Nội Dung Bài Viết
Trà xanh và một số thông tin cần thiếtNhững công dụng tuyệt vời của tinh dầu trà xanh
Trong văn hóa phương Đông, trà xanh là một trong những thức uống quen thuộc. Loại trà này có nhiều công dụng cho sức khỏe. Đặc biệt là các công dụng nổi tội về tinh thần, kích thích trí óc. Không ngạc nhiên khi tinh dầu của loại trà này cũng có những công dụng tương tự như vậy. Được kết tinh từ những gì tinh túy nhất của cây trà xanh.
Bạn đang xem: Tác dụng của tinh dầu trà xanh
Trà xanh và một số thông tin cần thiết
Chắc hẳn chúng ta ai cũng từng ít nhiều thưởng thức những loại trà. Với hương thơm tươi mát và công dụng tuyệt vời bổ trợ cho tinh thần, không quá ngạc nhiên khi loại trà này trở nên phổ biến như vậy ở các nước Châu Á. Một phần nữa khí hậu ở đây rất phù hợp trồng loại cây này.
1. Trà xanh – trà đạo – thức uống của tinh thần
Trà xanh hay chè xanh được làm từ lá của cây trà chưa trải qua công đoạn làm héo và ôxi hóa giống với cách chế biến trà Ô Long và trà đen. Trà xanh có nguồn gốc ở Trung Quốc nhưng quy trình sản xuất lan rộng tới nhiều quốc gia ở châu Á. Trà xanh có nhiều loại, mà khác biệt đáng kể do sự đa dạng của cây trà được sử dụng, điều kiện trông trọt, phương pháp canh tác. quá trình trồng trọt và thời gian thu hái.
-Trích wikipedia-
Vị của loại cây này đắng nhẹ, nó được chế biến thành nhiều dạng khác nhau. Trong đó, matcha là một trong những tên gọi phổ biến của một sản phẩm được chế biến từ trà xanh. Được sử dụng nhiều cho các thức uống hiện đại hoặc làm bánh. Bên cạnh matcha, tinh dầu trà xanh cũng là một dạng sản phẩm được biết đến nhiều.
2. Tinh dầu trà xanh – kết tinh của tinh hoa
Tinh dầu trà xanh được chiết ép từ lá trà xanh bằng phương pháp chưng cất hơi nước như những loại tinh dầu khác. Loại tinh dầu này có mùi thơm thanh tịnh, cảm giác sảng khoái khi ngửi. Mang đến cho người sử dụng sự an nhiên. Loại tinh dầu này có màu trong ánh ngà. Từ lâu, người ta đã biết sử dụng loại tinh dầu này cho công dụng khác nhau từ sức khỏe cho đến làm đẹp.
Những công dụng tuyệt vời của tinh dầu trà xanh
Với rất nhiều công dụng từ lá trà xanh. Không quá ngạc nhiên khi tinh dầu trà xanh được thừa hưởng rất nhiều từ điều đó. Để sử dụng loại tinh dầu này hiệu quả nhất, cần phải am hiểu về từng công dụng cụ thể để đem đến hiệu quả tối đa trong quá trình sử dụng. Cùng Nada tìm hiểu về loại tinh dầu này nhé.
1. Tăng nhận thức
Tương tự như trà xanh, tinh dầu của nó có tác dụng loại bỏ những căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng trong người. Đem đến cho người sử dụng cảm giác thư giãn, phấn chấn, tràn đầy năng lượng. Kích thích sáng tạo và tăng nhận thức của bạn rõ ràng hơn với các yếu tố xung quanh bản thân.
Để sử dụng tinh dầu trà xanh cho các công dụng về tinh thần trí não của mình. Có thể pha tinh dầu trong bồn tắm và ngâm mình thư giãn. Bên cạnh đó, xông tinh dầu trước khi ngủ hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu lên chăn gối, ủ hương. Điều này sẽ khiến cho chất lượng giấc ngủ của bạn được tăng cao.
2. Trị mụn hiệu quả
Mụn là kẻ thù số một của nhiều người. Không chỉ làm mất thẩm mỹ cho khuôn mặt, mụn còn gây ra những biến chứng rất khó chịu cho người bị chẳng hạn như đau nhức, mệt mỏi, stress… Với tinh dầu trà xanh, bạn hoàn toàn có thể loại bỏ được kẻ phá hoại này về lâu về dài.
Dùng tinh dầu trà xanh nhỏ vào bông tăm để thoa đều lên vị trí gây mụn là một ý hay để giảm thiểu hiệu quả các triệu chứng này. Bên cạnh đó, xông mặt với nước nóng cùng tinh dầu trà xanh sẽ giúp làm sạch da, mở lỗ chân lông từ đó đào thải các độc tố gây hại cho cơ thể ra ngoài.
3. Kích thích tóc mọc
Đối với nhiều người, việc trông thấy các khoảng trống trên đầu thực sự rất đáng sợ, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Sử dụng tinh dầu trà xanh phần nào sẽ khắc phục được các triệu chứng này. Giúp giảm thiểu tóc rụng hiệu quả, mang đến cho bạn một mái tóc dày đầy tự tin sải bước xuống phố.
