Có phải bạn đã quá chán với việc phải dặm từng lớp kem che nền, phải trang điểm hàng giờ đồng hồ mới có thể tự tin mỗi khi ra đường. Bạn có muốn một khuôn mặt rạng ngời đầy sức sống kể cả khi không cần phải tốn quá nhiều mỹ phẩm cho việc làm đẹp không. Hãy chăm chút cho bản thân để trở nên xinh đẹp ngay từ bây giờ. Cùng Vua Nệm tìm hiểu những cách để trở nên xinh đẹp hơn mỗi ngày nhé!
1. Cách để trở nên xinh đẹp là giữ hàm răng luôn trắng sáng
Nhân gian có câu “Cái răng, cái tóc là góc con người”, một người với hàm răng trắng sáng sẽ thu hút sự chú ý và tự tin hơn trong giao tiếp với mọi người. Hãy học ngay những mẹo nhỏ dưới đây để trở nên xinh đẹp với một hàm răng chắc khỏe và trắng sáng nhé.
Bạn đang xem: Trở nên xinh đẹp hơn
2. Cắt tỉa lông mày gọn gàng
Sự gọn gàng của lông mày ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp trên khuôn mặt. Một cặp lông mày đẹp được tỉa tót thường xuyên sẽ giúp cho gương mặt được hài hòa và cân đối.
Đối với lông mày quá rậm và dày, bạn nên sử dụng bàn chải lông mày kết hợp với kéo để cắt được chính xác hơn. Khi lông mày mọc quá lộn xộn, hãy thoa thêm một chút gel và chải theo một chiều để tạo được dáng lông mày mà bạn ưng ý.
Nếu lông mày của bạn quá thưa hãy sử dụng dầu dừa mỗi ngày để có được một hàng lông mày rậm và đẹp hơn.
3. Sử dụng kem chống nắng
Nếu bạn tốn hàng trăm, hàng triệu vào tiền mỹ phẩm mà không dùng kem chống nắng thì xem như mọi công sức dưỡng da như đổ sông đổ biển. Không chỉ có tác dụng chống nắng, kem chống nắng còn có những chức năng quan trọng trong việc chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và nám do tia UV gây ra.
Nhiều người có quan niệm chỉ bôi kem chống nắng khi ra ngoài lúc trời nắng, ngay cả khi ở trong nhà hay trời mưa bạn cũng không thể bỏ qua bước bôi kem chống nắng. Tia UV vẫn len lỏi ngay trên mặt bạn khi không có mặt trời, vì vậy hãy bôi kem chống nắng bất kể ở đâu và trong điều kiện thời tiết như thế nào.
Trước khi sử dụng kem chống nắng, bạn nên tìm hiểu thành phần của kem có phù hợp với tình trạng và loại da của mình hay không để không gây ra những tổn thương cho da khi apply kem lên mặt.
4. Dưỡng ẩm môi
Không chỉ quan tâm đến da mặt, môi cũng chính là bộ phận cần được chăm sóc. Theo nghiên cứu, da môi mỏng hơn 5 lần so với da tay, vì vậy việc dưỡng ẩm cho môi là việc rất quan trọng. Môi rất bị tổn thương bởi tác động của mặt trời. Tia UV có thể làm cho môi bị khô, nứt nẻ và đặc biệt khiến môi bị thâm sạm, thiếu sức sống.
Một đôi môi căng mọng và hồng hào sẽ giúp cho khuôn mặt của bạn trở nên rạng rỡ ngay cả khi không dùng đến son môi. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp để dưỡng môi, không khó để có thể tìm được một sản phẩm dưỡng môi phù hợp.
Nếu bạn yêu thích sự lành tính của thiên nhiên thì dầu dừa, dầu oliu chính là thần dược trong việc dưỡng ẩm. Son dưỡng có màu cũng là phương pháp dưỡng môi được nhiều chị em ưa chuộng bởi sự tươi tắn và trẻ trung so với dược liệu thiên nhiên.
5. Tập thể dục mỗi ngày
Tập thể dục chính là chìa khóa giúp bạn luôn tươi trẻ và xinh đẹp mỗi ngày. Tập thể dục giúp máu lưu thông tốt hơn, tiết mồ hôi nhiều hơn giúp thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa từ đó da dẻ trở nên sáng hơn và trì hoãn lão hóa và giảm tình trạng lên mụn trên mặt.
Việc vận động mỗi ngày, giúp cơ thể được thanh lọc, và cải thiện tình trạng đau xương khớp gây ra. Bên cạnh đó, việc tập luyện giúp cho cân nặng dễ dàng được kiểm soát, giữ gìn vóc dáng giúp bạn luôn tự tin với cơ thể của mình, từ đó luôn xinh đẹp trong mắt mọi người.
