ngủ.Đối tượng sử dụng: Người trưởng thành thường xuyên căng thẳng, lo lắng, stress dẫn đến mất ngủ.
Hướng dẫn sử dụng: Uống 2 viên trước khi đi ngủ từ 30 – 60 phút. Hiện nay đang được Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT cung cấp với giá 399,000VNĐ/lọ 60 viên.
5. Thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ Swisse Sleep
Swisse Sleep là viên uống ngủ ngon của Úc do hãng Swisse sản xuất. Đây cũng là thương hiệu hàng đầu tại Úc chuyên sản xuất thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe con người.
Swisse Sleep được điều chế từ các thành phần như: Magie, Nữ Lang, Cam Thảo, Hoa Bia, Phục Linh và Chi Mẫu. Với chiết xuất 5 thảo dược kết hợp với magie hỗ trợ giảm căng thẳng thần kinh và cải thiện chất lượng giấc ngủ rất tốt. Bởi vậy nó còn được gọi với cái tên là thực phẩm chức năng chữa mất ngủ của Úc.
Công dụng của viên uống Swisse Sleep:
Hỗ trợ giấc ngủ, ngủ sâu giấc, hạn chế tỉnh dậy giữa đêm.Giúp giảm căng thẳng, stress giúp ngủ ngon.Hỗ trợ điều trị người mất ngủ do rối loạn nội tiết.Mang lại cảm giác thư thái, thoải mái và dễ chịu khi thức dậy.Ai nên sử dụng Swisse Sleep:
Người mất ngủ, khó ngủ, trằn trọc suốt đêm.Người ngủ không sâu giấc hay mê sảng.Người hay tỉnh giấc giữa đêm.Người căng thẳng, mệt mỏi, lo âu, stress…Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 – 2 viên trước khi đi ngủ từ 30 – 60 phút.
Quy cách sản phẩm: hộp 100 viên. Hiện đang được Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT cung cấp với giá ưu đãi chỉ 446.000VNĐ/hộp.
6. Siro ăn ngon ngủ ngon Laroxen
Siro Laroxen là thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon phù hợp cho mọi đối tượng. Đây là một sản phẩm không thể thiếu trong tủ thuốc của mỗi gia đình.
Siro Laroxen được sản xuất từ 3 dược liệu chính là: Bình Vôi, Lạc Tiên, Vông Nem. Tuy ít thảo dược hơn so với sản phẩm trên nhưng được bào chế dưới dạng siro giúp cơ thể hấp thụ nhanh hơn. Do đó Siro ăn ngon ngủ ngon cho người lớn hỗ trợ giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng suy nhược cơ thể.
Đặc biệt đây là sản phẩm duy nhất dùng cho người từ 2 tuổi trở nên. Do đó nó còn được gọi là thực phẩm chức năng giúp bé ngủ ngon. Đây cũng là một sản phẩm rất được ưa chuộng và cũng không thể thiếu trong tủ thuốc của mỗi gia đình.
Siro Laroxen có công dụng:
Giúp an thần, ngủ ngon giấc.Giúp cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh, hồi hộp, lo âu, giấc ngủ chập chờn.Hướng dẫn sử dụng:
Người lớn và trẻ em > 12 tuổi: uống 15ml trước khi đi ngủ 30 phút.Trẻ em 2 – 12 tuổi: uống 1-2 thìa cafe (5 – 10 ml) trước khi đi ngủ 30 phút.Đối tượng sử dụng:
Người mất ngủ do suy nhược thần kinh, lo âu, hồi hộp.Trẻ em quấy khóc mất ngủ.Quy cách sản phẩm: Lọ 100ml. Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT cung cấp với giá ưu đãi chỉ 120.000VNĐ/hộp.
7. Thực phẩm chức năng chữa mất ngủ của Mỹ OTi
V
Viên uống OTi
V là thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon của Mỹ. Sản phẩm được nhập khẩu bởi công ty cổ phần dược phẩm Eco (Ecopharma).