Để chăm sóc tóc hiệu quả, bạn pha 10 giọt tinh dầu trà xanh kết hợp với 60ml dầu nền (dầu dừa, jojoba, bơ…). Bôi đều lên da đầu. Sau đó có thể ủ tọc trong vòng 2 tiếng trước khi rửa sạch lại bằng dầu gội. Áp dụng phương pháp này thường xuyên sẽ mang đến cho bạn một mái tóc hoàn hảo.
4. Giảm quầng thâm mắt
Quầng thâm mắt làm cho gương mặt của bạn trở nên già nua và kém năng lượng. Đây là triệu chứng của việc thường xuyên thức khuya và suy nghĩ quá nhiều. Để cải thiện tình trạng này, hãy thử sử dụng tinh dầu trà xanh. Đây là một trong những phương pháp làm đẹp được áp dụng lâu đời.
Để sử dụng tinh dầu trà xanh cho công dụng giảm quầng thâm mắt. Các bạn có thể pha tinh dầu với một ít dầu nền. Sau đó sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng thâm mắt. Dưỡng da thường xuyên mỗi tối sẽ đẹp lại kết quả vượt trội.
5. Giảm mỡ bụng
Mỡ bụng rất ảnh hưởng đến chị em trong việc mặc áo quần cũng như làm hạn chế đi sự quyến rủ của mình. Ai cũng ước mơ có được một vòng eo thon, tuy nhiên để đạt được điều này không phải là một việc dễ dàng. Trà xanh đặc biệt là tinh dầu của nó được phát hiện có công dụng tuyệt vời này.
Để giảm thiểu được lượng mỡ bụng và có được một vóc dáng cân đối. Cách hiệu quả nhất đó là massage vùng bụng với tinh dầu trà xanh đã được pha dầu nền. Thực hiện điều đặn mỗi tối, kết hợp ăn uống và tập luyện điều độ, chị em sẽ sớm có một thân hình bao người mơ ước.
6. Công dụng khác cho sức khỏe
Ngoài những công dụng thiết thực nêu trên. Tinh dầu trà xanh còn có cực kì nhiều công dụng liên quan đến sức khỏe khác. Khi sử dụng tinh dầu trà xanh, bạn sẽ thấy cơ thể khỏe mạnh rõ rệt và mang lại nhiều kết quả vượt ngoài sự mong đợi.
Một số công dụng của tinh dầu trà xanh đối với sức khỏe có thể kể đến như:
Ngăn ngừa ung thư daChống hen suyễn bộc phá
Giảm cholesterol xấu
Bảo vệ sức khỏe răng miện.v.v
Để tận dụng được các công dụng này, các bạn có thể xông tinh dầu bằng máy khuếch tán hoặc đèn xông thường xuyên. Lưu ý, phải là tinh dầu nguyên chất mới có kết quả, tinh dầu giả sẽ gây tác hại. Bên cạnh đó, dùng tinh dầu trà xanh bằng các phương pháp khác giúp mùi hương này luôn hiện diện bên cạnh bạn cũng là một cách hay để đạt các hiệu quả cao về sức khỏe.
7. Khử mùi vượt trội
Tất cả các loại tinh dầu đều có tác dụng khử mùi vượt trội. Đặc biệt với trà xanh, nó còn tốt hơn rất nhiều. Sử dụng loại tinh dầu này có thể khử mùi được cho bất kì không gian nào của bạn. Ngoài ra, nếu được dùng làm nước hoa, loại tinh dầu này sẽ đem đến cho bạn một hương thơm tươi mới và luôn tràn đầy năng lượng.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu trà xanh
Tương tự như những loại tinh dầu khác. Dù có rất nhiều công dụng hiệu quả nhưng cần được sử dụng đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý để dùng loại tinh dầu này hiệu quả.
Xem thêm: 35 mẫu túi đeo chéo nữ hàn quốc chuộng nhất, túi đeo chéo hàn quốc
Trên đây là những thông tin về công dụng và cách dùng của tinh dầu trà xanh. Hy vọng qua bài viết các bạn sẽ có được những kiến thức thực tế để áp dụng chăm sóc sức khỏe gia đình mình.
Tinh dầu trà xanh nguyên chất được chiết xuất từ chính lá trà xanh theo phương pháp lôi kéo hơi nước, còn khi sử dụng hạt trà xanh người ta sẽ dùng phương pháp ép lạnh. Loại tinh dầu này có màu trong suốt, hương thơm nhẹ của lá trà nguyên bản.
Theo các nghiên cứu khoa học, có rất nhiều hợp chất có ích với sức khỏe được tìm thấy trong lá, hạt của cây trà xanh: Nó rất giàu hợp chất chống oxy hóa – cụ thể là flavonoid, EGCG – ngoài ra nó còn chứa polyphenol, catechin và có nhiều Vitamin có lợi như A, B, E… có nhiều lợi ích thiết thực đối với cơ thể con người.
