Làm sao để nhận biết sớm nhất dấu hiệu mang thai tuần đầu khi chưa đến kỳ kinh nguyệt? Nên tham khảo ngay 37 dấu hiệu mang thai chính xác sau
Dấu hiệu có thai hay dấu hiệu mang thai xuất hiện khi nào là những vấn đề mà nhiều chị em đang rất quan tâm. Hãy cùng bác sĩ sản phụ khoa Thái Hà tìm hiểu 37 dấu hiệu có thai sớm và chính xác nhất trong bài viết sau đây.
Bạn đang xem: Dau hiêu nhan biet co thai
Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ ít nhiều sẽ có sự thay đổi về tâm lý, sinh lý nên nếu không chú ý thì sẽ khó có thể nhận biết. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa của từng người mà sẽ có sự thay đổi khác nhau khi bước vào thời kỳ thai nghén. Chị em phụ nữ nếu còn băn khoăn không biết mình mang thai hay không có thể tìm hiểu các dấu hiệu có thai qua bài viết dưới đây, được đánh giá là cách nhận biết có thai sớm và chính xác nhất.
Dấu hiệu mang thai: 16 dấu hiệu có thai sớm và chính xác nhất
Lưu ý: các dấu hiệu mang thai có thể không chính xác hoàn toàn 100% nếu chị em muốn có kết quả chính xác nhất mình có bầu hay không thì nên đến các cơ sở y tế để được làm các xét nghiệm kiểm tra thai sớm. Tin vui cho chị em là hiện phòng khám đa khoa Thái Hà đang có chương trình ưu đãi kiểm tra thai sớm chỉ với 260.000 vnđ. Chị em nhanh tay đăng ký sớm để nhận ưu đãi nhé!
Quá trình mang thai và cách phát hiện thai nhi là gì?
Quá trình mang thai và cách phát hiện thai nhi là một phần quan trọng trong việc hiểu và quản lý thai kỳ. Trong phần này, chúng ta sẽ tìm hiểu về quá trình mang thai và những phương pháp phát hiện thai nhi hiệu quả.
Mang thai là quá trình phát triển của thai nhi trong cơ thể người mẹ từ lúc được thụ thai đến khi sinh ra. Thời gian trung bình của một thai kỳ là 40 tuần, chia thành ba giai đoạn: giai đoạn đầu (từ tuần thứ nhất đến tuần thứ 12), giai đoạn giữa (từ tuần thứ 13 đến tuần thứ 26), và giai đoạn cuối (từ tuần thứ 27 đến sinh).
Việc phát hiện thai nhi là rất quan trọng trong quá trình mang thai. Có nhiều phương pháp phát hiện thai nhi hiệu quả, bao gồm:
- Xét nghiệm nước tiểu: Xét nghiệm nước tiểu để phát hiện hormon human chorionic gonadotropin (h
CG) – một chất có trong nước tiểu của phụ nữ mang thai. Phương pháp này có thể phát hiện thai nhi ngay trong ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt bị trễ.
- Xét nghiệm máu: Xét nghiệm máu để phát hiện h
CG và estrogen, progesterone – các hormone sản sinh trong cơ thể người phụ nữ khi mang thai. Phương pháp này có thể phát hiện thai nhi ngay sau một tuần kể từ khi phụ nữ mang thai.
- Siêu âm: Siêu âm là phương pháp sử dụng sóng âm để tạo hình ảnh của thai nhi trong tử cung. Phương pháp này được sử dụng từ tuần thứ 5 của thai kỳ để xác định vị trí của thai nhi, số lượng và kích thước.
- Xét nghiệm hộp gen: Xét nghiệm hộp gen (amniocentesis) là phương pháp sử dụng kim để lấy một mẫu dịch ối ở tử cung để xét nghiệm gene của thai nhi. Phương pháp này có thể phát hiện các khuyết tật bẩm sinh của thai nhi.
Trên đây là những thông tin cơ bản về giới thiệu quá trình mang thai và cách phát hiện thai nhi. Phụ nữ nên đến bác sĩ để được tư vấn và lựa chọn phương pháp phát hiện hiệu quả nhất. Việc theo dõi thai kỳ và sức khỏe của mẹ và thai nhi là rất quan trọng để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.