Thuốc ngủ thảo dược của Mỹ OTi
V có thành phần chính là Blueberry Extract (chiết xuất quả việt quất); Ginkgo
Pure (chiết xuất bạch quả); Gelatin, Maltodextrin & Magnesium stearate. Đây là các thành phần kết hợp hỗ trợ chống oxy hóa, trung hòa gốc tự do, bảo vệ và chống tế bào thần kinh.
VViên uống OTi
V chứa thêm chiết xuất bạch quả có tác dụng giảm viêm và làm giãn mạch máu não. Từ đó giúp lưu thông máu não cải thiện đáng kể chứng đau nửa đầu, chóng mặt hay thiếu máu lên não. Hơn nữa, nó còn giúp cải thiện suy giảm trí nhớ, giảm căng thẳng, stress…
Hướng dẫn sử dụng:
Sử dụng 1 viên/ngày.trẻ em dưới 12 tuổi không được sử dụng.Quy cách sản phẩm: Hộp 30 viên.
Giá thị trường:
Hộp 30 viên giá: 170.000VNĐ/hộp.Hộp 60 viên giá: 330.000VNĐ/hộp.8. Viên uống giảm căng thẳng, lo âu Schiff Melatonin Ultra
Schiff Melatonin Ultra là thực phẩm chức năng trị mất ngủ của Mỹ. Thành phần trong viên uống gồm Vitamin B6, calcium, melatonin, lthealine, proprietary herbal blend, gammaaminobutyric acid… Với sự kết hợp hoàn hảo giúp ổn định tinh thần, giảm lo âu, điều hòa nhịp sinh học và ngủ sâu hơn.
Schiff Melatonin Ultra được cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyên nên sử dụng để điều trị bệnh mất ngủ. Bởi viên uống Melatonin ultra còn giúp ngăn ngừa các tác động gốc oxy hóa và hỗ trợ phòng ngừa ung thư.
Đối tượng sử dụng:
Người mất ngủ, trằn trọc không ngủ được.Người hay lo âu, trăn trọc, stress gây khó ngủ.Người mất ngủ do suy nhược thần kinh.Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 viên trước khi đi ngủ từ 30 – 60 phút.
Quy cách sản phẩm: hộp 365 viên.
Giá thị trường: 400.000VNĐ/hộp
9. Viên uống Natrol 5 – HTP Mood & Relaxation Plus
Natrol 5-HTP mood & relaxation plus là sản phẩm của thương hiệu Natrol, xuất xứ Mỹ. Sản phẩm này giúp bổ sung dưỡng chất cho hệ thần kinh, hỗ trợ giảm căng thẳng, ngủ ngon và phòng chống trầm cảm.
Viên uống Natrol 5-HTP mood & relaxation plus được điều chế từ các thành phần như: Canxi 32mg, Vitamin B6, Vitamin B12, Magnesium & Inositol, 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) 100 mg. Với các thành phần trên cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho hệ thần kinh và ngủ ngon hơn.
Relaxation PlusNatrol 5-HTP mood & relaxation plus có công dụng:Hỗ trợ giảm căng thẳng, giúp tinh thần thoải mái và lạc quan hơn.Giảm đau đầu, mất ngủ, khó ngủ, ăn không ngon.Hỗ trợ chức năng thần kinh, phòng ngừa suy nhược thần kinh.
Ai nên sử dụng Natrol 5-HTP mood & relaxation plus?
Người bị stress, thường xuyên làm việc và học tập căng thẳng.Người thường xuyên đau đầu, mất ngủ, ăn không ngon.Người muốn ngủ ngon, giảm căng thẳng, tinh thần thoải mái và lạc quan hơn.Hướng dẫn sử dụng: Ngày uống 2 viên/ngày, có thể chia làm 2 lần uống sau ăn.
Quy cách sản phẩm: Hộp 150 viên.