6. Uống mật ong mỗi sáng thay vì cà phê
Mật ong chính là điều kì diệu mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Không chỉ sử dụng trong việc ăn uống, mật ong còn là nguyên liệu quý giá trong công cuộc chăm sóc sắc đẹp của các chị em.
Có rất nhiều cách sử dụng mật ong để đem lại một làn da tuyệt vời. Một ly mật ong pha với nước ấm vào buổi sáng để bắt đầu một ngày mới giúp da luôn hồng hào và tươi trẻ. Hãy tập thói quen uống một ly mật ong thay vì một ly cà phê để thải độc cơ thể và mang đến làn da khỏe mạnh hơn.
7. Thường xuyên massage mặt
Nếp nhăn chính là kẻ thù của tất cả chị em, là nỗi đáng sợ trong việc chăm sóc da. Vì vậy, cần ngăn chặn tình trạng lão hóa bằng những động tác đơn giản vào mỗi buổi tối.
Massage giúp thư giãn và kích thích vùng da mặt hạn chế tình trạng chảy xệ và giúp máu lưu thông tốt hơn đem lại một làn da khỏe mạnh và mịn màng. Không chỉ có tác dụng đến làn da, việc massage mặt còn giúp giảm các triệu chứng đau do viêm xoang, rối loạn thái dương hàm gây nên.
8. Uống đủ nước hằng ngày
Hiện nay, nhiều người vẫn còn thờ ơ trong việc bổ sung đủ nước cho cơ thể. Làn da thiếu sức sống, nứt nẻ chính là thiếu sót của rất nhiều người trong việc chăm sóc da. Việc uống nước đầy đủ 2 lít mỗi ngày, sẽ giúp cho da luôn mềm mại và căng bóng.
Xem thêm: The adora dynasty
Không những thế, nước còn được xem là thần dược thần thánh trong việc cải thiện những hệ tiêu hóa, thanh lọc cơ thể, giúp bạn luôn tươi mới và căng tràn sức sống.
9. Tẩy da chết thường xuyên
Nếu bạn dưỡng da nhưng không thấy hiệu quả, thì hãy xem lại bạn có bỏ qua giai đoạn tẩy tế bào chết hay không? Việc tẩy tế bào chết 1 tuần 2-3 lần giúp cho làn da trông sáng hơn, cải thiện tình trạng làn da xỉn màu. Tẩy da chết giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng, loại bỏ các dầu thừa và bụi tích tụ trên da mà sữa rửa mặt không làm sạch hoàn toàn được.
Bạn nên lựa chọn tẩy da chết body và da mặt riêng biệt, vì da mặt nhạy cảm và mỏng hơn, việc sử dụng tẩy da chết body cho da mặt có thể làm tổn thương đến kết cấu của da, gây nên những hậu quả khó lường.
10. Ngủ đủ giấc
Việc thiếu ngủ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống và làm việc của mỗi người. Việc ngủ đủ giấc 8 tiếng một ngày sẽ làm chậm quá trình lão hóa da và hạn chế nếp nhăn xuất hiện sớm. Tình trạng thâm mắt cũng sẽ được cải thiện nếu duy trì được đủ giấc ngủ mỗi đêm. Giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và xinh đẹp hơn, có một tinh thần làm việc thoải mái để bắt đầu một ngày mới vui vẻ.
Để có được những giấc ngủ ngon, điều bạn cần làm là lựa chọn những bộ chăn ga gối nệm có chất lượng tốt, mang đến sự thoải mái nhất khi nằm ngủ. Đối với nệm, lời khuyên cho bạn là nên chọn những chiếc nệm có khả năng nâng đỡ cơ thể tốt, có độ cứng vừa phải, không quá mềm hoặc không quá cứng.
Đối với chăn ga gối, nên chọn những sản phẩm có độ mềm mại, thông thoáng cao, khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Các chất liệu phù hợp mà bạn nên lựa chọn có thể là: cotton, vải TC, lụa, gấm… Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý lựa chọn màu sắc chăn ga gối phù hợp với mệnh của mình nhé, như vậy sẽ mang đến nhiều may mắn, thuận lợi cho bản thân đấy.
Gợi ý một số mẫu chăn ga gối nệm phù hợp với bạn:
Trên đây là 10 cách để trở nên xinh đẹp và cuốn hút hơn ngay cả khi không cần tốn quá nhiều thời gian vào việc trang điểm mỗi ngày trước khi ra ngoài. Hãy lưu lại ngay những bí kíp này để luôn tự tin, quyến rũ mỗi khi xuống phố nhé các nàng.
Có bao giờ bạn tự so sánh bản thân với người khác và nghĩ rằng mình không bằng chúng bạn? Có bao giờ bạn quá để ý tới những phán xét xung quanh mà quên mất rằng bạn thật đặc biệt và bạn là duy nhất? Sao bạn không học cách yêu bản thân hơn mỗi ngày để mình trở nên xinh đẹp và tâm hồn thư thái hơn!