Ngoài những phương pháp phát hiện thai nhi nói trên, còn có những dấu hiệu vật lý mà phụ nữ có thể cảm nhận để nhận biết mình đang mang thai, như chuyển động của thai nhi, sự phát triển của bụng, cảm giác nặng bụng, đau bụng dưới, và tăng cân. Tuy nhiên, những dấu hiệu này không phải lúc nào cũng chính xác và có thể gây nhầm lẫn với các vấn đề khác.
Trong quá trình mang thai, các bác sĩ và chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ hướng dẫn phụ nữ về cách chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng, và hoạt động hợp lý để tối ưu hóa sức khỏe của mẹ và thai nhi. Việc thường xuyên đến khám thai và theo dõi thai kỳ là rất quan trọng để phát hiện và giải quyết các vấn đề sức khỏe mẹ và thai nhi.
Tóm lại, việc hiểu về quá trình mang thai và cách phát hiện thai nhi là rất quan trọng để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn cho mẹ và thai nhi. Phụ nữ cần đến các cơ sở y tế để được tư vấn và hỗ trợ trong quá trình mang thai và chăm sóc sức khỏe của mình và thai nhi.
Phòng khám đa khoa Thái Hà với đội ngũ bác sĩ sản phụ khoa trên 30 năm kinh nghiệm cùng với sự hỗ trợ của máy móc thiết bị y tế hiện đại là địa chỉ uy tín cho chị em khám thai.
37 dấu hiệu mang thai (có bầu) tuần đầu sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh
Sau đây là các dấu hiệu mang (có) thai sớm và chính xác nhất mời chị em tìm hiểu. Trong thời gian mang thai, chị em sẽ có khá nhiều thay đổi tùy vào từng người. Và nếu thấy chu kỳ kinh nguyệt của mình bị chậm, chị em có thể mua que thử thai về thử hoặc đi thăm khám tại các phòng khám phụ khoa uy tín. Dưới đây là 37 dấu hiệu mang thai (có bầu) tuần đầu sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh rất dễ nhận biết mà chị em có thể dựa vào để kiểm tra xem liệu có phải mình mang thai hay không:
1. Ra máu âm đạo
Đây là một trong những dấu hiệu khi mang thai mà nhiều chị em gặp phải khi mang thai. Có đến 75% chị em gặp phải biểu hiện này trong những ngày đầu của thai kỳ. Nguyên nhân là do khi việc thụ thai diễn ra, phôi thai lúc này đã được cấy vào trong tử cung nên âm đạo của chị em lúc này sẽ ra một chút máu có màu hồng nhạt hoặc màu nâu dính ở đáy quần chíp, gọi là máu báo thai. Máu báo thai bắt nguồn từ lớp niêm mạc tử cung bong ra nên chị em không nên quá lo lắng về dấu hiệu này.
Lượng máu chỉ xuất hiện từ 1 đến 2 ngày chứ không ra nhiều giống máu kinh nguyệt. Thường thì sau khi trứng được thụ tinh, máu báo thai sẽ xuất hiện sau khoảng từ 3 đến 10 ngày. Đồng thời, chất nhầy trong cổ tử cung được sản xuất ra nhiều để giữ ẩm cho âm đạo và giúp phòng tránh các tác nhân có hại tấn công vào phôi thai.
Trong những ngày ra máu âm đạo, chị em nên chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thay băng vệ sinh hàng ngày để ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm.
2. Trễ kinh
Có rất nhiều chị em phụ nữ dựa vào biểu hiện này để nhận biết xem mình có phải là mang thai hay không. Đây cũng chính là những dấu hiệu có thai sớm nhất hay dấu hiệu mang thai sớm nhất mà chị em có thể nhận biết được. Thường thì sau khi trứng đã được thụ tinh, kinh nguyệt ở chị em sẽ tạm thời vắng mặt trong khoảng 9 tháng. Trong một số trường hợp lại có biểu hiện ra máu âm đạo trong thời gian mang thai nhưng trường hợp đó rất ít.