Giá thị trường: 650.000VNĐ/hộp
10. Viên uống Puritan’s Pride Extra Strength Melatonin
Thêm một sản phẩm từ Mỹ nữa là viên uống Puritan’s Pride Extra Strength Melatonin. Đây là sản phẩm của thương hiệu Puritans Pride. Cũng giống như Melatonin Now, Puritan’s Pride Extra Strength Melatonin giúp tạo cảm giác buồn ngủ và ngủ sâu giấc.
Với hàm lượng bổ sung 5mg melatonin, ngoài tác dụng giúp ngủ sâu còn giúp an thần, đem lại cảm giác thoải mái và tỉnh táo khi thức dậy.
Người thiếu hụt melatonin chính là nguyên nhân khiến cơ thể khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Lúc này bổ sung Puritan’s Pride Extra Strength Melatonin giúp tăng hấp thu và chuyển hóa melatonin.
Puritan’s Pride Extra Strength Melatonin có công dụng:
Giúp cải thiện tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc.Giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi, stress.Tảo cảm giác buồn ngủ, ngủ sâu giấc.Giúp an thần và mang lại cảm giác thoải mái và tỉnh táo khi thức dậy.Đối tượng sử dụng:
Người hay làm việc căng thẳng, mệt mỏi, stress.Người cao tuổi, người già bị mất ngủ.Người bị khó ngủ, ngủ không sâu giấc.Xem thêm: Thay Dàn Áo Xe Janus Giá Bao Nhiêu, Bảng Giá Tổng Hợp Đồ Chơi Xe Janus
Hướng dẫn sử dụng: ngày uống 1 viên trước khi đi ngủ 30 – 60 phút.
Quy cách sản phẩm: Hộp 60 viên.
Giá thị trường: 250.000đ/hộp.
11. Thực phẩm chức năng trị mất ngủ Melatonin Now của Mỹ
Melatonin Now là thực phẩm chức năng giúp dễ ngủ xuất xứ Mỹ do công ty Now sản xuất. Sản phẩm chứa thành phần chính là Melatonin – Hoạt chất chứng minh hỗ trợ điều trị mất ngủ, khó ngủ hay ngủ không sâu giấc.
Với hàm lượng bổ sung 3mg melatonin hằng ngày thấp hơn so với Puritan’s Pride Extra Strength Melatonin lên tác dụng chậm hơn. Tuy nhiên, sản phẩm đạt tiêu chuẩn GMP nên rất được ưa chuộng trên thị trường và mang lại hiệu quả rất tốt.
Thực phẩm chức năng Melatonin có công dụng:
Giúp tạo giấc ngủ dễ dàng, tự nhiên.Melatonin giúp tăng chất lượng giấc ngủ và ngủ ngon hơn.Hỗ trợ an thần đi vào giấc ngủ.Giảm tần suất tỉnh dậy giữa đêm, giúp tạo sảng khoái và tỉnh táo sau khi thức giấc.Đối tượng sử dụng:
Người làm việc quá căng thẳng, stress, làm việc không tập chung.Người mất ngủ do suy nhược thần kinh.Hướng dẫn sử dụng: ngày uống 1 viên trước khi đi ngủ 30 – 60 phút.
Quy cách sản phẩm: Hộp 60 viên.
Giá thị trường: 280.000đ/hộp.
Lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon
Để sử dụng thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon đạt hiệu quả bạn cần lưu ý một số vấn đề dưới đây:
Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon nào tốt? Điểm danh TOP 7 thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon, thực phẩm chức năng trị mất ngủ được đánh giá cao trên thị trường hiện nay.Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của mỗi người. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi trong ngày, mang đến cho bạn một trạng thái tinh thần thoải mái, sáng khoải vào sáng ngày hôm sau mà còn giúp tăng cường năng lượng, đảm bảo cho các hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, giúp bạn có đủ năng lượng để bắt đầu một ngày dài học tập và làm việc.
Ngược lại tình trạng mất ngủ, ngủ không đủ giấc, ngủ không sâu giấc không chỉ khiến bạn mệt mỏi, kém tập trung, ngáp dài ngáp ngắn vào ngày hôm sau mà còn tiềm ẩn nhiều cơ gây hại cho sức khỏe của bạn khi tình trạng mất ngủ ngày càng kéo dài chẳng hạn như suy giảm trí nhớ, tuần hoàn máu kém,...