Điều quan trọng nhất của mỗi người chính là khả năng nhìn nhận, trân trọng và yêu bản thân mình hơn. Bạn là bạn, không phải là người khác. Bạn có cuộc sống của riêng mình. Bởi vậy, thay vì để ý và so sánh những cuộc sống không cùng “tần số" với bản thân, hãy học cách yêu bản thân để khiến mình trở nên xinh đẹp hơn, đáng trân trọng hơn với những bí quyết dưới đây nhé.
 |
Mỗi chúng ta đều có một thế mạnh riêng, cuộc sống riêng và môi trường phù hợp để phát triển. |
Có thêm nhiều “nút" niềm vui mỗi ngày
Khi bạn sắp phải đối mặt với thử thách hoặc làm điều gì đó khiến bạn căng thẳng, một lời khuyên đơn giản và hiệu quả là sử dụng các nút niềm vui để đánh lừa não bộ của bạn. Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy bình tĩnh hơn và vui vẻ hơn về tình huống đó.
 |
Hãy tưởng tượng rằng bạn dành một buổi sáng, một buổi chiều hoặc thậm chí cả ngày để làm những việc mang lại cho bạn niềm vui. |
 |
Từ hương vị sô cô la, nhảy theo bài hát yêu thích của bạn hoặc xem bộ phim mà bạn rất thích, hãy lập danh sách năm điều khiến bạn cảm thấy thoải mái nhất và bắt đầu làm việc. |
Tin tôi đi, bạn sẽ thấy bản thân tràn đầy sức sống với những niềm vui nhỏ bé này đấy.
Một bức thư tình cho chính bản thân
Cũng theo Image, lời nói có một sức mạnh rất quan trọng mà bạn có thể sử dụng để thuyết phục người khác. Thế nhưng thay vì động viên những người xung quanh, hãy thử viết những lời yêu thương đó cho chính bản thân mình nhé. Bài tập này tuy khó nhưng sẽ khiến bạn xúc động và tràn đầy niềm vui.
 |
Hãy bắt đầu lấy một chiếc bút màu yêu thích và một tờ giấy đẹp và bắt đầu viết lên những lời bạn ngưỡng mộ về bản thân và cảm giác của bạn đối với suốt chặng đường bạn đã đi. |
Chưa hết, điều tuyệt nhất chính là bạn có thể lưu bức thư này và đọc nó trong những ngày khó khăn để luôn nhớ rằng, bạn đã tuyệt vời như thế nào.
Gặp gỡ những người bạn thân thiết
Bạn bè là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi người. Vì vậy, hãy dành một phần cuộc sống của bạn cho những người bạn. Chắc chắn bạn sẽ tìm thấy được những sẻ chia, yêu thương đầy chân thành.
 |
Không quan trọng các bạn sẽ phải đi đến đâu, làm những gì… Chỉ cần một cuộc gặp gỡ tại gia hay những nơi phù hợp, quen thuộc đều hứa hẹn là những khoảng thời gian đáng quý. |
Chưa kể, những lần hẹn gặp gỡ này cũng là cơ hội để bạn làm mới mình hơn, chăm chút cho bản thân cũng như tìm thấy những niềm vui từ việc lên kế hoạch, háo hức chuẩn bị…
Tập thể dục mỗi ngày
Tập thể dục mỗi ngày để khi bạn nhìn vào trong gương, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc và tự hào với hình thể của chính mình. Theo nghiên cứu khoa học, những người tập thể dục mỗi giờ, mỗi ngày rất yêu bản thân.
 |
Bạn không cần phải cố ép mình phải đốt cháy calories mỗi ngày, mà chỉ cần làm cơ thể thoải mái vận động. |
Biến nhà mình thành spa nghỉ dưỡng
Một trong những mẹo đơn giản để tự yêu bản thân, giúp nâng cao lòng tự trọng của bạn lên hàng nghìn lần và giúp bạn cảm thấy tốt hơn, đó là dành thời gian chăm sóc, làm đẹp ngay tại nhà. Chỉ một chút thay đổi nhỏ trên da cũng khiến tâm trạng của ta tốt hơn rất nhiều.
 |
Không cần phải chuyên môn cầu kỳ, cũng chẳng nhất thiết phải thực hiện các bước phức tạp, bạn chỉ cần rửa mặt sạch, đắp mặt nạ nhanh, chăm sóc da tay và dưỡng ẩm. |
Là con gái, bạn có thể không xinh đẹp, không thời trang nhưng nhất định phải yêu bản thân và trân trọng những khác biệt của chính mình. Nếu bạn còn đang lạc trong những so sánh, chuẩn mực do người khác vẽ ra, hãy nhanh chóng thoát khỏi và học cách yêu thương bản thân với những bí quyết trên đây nhé. Theo: fitness, totalbeauty