Tuy nhiên, chị em vẫn cần chú ý bởi trễ kinh có thể là do lối sống sinh hoạt thay đổi hoặc do tâm lý mệt mỏi, căng thẳng.
3. Khí hư thay đổi
Khí hư ở âm đạo cũng có sự thay đổi khi chị em mang thai, ở giai đoạn đầu của thai kỳ, khí hư có màu đục, trắng giống như sữa và hoàn toàn không có hại. Lưu ý, nếu nhận thấy khí hư bất thường có các đặc điểm lạ như màu vàng, màu xanh, nâu, thậm chí là có máu kèm mùi hôi khó chịu thì chị em cần đi thăm khám ngay để kịp thời có biện pháp xử lý phù hợp.
4. Sự thay đổi ở ngực
Một trong những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên và cũng là dấu hiệu mang thai rõ nhất đó là sự thay đổi ở ngực, ngực sưng, đau nhức trong những tuần đầu của thai kỳ. Lúc này, chị em sẽ cảm thấy vùng ngực của mình có biểu hiện căng lên, mềm mại và phát triển một cách nhanh chóng. Đồng thời, quầng vú cũng trở nên sẫm màu hơn, nhũ hoa trở nên nhạy cảm hơn, nếu đụng chạm phải sẽ có cảm giác tê tê.
Nguyên nhân là do sự gia tăng của hai loại hormone thai kỳ estrogen và progesterone khiến vùng ngực thay đổi để chuẩn bị cho việc nuôi con bằng sữa mẹ sau khi thai nhi ra đời. Nếu cảm thấy khó chịu, chị em nên lựa chọn những loại áo ngực phù hợp để giúp cảm thấy thoải mái hơn.
5. Đi tiểu nhiều lần
Nếu cảm thấy buồn đi tiểu nhiều lần trong ngày thì xin chúc mừng, có thể đây là dấu hiệu mà chị em đã có em bé. Sau thời gian khoảng 6 tuần, tức là khoảng thời gian mà trứng đã được thụ tinh, lượng máu trong cơ thể tăng lên, bàng quang chịu áp lực của tử cung khiến chị em thường xuyên phải đi tiểu.
Hormone mang thai trong thời gian này cũng có sự thay đổi rõ rệt khiến các hoạt động trong cơ thể tăng lên, do đó chị em cần đi tiểu nhiều hơn. Dấu hiệu mang thai này có thể xuất hiện khá sớm, ở 6 tuần của giai đoạn đầu tiên khi chị em mang thai. Đồng thời, lúc này, em bé đang phát triển nên khu vực bàng quang cũng chịu nhiều áp lực, và việc đi tiểu nhiều lần là điều đương nhiên.
6. Đau lưng
Trong thời gian mang thai, tử cung phát triển, các cơ bụng dần trở nên lỏng lẻo, dây chằng ở lưng bị kéo dãn và các cơ ở lưng phải hoạt động đều đặn để chuẩn bị cho em bé phát triển nên chị em lúc này sẽ cảm thấy đau mỏi ở lưng. Đây là dấu hiệu mang thai khiến nhiều chị em nhầm lần rằng mình bị đau lưng do ngồi nhiều hoặc do thời tiết.
7. Buồn nôn
Đây là một trong những dấu hiệu mang thai sớm thường gặp ở phụ nữ mang thai. Nguyên nhân là do hormone estrogen – một loại hormone có liên quan đến mùi vị tăng lên khiến dạ dày có sự nhạy cảm nên nhiều bà bầu bị buồn nôn trước một loại thức ăn nào đó. Cảm giác buồn nôn ở mỗi người là khác nhau, có người chỉ buồn nôn vào buổi sáng, nhưng cũng có những người lại bị buồn nôn cả sáng cả chiều.