Để khắc phục tình trạng mất ngủ, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, chế độ nghỉ ngơi hợp lý thì các sản phẩm thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon cũng đang trở thành một trong những giải pháp hiệu quả được nhiều người áp dụng. Vậy thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon là gì, thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon nào tốt? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để có lời giải đáp chính xác nhất.
Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon là gì?
Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon hay thực phẩm chức năng trị mất ngủ là sản phẩm hỗ trợ bổ sung các thành phần dưỡng chất, thường là Melatonin hoặc chiết xuất bạch quả, thảo dược thiên nhiên, các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, thiếu ngủ, ngủ không sâu giấc do các nguyên nhân thường gặp như tuổi tác, căng thẳng thần kinh, chế độ sinh hoạt thiếu khoa học, rối loạn nội tiết tố,...
TOP 7 thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon được ưa chuộng hiện nay
1. Natrol Melatonin 10mg
Natrol Melatonin 10mg là thực phẩm chức năng trị mất ngủ của Mỹ được nghiên cứu và phát triển bởi thương hiệu Natrol nổi tiếng. Với hàm lượng Melatonin 10mg, Natrol Melatonin 10mg được đánh giá có khả năng mang đến nhiều tác động tích cực cho giấc ngủ của người sử dụng, giúp người dùng nhanh chóng chìm vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu giấc hơn, cải thiện tình trạng khó ngủ, mất ngủ, giấc ngủ chập chờn.
Tham khảo giá Natrol Melatonin 10mg tại đây:
Dành cho những bạn vẫn còn thắc mắc Melatonin là gì thì Melatonin chính là một hormone được tiết ra từ tuyến tùng, đảm nhiệm vai trò điều hành đồng hồ sinh học cơ thể. Tình trạng thiếu hụt Melatonin trong cơ thể sẽ trực tiếp dẫn đến tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, dễ sức khỏe.
Lượng Melatonin trong cơ thể sẽ thay đổi theo tuổi tác, tuổi tác càng cao thì lượng Melatonin cũng ngày càng suy giảm. Đây cũng là một trong những lý tại sao khi về già, chúng ta lại dễ bị mất ngủ hơn.
Điều đặc biệt của Natrol Melatonin 10mg so với các sản phẩm chứa Melatonin thông thường trên thị trường chính là ứng dụng công nghệ 2 - Layer với 2 cơ chế tác động giúp phân bố và kiểm soát tác động của Melatonin hiệu quả như sau:
(Layer Outer) 5mg Melatonin sẽ được đưa vào cơ thể giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh chóng hơn
Tiếp theo (Layer Inner) 5mg Melatonin sẽ được giải phóng từ từ giúp bạn ngủ sâu giấc hơn. Phần melatonin sẽ đảm nhiệm vai trò nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn.
Thành phần của Natrol Melatonin 10mg:
Melatonin, Vitamin B6
Sản phẩm không chứa men, lúa mì, ngô, sữa, trứng, đậu nành, Gluten, chất tạo màu hay tạo mùi nhân tạo, chất tăng đường, tinh bột hoặc chất bảo quản.
Công dụng:
Bổ sung hàm lượng Melatonin 10mg cần thiết để thiết lập và duy trì đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ đồng thời nâng cao chất lượng giấc ngủ, cho bạn một giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn, hạn chế tình trạng thức giấc giữa đêm, giấc ngủ chập chờn, không đủ giấc.
Hỗ trợ điều trị mất ngủ, khó ngủ.
Cho bạn một tinh thần thoải mái, sảng khoái vào sáng ngày hôm sau.
Cách sử dụng:
Đối với sản phẩm Natrol Melatonin 10mg không mùi: uống 1 viên trước khi đi ngủ khoảng 20 phút.
Đối với sản phẩm Natrol Melatonin 10mg mùi Citrus - Cam, chanh: có thể ngậm, nhai mà không cần dùng đến nước.