Tinh dầu trà xanh
Công dụng hữu ích của tinh dầu trà xanh
Trị rụng tóc, kích thích mọc tóc
Tinh dầu trà xanh đặc biệt giàu hợp chất chẹn beta, giúp ức chế hoạt động của các chất đặc biệt do cơ thể sản xuất gây nên hiện tượng hói và rụng tóc. Bên cạnh đó, loại dầu tinh chế này cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, thành phần đặc biệt quan trọng để chống rụng tóc.
Nếu muốn có kết quả tốt nhất, bạn hãy trộn 10 giọt dầu trà xanh với khoảng 60ml dầu dừa hoặc dầu ô liu, sau đó trộn đều và massage lên da đầu cũng như thân tóc. Ủ tóc ít nhất hai giờ trước khi gội sạch lại bằng nước.
Tinh dầu trà xanh trị mụn
Các đặc tính của trà xanh giúp chống lại mụn trứng cá và phục hồi sự trẻ trung đã mất của làn da đang bị tổn thương. Đặc biệt, dầu trà xanh còn có thể sẽ cải thiện độ đàn hồi, làm sáng các vết sẹo trên da, điều trị mụn nhọt.
Cách dùng loại tinh dầu: sau khi làm sạch da mặt, bạn dùng tăm bông đã nhúng qua dầu và chấm vào các nốt mụn rồi để qua đêm. Ngoài ra, rửa mặt bằng tinh dầu pha loãng với nước nhằm giảm sưng, đẩy lùi viêm nhiễm, thanh lọc lỗ chân lông.
Cải thiện chức năng nhận thức
Hương thơm dịu mát của tinh dầu trà xanh còn có thể được sử dụng cho mục đích thư giãn, làm dịu các dây thần kinh và loại bỏ căng thẳng cũng như cải thiện tâm trí, kích thích não bộ hoạt động hiệu quả hơn.
Bạn hãy nhỏ một ít tinh dầu vào bồn tắm và ngâm mình trong vài phút để thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Ngoài ra, ướp thơm chăn màn bằng tinh dầu trà xanh cũng mang đến tác dụng thư thái những lúc bạn nghỉ ngơi, đem đến giấc ngủ sâu và chất lượng hơn.
Giảm quầng thâm mắt
Nhờ vào sự phong phú của chất oxy hóa trong tinh dầu trà xanh mà việc sử dụng điều độ tinh dầu này để dưỡng cho vùng bên dưới mắt sẽ giúp làm thư giãn các mạch máu ở khu vực này. Đồng thời còn giúp hỗ trợ làm giảm sưng cũng như chống lại tình trạng quầng thâm mắt trở nên nghiêm trọng hơn.
Sau khi trộn với dầu dẫn, bạn có thể mát xa một vài giọt dưới mắt trong quá trình chăm sóc hàng ngày để điều trị nếp nhăn và quầng thâm mắt.
Ngăn ngừa rụng tóc
Với đặc tính chống oxi hóa của mình, tinh dầu trà xanh có thể giúp đẩy lùi quá trình rụng tóc và thậm chí thúc đẩy tăng trưởng.
Trong tinh dầu trà xanh còn chứa EGCG, hợp chất chống oxi hóa hỗ trợ sự tăng trưởng của tóc. Bên cạnh chống oxi hóa, tinh dầu trà xanh còn chứa đặc tính chống viêm khiến tạo nên môi trường khỏe mạnh, không nhiễm trùng cho tóc được phát triển khỏe mạnh.
Vitamin B pathenol có trong trà xanh cũng hỗ trợ cải thiện tình trạng chẻ ngọn, làm mềm thân tóc và làm dày chân tóc. Tất cả những đặc tính trên của tinh dầu trà xanh sẽ giúp tạo nên mái tóc bạn khỏe mạnh, vững chắc và bóng bẩy hơn.
Cách dùng: 15ml tinh dầu trà xanh pha với 100ml dầu nền ấm để tạo độ thẩm thấu sâu hơn (dầu dừa hoặc oliu) rồi mát xa lên da dầu và tóc rồi ủ trong vòng 1-2 giờ, trước khi xả và gội sạch.
Duy trì sức khỏe răng miệng
Rất nhiều bệnh tật xuất phát từ đường miệng, do đó việc giữ cho răng miệng sạch sẽ và khỏe mạnh là điều thiết yếu trong việc phòng ngừa virus gây bệnh.
Trà xanh đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì vệ sinh răng miệng. Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm
Cách dùng: Pha loãng 1-2 giọt dầu trà xanh trong 2 muỗng canh dầu mè. Súc miệng bằng hỗn hợp đó trong 5 phút và nhổ ra. Làm sạch miệng bằng nước muối sau khi hút dầu, và nhớ là đừng nuốt nhé!
Cảm ơn các bạn đã xem bài viết, với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có cái nhìn toàn diện nhất về tinh dầu trà xanh nguyên chất sao cho phù hợp nhất với nhu cầu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, cũng như cuộc sống của mình.
Tham gia cộng đồng tinh dầu thiên nhiên theo dõi những tin tức, chương trình mới nhất của Tinh Dầu Hằng Phan. Link https://www.facebook.com/Tinh.Dau.Hue.Hang.Phan