Buồn nôn khi mang thai
Dấu hiệu mang thai này thường xuất hiện từ tuần thứ 4 – tuần thứ 6 của thai kỳ. Nhiều trường hợp chỉ xuất hiện trong 3 tháng đầu tiên nhưng cũng có trường hợp xuất hiện trong suốt 9 tháng thai kỳ.
8. Đau bụng dưới
Ở một số phụ nữ khi mang thai cũng bị đau bụng trong những tuần đầu thai kỳ, ngoài đau bụng còn kèm theo một số biểu hiện khác như mệt mỏi, đau tức ngực, buồn nôn… Đây chính là một trong những dấu hiệu mang thai thường gặp, do khi phôi thai đã vào tử cung làm tổ khiến tử cung có sự giãn nở và các bộ phận khác bị chèn ép gây ra các cơn đau ở vùng bụng.
9. Mệt mỏi
Lượng hormone progesterone trong cơ thể sản sinh ra nhiều hơn cộng với việc cơ thể lúc này phải hoạt động liên tục để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi khiến mẹ luôn cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức. Lúc này, nhiệt độ trong cơ thể của mẹ tăng lên khiến nhịp tim đập nhanh hơn để tăng cường oxy cho buồng trứng nên cảm giác mệt mỏi, buồn ngủ diễn ra nhiều hơn.
Biểu hiện này có thể kéo dài trong hết 3 tháng đầu của thai kỳ và thường giảm dần vào quý 2 của thai kỳ nên các mẹ không nên quá lo lắng. Hãy chú ý bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng và nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc trong thời gian này để giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, tốt cho sức khỏe.
10. Tâm trạng thay đổi
Nhiều chị em khi mang thai thường có tâm trạng thay đổi thất thường, dễ bực bội, cáu giận hơn do hormone trong cơ thể có sự thay đổi. Ở một số người còn thường xuyên lo lắng, tức giận không rõ lý do, buồn vui thất thường, thậm chí là bị trầm cảm. Đây đều là những dấu hiệu bình thường đối với những phụ nữ trong thời gian có em bé.
11. Chuột rút
Ít người để ý đến biểu hiện này nhưng nó cũng nằm trong danh sách những dấu hiệu mang thai ở nữ giới. Chuột rút bắt nguồn từ việc cổ tử cung kéo dãn và chèn vào các mạch máu ở phía dưới nên chị em có thể bị chuột rút ghé thăm.
12. Nhiệt độ cơ thể tăng
Theo một nghiên cứu, khi mang thai, cơ thể của người phụ nữ tăng khá cao so với những người bình thường. Điều này có thể được hiểu là do lượng hormone progesterone tăng cao nên nhiệt độ cơ thể cũng tăng cao, khá giống với nhiệt độ của chị em trong thời gian rụng trứng.
Do đó, nhiệt độ tăng cao thường có thêm một số biểu hiện đi kèm như mọc mụn, rôm sảy ở tay, chân, lưng, da ẩm ướt, tiết nhiều mồ hôi… Vì vậy, chị em có thể nhận biết dấu hiệu mang thai qua biểu hiện này.
13. Thay đổi thói quen ăn uống
Trong những tuần đầu tiên khi mang thai, khẩu vị, thói quen ăn uống của chị em ít nhiều sẽ có sự thay đổi. Những món ăn mà bình thường chị em rất thích nhưng khi mang thai chỉ cần nghĩ tới là đã cảm thấy khó chịu, buồn nôn. Có đến 70% chị em phụ nữ khi mang thai gặp phải biểu hiện này.
Cũng có nhiều chị em trước đó không thích các loại đồ chua nhưng nay lại luôn cảm thấy thèm những món đó. Còn có những người lại có sự thích khá kỳ lạ, thèm ăn những món ăn mà trước đó không hề động đến như ớt, cà phê, trà… hoặc thèm ăn nhiều lần trong ngày (giải đáp thắc mắc ăn nhiều có phải dấu hiệu mang thai). Chị em có thể dựa vào dấu hiệu này để nhận biết xem mình đã mang thai hay chưa.