Sản phẩm chỉ dành cho người từ 18 tuổi trở lên.
2. Kẹo dẻo Natrol Gummies Melatonin 10mg
Vẫn là thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon của Natrol nhưng được bào chế dưới dạng kẹo dẻo hương dâu thơm ngon, dễ sử dụng kết hợp cùng hàm lượng Melatonin 10mg, Natrol Gummies Melatonin 10mg sẽ nhanh chóng giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu hơn, giải quyết nhanh chóng tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc.
Tham khảo giá Natrol Gummies Melatonin 10mg tại đây:
Hương vị kẹo dẻo thơm ngon, ngọt ngào cũng tăng thêm sự thích thú cho người sử dụng. Sản phẩm có thể dùng được cho cả người lớn và trẻ em từ 12 tuổi trở lên. Tuy nhiên trường hợp trẻ em trên 12 tuổi muốn sử dụng sản phẩm vẫn cần có sự chỉ dẫn của chuyên gia để có liều lượng dùng phù hợp nhất.
Cách sử dụng:
Sử dụng 2 viên kẹo Natrol Melatonin 10mg trước khi đi ngủ 20 phút, mỗi ngày. Nhai kỹ trước khi nuốt và không cần dùng nước.
3. Viên uống Nature Made Melatonin 3mg
Nature Made Melatonin 3mg là thuốc bổ giúp ngủ ngon cho người lớn của Mỹ được nghiên cứu và phát triển bởi Nature Made, một trong những thương hiệu thực phẩm chức năng hàng đầu (TPCN) của Mỹ và được Hội đồng Dược điển Hoa Kỳ (USP) công nhận là một trong 5 thương hiệu TPCN thiên nhiên uy tín nhất.
Tham khảo giá Nature Made Melatonin 3mg tại đây:
Với hàm lượng Melatonin 3mg, Nature Made Melatonin 3mg sẽ mang đến cho bạn một giấc ngủ tự nhiên yên tĩnh suốt đêm, ngủ ngon và sâu hơn, cho bạn một tinh thần thoải mái và một cơ thể đầy năng lượng vào sáng ngày hôm sau.
Thành phần:
Melatonin 3mg
Công dụng của Nature Made Melatonin 3mg:
Làm giảm căng thẳng, giúp người sử dụng nhanh chóng đi vào giấc ngủ một cách tự nhiên nhất
Cho người dùng một giấc ngủ ngon và sâu hơn, cải thiện nhanh tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc
Điều hòa nhịp sinh học cho người đi xa, thay đổi giờ giấc sinh hoạt do lệch múi giờ.
Cách sử dụng:
Uống 1 viên trước khi đi ngủ khoảng 30 phút
Sản phẩm chỉ dành cho người từ 18 tuổi trở lên.
4. Viên uống Blackmores Valerian Forte 2000mg
Viên uống Blackmores Valerian Forte 2000mg là thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon của Úc được nghiên cứu và phát triển bởi thương hiệu TPCN nổi tiếng Blackmores. Với bảng thành phần được chiết xuất 100% từ cây nữ lang (valerian), một loại thảo dược thiên nhiên vốn được sử dụng nhiều trong các bài thuốc trị mất ngủ từ xa xưa, Blackmores Valerian Forte 2000mg được đánh giá có thể cải thiện nhanh chóng tình trạng mất ngủ, khó ngủ, giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ và giảm tần suất thức giấc giữa đêm.
Tham khảo giá Blackmores Valerian Forte 2000mg tại đây:
Thành phần:
Valeriana officinalis (Valerian) chiết xuất equiv. khô 2.0g gốc (2000mg), (stand. chứa axit valerian 3.2mg)
Sản phẩm không chứa màu nhân tạo, chất bảo quản, muối hoặc men, gluten, lactose.