Ngoài ra, mùi vị của chị em cũng có sự thay đổi khi có thai, ví dụ như trở nên nhạy cảm với một mùi nào đó như mùi nước hoa, mùi khói thuốc, mùi cà phê… Để tránh cảm giác khó chịu thì chị em nên hạn chế đến những khu vực có những mùi đó.
14. Đau đầu
Lượng hormone progesterone gia tăng, động thời lượng hồng cầu trong máu thiếu hụt khiến chị em dễ bị đau đầu khi mang thai. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe thì chị em cần ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý.
Nếu cơn đau đầu trở nên dữ dội, không có biểu hiện giảm đi thì chị em nên đi thăm khám để được hỗ trợ khắc phục.
15. Táo bón
Nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai bị táo bón hoặc đầy hơi là do lượng hormone trong cơ thể thay đổi khiến hoạt động của hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng nên dễ dẫn đến hiện tượng táo bón. Ngoài ra, táo bón cũng là do sức nặng của thai nhi chèn ép vào xương chậu, bàng quang khiến đường ruột hoạt động kém đi. Đây cũng là một trong những nguyên nhân mà nhiều bà bầu bị táo bón khi mang thai.
Để cải thiện chứng táo bón, chị em nên ăn nhiều thức ăn chứa chất xơ có trong các loại rau xanh, trái cây, uống nhiều nước và tập luyện một số bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với sức khỏe.
16. Tăng cân
Bỗng nhiên chị em cảm thấy cơ thể mình trở nên nặng nề hơn, quần áo cũng có vẻ chật hơn khi mặc, đồng thời luôn cảm thấy thèm ăn thì nên chú ý, đây cũng có thể là một trong những dấu hiệu mang thai thường gặp.
17. Đau họng và ăn không ngon
Một số phụ nữ sẽ cảm thấy đau họng và ăn không ngon khi có thai, do thay đổi hormone.
18. Thèm ăn
Thèm ăn là dấu hiệu thông thường của việc mang thai, do các thay đổi hormone và nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.
19. Đầy hơi
Hormone cũng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của phụ nữ, dẫn đến cảm giác đầy hơi.
20. Sưng tay chân
Việc tăng tổng thể tích máu cũng có thể gây ra sự sưng tay chân, do chất lỏng bị giữ lại trong cơ thể.
21. Thay đổi vùng da
Do thay đổi hormone, vùng da của phụ nữ có thể trở nên khô và có mụn.
22. Chảy máu chậm hơn
Hormone có thể ảnh hưởng đến hệ thống tuần hoàn của phụ nữ, dẫn đến chảy máu chậm hơn khi bị trầy xước hoặc cắt.
23. Bụng phình to
Do tổng thể tích máu và chất lỏng tăng, cơ thể có thể phình to.
24. Thay đổi hành vi
Hormone có thể ảnh hưởng đến hành vi của phụ nữ, dẫn đến cảm giác lo lắng hoặc căng thẳng.
25. Thay đổi giấc ngủ
Hormone cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của phụ nữ, dẫn đến một giấc ngủ không tốt hơn.
26. Khó thở
Do tổng thể tích máu tăng, cơ thể có thể cảm thấy khó thở.
27. Cảm giác đau nhức
Từ tuần thứ 8 đến thứ 12 của thai kỳ, tổng thể tích máu của phụ nữ sẽ tăng đáng kể, dẫn đến cảm giác đau nhức ở một số vùng như đầu, cổ và vai. Điều này là do cơ thể phải sản xuất nhiều máu hơn để cung cấp cho thai nhi.
28. Chán ăn
Hormone có thể ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn và gây ra cảm giác chán ăn ở một số phụ nữ.
29. Thay đổi tình trạng tâm lý
Hormone cũng có thể ảnh hưởng đến tâm lý của phụ nữ, dẫn đến thay đổi tình trạng tâm lý như lo lắng, khó chịu hoặc bồn chồn.
30. Thay đổi trí nhớ
Hormone có thể ảnh hưởng đến trí nhớ và khả năng tập trung của phụ nữ.
31. Thay đổi giọng nói
Do hormone có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của các dây thanh âm, giọng nói của phụ nữ có thể thay đổi trong thai kỳ.
32. Thay đổi hình dáng
Với sự tăng trưởng của thai nhi và các thay đổi trong cơ thể của phụ nữ, hình dáng của phụ nữ cũng sẽ thay đổi trong suốt quá trình mang thai.
33. Xuất hiện các đốm nâu trên da
Một số phụ nữ có thể bị xuất hiện các đốm nâu trên da khi mang thai do tăng sản xuất hormone estrogen.
34. Tăng tốc độ thở
Với sự tăng trưởng của thai nhi, cơ thể phụ nữ cần nhiều oxy hơn để cung cấp cho thai nhi, dẫn đến tăng tốc độ thở.
35. Tăng mồ hôi
Do sự tăng sản xuất hormone, nhiều phụ nữ sẽ cảm thấy nóng và tăng mồ hôi hơn khi mang thai.
36. Tăng hạt lông trên da
Do tăng sản xuất hormone, nhiều phụ nữ có thể bị tăng hạt lông trên da khi mang thai.
37. Xuất hiện mụn trứng cá
Mụn trứng cá là một trong những dấu hiệu phổ biến khi mang thai. Đây là loại mụn xuất hiện trên khuôn mặt, cổ, lưng và ngực, và được gọi là "trứng cá" do có hình dáng giống như những hạt trứng nhỏ. Mụn trứng cá có thể xuất hiện từ các tuần đầu tiên của thai kỳ và thường được gắn liền với sự thay đổi hormonal của cơ thể phụ nữ trong thời gian mang thai.
Khi mang thai, cơ thể phụ nữ sẽ sản xuất nhiều hormone hơn, bao gồm hormone estrogen và progesterone, để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, sự thay đổi nồng độ hormone này có thể làm tăng sản xuất dầu và tăng kích thước của tuyến dầu trên da, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn trứng cá.
Ngoài những dấu hiệu mang thai trên, còn có thêm các dấu hiệu khác khá dễ để nhận biết như que thử thai hiện 2 vạch, chảy máu cam, ngất xỉu, nôn, chóng mặt, khó thở… Tốt nhất, chị em nên đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám, kiểm tra để các bác sĩ có thể tư vấn các dấu hiệu mang thai chính xác nhất giúp bạn.
Tầm quan trọng của việc nhận biết dấu hiệu có thai
Việc nhận biết dấu hiệu có thai là rất quan trọng cho phụ nữ bởi vì nó giúp phụ nữ có thể chuẩn bị tâm lý và vật lý cho quá trình mang thai và sinh con. Việc biết chắc chắn mình đang mang thai sớm cũng giúp phụ nữ có thể đưa ra quyết định phù hợp cho việc chăm sóc sức khỏe của mình và thai nhi. Ví dụ, nếu phụ nữ biết mình đang mang thai, cô ấy có thể bắt đầu áp dụng các biện pháp dinh dưỡng và hoạt động thể dục hợp lý để giảm thiểu các rủi ro cho mẹ và thai nhi.
Tuy nhiên, việc nhận biết dấu hiệu có thai chỉ là một phương pháp sơ bộ và không đảm bảo tính chính xác tuyệt đối. Một số phụ nữ có thể không có dấu hiệu nào trong những tuần đầu của thai kỳ, trong khi đó một số phụ nữ khác có thể có các dấu hiệu khác nhau. Để đảm bảo tính chính xác, phụ nữ nên đến bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe để kiểm tra và xác định chắc chắn rằng mình đang mang thai.