Công dụng của Blackmores Valerian Forte 2000mg:
Xoa dịu tinh thần, làm giảm cảm giác căng thẳng, bồn chồn gây khó ngủ
Cải thiện nhanh tình trạng khó ngủ, mất ngủ, mang đến cho người sử dụng giấc ngủ sâu và ngon hơn
Nâng cao chất lượng giấc ngủ, hạn chế tình trạng thức giấc giữa đêm
Cải thiện tình trạng giấc ngủ bị xáo trộn do căng thẳng, thay đổi môi trường, múi giờ,...
Thư giãn tinh thần, cho bạn cảm giác thoải mái và tràn đầy năng lượng vào sáng hôm sau khi thức dậy.
Cách sử dụng:
Đối với trẻ em dưới 12 tuổi: sử dụng theo chỉ định của bác sĩ
Người lớn: uống 1 viên/ngày, uống trước khi đi ngủ khoảng 30- 60 phút để có hiệu quả tốt nhất.
5. Viên uống Swisse Sleep
Tiếp tục là một thực phẩm chức năng chữa mất ngủ của Úc, viên uống Swisse Sleep là với bảng thành phần là các chiết xuất tự nhiên như cây nữ lang, cam thảo, phục linh,.. kết hợp cùng các khoáng chất như magie, sắt vừa giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ, cho bạn giấc ngủ sâu và ngon hơn vừa góp phần cải thiện, nâng cao sức khỏe, cho bạn một cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng khi thức dậy vào sáng ngày hôm sau.
Tham khảo giá viên uống Swisse Sleep tại đây:
Thành phần:
Sắt
Magie
nữ lang
cam thảo
hoa bia
phục linh
tri mẫu
Sản phẩm không chứa đường sữa, gluten, men, trứng, đậu nành hoặc hương vị nhân tạo.
Công dụng của viên uống Swisse Sleep:
Cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc
Làm giảm các cơn mất ngủ do căng thẳng, thay đổi nội tiết tố, tuổi tác... mang đến cho bạn giấc ngủ ngon và thư thái hơn
Tạo trạng thái thoải mái, thư giãn cho cơ thể, giúp người dùng dễ chịu hơn vào mỗi sớm mai khi thức dậy.
Cách sử dụng:
Uống 1- 2 viên trước khi đi ngủ 30 phút- 1 tiếng, hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ
Sản phẩm chỉ dành cho người từ 18 tuổi trở lên.
6. Siro ngủ ngon Pediakid Sommeil
Pediakid Sommeil là thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon cho bé từ 6 tháng tuổi trở nên được bào chế dưới dạng siro tiện dụng, thân thiện với bé đồng thời giúp tăng khả năng hấp thu hơn so với các sản phẩm dạng viên thông thường.
Với bảng thành phần tự nhiên được chiết xuất hoàn toàn từ các thảo mộc nổi tiếng trong chăm sóc giấc ngủ như cúc la mã, kinh giới, hoa oải hương,... Pediakid Sommeil sẽ nhanh chóng nâng cao chất lượng giấc ngủ của bé, cho bé giấc ngủ ngon và sâu hơn đồng thời giúp việc chăm sóc bé của bố mẹ trở nên đơn giản, dễ dàng hơn, hạn chế tình trạng thức giấc giữa đêm.
Tham khảo giá siro Pediakid Sommeil tại đây:
Thành phần:
Hàm lượng các thành phần dinh dưỡng có trong 2 muỗng cà phê Pediakid Sommeil (10ml):
Năng lượng: 19 kcal (79,4 k
J)
Đạm
Carbohydrates: 5,5 g
Các sợi keo: 1,5 g
Chất béo
Magie: 0,2 mg (0,05% RDA)
Mangan: 0,14 mg (7% RDA)
Phốt pho: 0,06 mg (0,01% RDA)
Orange chiết xuất hoa (Citrus sinensis) 170mg
Chiết xuất từ Lavender (Lavandula angustifolia): 170 mg
Chiết xuất từ hoa cúc (Matricaria recutita): 170 mg
Chiết xuất từ Lemon Balm (Melissa officinalis): 170 mg
Trích xuất cây kinh giới (Origanum Majorana): 170mg
Chiết xuất từ cây sơn trà (Crataegus monogyna): 170 mg.
Công dụng:
Cải thiện hiệu quả tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc cho trẻ nhỏ
Tạo sự yên bình và thoải mái cho giấc ngủ của bé,
Hỗ trợ việc chăm sóc bé của bố mẹ trở nên đơn giản, dễ dàng hơn, hạn chế việc thức giấc giữa đêm để chăm sóc bé quấy khóc.
Sản phẩm dạng siro chiết xuất hương vị cherry tự nhiên, phù hợp với khẩu vị của bé, cho hiệu quả hấp thu nhanh.
Cách sử dụng:
Đối với trẻ em dưới 5 tuổi: 1 thìa cà phê trước khi đi ngủ
Đối với trẻ em từ 5 tuổi trở lên: 2 thìa cà phê trước khi đi ngủ
Sản phẩm cũng có thể sử dụng cho người lớn và trẻ em trên 15 tuổi.
7. Viên uống Puritan"s Pride Melatonin 10mg
Puritan"s Pride Melatonin 10mg là thực phẩm chức năng chữa mất ngủ của Mỹ đang được khá ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Với hàm lượng Melatonin 10mg đã được kiểm chứng chất lượng, Puritan"s Pride Melatonin 10mg được đánh giá là giải pháp chăm sóc giấc ngủ hiệu quả cho những người khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay căng thẳng, mệt mỏi.
Tham khảo giá uritan"s Pride Melatonin 10mg tại đây:
Thành phần:
Melatonin 10mg
Sản phẩm không chứa chất bảo quản, đường, tinh bột, sữa, lactose, đậu nành, gluten, lúa mì, men, cá và natri.
Công dụng:
Điều hòa giấc ngủ, nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon, cải thiện nhanh tình trạng khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc
Tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên, lâu dài và ổn định
Làm giảm thiểu tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, tạo cảm giác thoải mái, khỏe mạnh vào sáng hôm sau khi thức dậy
Cải thiện giấc ngủ cho người già, người cao tuổi.
Cách sử dụng:
Uống 1 viên trước khi đi ngủ tối thiểu 60 phút
Sản phẩm không dành cho người dưới 18 tuổi.
Lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon
Sử dụng đúng hướng dẫn, tuân thủ liều lượng của nhà sản xuất hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ/chuyên gia sức khỏe Không tự ý thay đổi liều lượng, tuyệt đối không lạm dụng sản phẩm có thể gây nguy hại đến cơ thể Chỉ nên uống khi muốn đi ngủ, không nên sử dụng vào các thời điểm khác để tránh ảnh hưởng đến tinh thần, hiệu quả học tập và làm việc Xây dựng lối sống khoa học, duy trì thói quen ngủ sớm, hạn chế thức khuya Giữ tinh thần thoải mái, tránh rơi vào trạng thái căng thẳng quá mức, suy kiệt, mệt mỏiMua thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon ở đâu?
Hiện nay mọi người có nhiều lựa chọn khi tìm địa chỉ mua thực phẩm chức năng cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên ttgdtxphuquoc.edu.vn vẫn là điểm đến tin cậy của hàng ngàn khách hàng trên toàn quốc.
ttgdtxphuquoc.edu.vn cam kết cung cấp thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon và các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe chất lượng, chính hãng. Hơn nữa luôn có nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn nhằm tối ưu chi phí cho khách hàng.
Trên đây là TOP 7thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon được đánh giá cao trên thị trường hiện nay. Mong rằng qua bài viết hôm nay, các bạn đã có thêm lựa chọn trong việc chăm sóc giấc ngủ của mình. Và đừng quên đặt mua thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon tại ttgdtxphuquoc.edu.vn - Mua sắm trực tuyến để được hưởng mức giá cạnh tranh cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn nhé hoặc liên hệ hotline dưới đây để được tư vấn!
----------------------------
Sàn thương mại điện tử ttgdtxphuquoc.edu.vn - Mua sắm trực tuyến giá tốt
ttgdtxphuquoc.edu.vn