Các bác sĩ và chuyên gia chăm sóc sức khỏe cũng có thể cung cấp cho phụ nữ các thông tin chi tiết về quá trình mang thai và cách chăm sóc sức khỏe mẹ và thai nhi. Việc thường xuyên đến khám thai và theo dõi thai kỳ là rất quan trọng để phát hiện và giải quyết các vấn đề sức khỏe mẹ và thai nhi trong thời gian sớm nhất. Do đó, phụ nữ nên luôn có thái độ tiên phong trong việc chăm sóc sức khỏe của mình và thai nhi bằng cách đến khám và tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Dấu hiệu mang thai sớm, dấu hiệu nhận biết cóthai (có bầu) sau 1 tuần quan hệ là trễ kinh, đau tức ngực, đi tiểu nhiều, buồn nôn,... Ngoài việcsử dụng que thử thai hoặc siêu âm, bạn có thể dựa vào những cách nhận biết có thai mà khoa học đã kiểm chứng trên để chủ động xây dựng kế hoạch chăm sóc thai kỳ. Cùng ttgdtxphuquoc.edu.vn tìm hiểu chi tiết hơn về các triệu chứng có thai tuần đầu chínhxác nhất trong bài viết dưới đây.
Xem thêm: Cách làm bánh mì gà xé dễ làm thơm ngon, đủ chất cho buổi, hướng dẫn làm bánh mì gà
Nhận biết 25 dấu hiệu mang thai sớm nhất sau 1 tuần quan hệ
1. Đau tức ngực, đầu vú thâm quầng là biểu hiện có thai đầu tiên
Ngoài buồn nôn (ốm nghén), đi tiểu nhiều lần và chậm kinh, nếu bạn thắc mắc có thai có những biểu hiện gì thì đau tức ngực là một dấu hiệu khá điển hình. Nhiều người không thể phân biệt được đau tức ngực là một trong những biểu hiện có thai sau 1 tuần quan hệhay do đến kỳ kinh nguyệt.
Thông thường, đau tức ngực chỉ xuất hiện xung quanh kỳ nguyệt san. Tuy nhiên, đối với người đã mang thai thì dấu hiệu này dễ nhận thấy chỉ sau 1 tuần - khoảng thời gian mà Hormoneh
CG tăng cao. Lúc này, bầu ngực sẽ sưng và đau; núm vú trở nên sẫm màu, nhô ra và vùng quầng núm vú lớn hơn so với bình thường. Hiện tượng đau tức ngực sẽ giảm dần và biến mất sau 03 tháng đầu thai kỳ vì cơ thể có khả năng điều chỉnh lại nội tiết tố.
Theo
Healthline, để giảm thiểu tình trạng gây khó chịu này, mẹ có thể thực hiện một số biện pháp sau:
Đau tức ngực là dấu hiệu sắp có thai
2. Đi tiểu nhiều lần trong ngày
Sau khi tinh trùng gặp trứng và thụ thai thành công trong 2-3 tuần đầu, bạn sẽ có dấu hiệu đi tiểu nhiều hơn và đi nhiều lần trong ngày. Đây cũng chínhlà một trong những dấu hiệu mang thai sớmmà các mẹ thường gặp. Lý do có hiện tượng trên là thận phải hoạt động thường xuyên vì lượng máu bơm lên thận để lọc nhiều hơn. Bên cạnh nguyên nhân trên còn có thể do thời gian mang thai, tử cung và bàng quang bị chèn ép khiến bạn buồn tiểu nhiều hơn.
Tần suất đi tiểu sẽ tùy thuộc vào cơ địa mỗi người là khác nhau. Hiện tượng này có thể kéo dài từ khi mẹ cónhững biểu hiện có thaiđến hết thai kỳ, tức là khi sinh bé thành công.
Một số lời khuyên dành cho mẹ bầu khi có biểu hiện đi tiểu nhiều lần:
Mẹ nên uống thêm khoảng 300 ml nước mỗi ngày. Mẹ nên lên kế hoạch đi vệ sinh trước để tránh tình trạng tiểu không kiểm soát.3. Bị chuột rút là một trong những biểu hiện có thai sau 1 tuần quan hệ
Theo Web
MD, bị chuột rút cũng là một trong nhữngdấu hiệu có thai tuần đầumà nhiều người ít để ý. Khi mang thai những tuần đầu tiên, tử cung của bạn đã giãn dài thêm để sẵn sàng cho sự xuất hiện của một em bé trong suốt 9 tháng. Lúc này, sức nặng của tử cung tạo áp lực lên mạch máu ở chi dưới, khiến bạn bị chuột rút. Cách đơn giản để giảm thiểutriệu chứng có thainày là massage nhẹ nhàng vàbổ sung những thực phẩm giàu canxi.
Tham khảo:Chuột rút khi mang thai
Bị chuột rút là dấu hiệu mang thai sớm mẹ nên lưu ý
4. Cảm giác buồn nôn
Ở tuần thứ 4-6 khi mang thai, bạn có thể sẽ cảm thấy buồn nôn vào bất kỳ thời gian nào trong ngày. Theo Mayo Clinic, triệu chứng ốm nghén cũng xuất hiện tương tự giống như một trongnhững biểu hiện của có thai. Do vậy, nếu nhận thấy có dấu hiệu buồn nôn hoặc ốm nghén một cách khác thường, bạn có thể nghĩ đến khả năng mình mang thai rồi đấy.
Một số lời khuyên dành cho mẹ bầu để giảm thiểu tình trạng này:
Để một gói bánh quy giòn cạnh giường và ăn một ít trước khi thức dậy vào buổi sáng để giúp giảm ốm nghén. Uống nhiều nước. Liên hệ bác sĩ nếu tình trạng buồn nôn khiến mẹ không thể giữ bất cứ thực phẩm nào trong cơ thể.Tham khảo:Ốm nghén khi mang thai
5. Mệt mỏi là dấu hiệu mang thai sớm
Nếu bình thường bạn hoạt động cả ngày không thấy mệt mỏi nhưng lại cảm thấy mệt trong vài ngày liền thì đây làdấu hiệu nhận biết có thaimà bạn nên lưu ý. Lúc này, cơ thể của bạn chưa quen với việc hoạt động 24/7 cung cấp dưỡng chất cho thai nhi. Một mặt, năng lượng cung cấp cho mẹ, mặt khác, năng lượng vẫn được bổ sung đều đặn cho thai dẫn đến mẹ cảm giác mệt mỏi hơn so với thường ngày.
Theo
Healthline, nếucó dấu hiệu mang thai là mệt mỏi, mẹ nên:
Tham khảo:Mệt mỏi khi mang thai
6. Nướu bị sưng lên và đau là dấu hiệu nhận biết mang thai
Nướu bị sưng lên và đau làbiểu hiện mang thai sớmdễ nhận biết nhất. Bởi vì cơ thể lúc này của bạn không chỉ bơm máu để nuôi sống bạn mà còn phải nuôi sống cho em bé trong bụng. Lúc này, lượng máu sẽ được tập trung đổ dồn về thai nhi khiến các mô khác trên cơ thể của bạn không cung cấp đầy đủ dưỡng chất, trong đó biểu hiện dễ nhận biết nhất là nướu bị sưng lên và đau.
7. Cổ tử cung ẩm ướt
Dấu hiệu nhận biết có thaidễ thấy nhất chính là cổ tử cung của bạn ẩm ướt. Chất nhầy ở cổ tử cung được làm dày lên để đón trứng làm tổ và đợi tinh trùng thụ tinh. Nếu như trứng thụ tinh không thành công, chất nhầy này sẽ biến mất qua đường âm đạo trong 24 giờ sau khi rụng trứng. Nhưng nếu như trứng thụ tinh thành công, chất nhầy ở cổ tử cung càng hoạt động mạnh để bao bọc trứng. Và đó là lí do vì sao trong nhiều ngày liền, dịch tiết ra khiến ẩm ướt khu vực tử cung. Vậy nên, đây cũng làdấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinhmẹ có thể theo dõi.
8. Chóng mặt, dễ ngất xỉu
Khi mang thai, một số phụ nữ có thể sẽ bị chóng mặt, váng đầu, đây chính là triệu chứng có thai sau 1 tuần quan hệ. Do những thay đổi trong hệ thống tim mạch của bạn như nhịp tim tăng, tốc độ bơm máu tăng, lượng máu lưu thông trong cơ thể tăng. Trong khi đó, huyết áp lại giảm đầu thai kỳ và tăng dần vào cuối thai kỳ. Những thay đổi này của cơ thể sẽ khiến những cơ quan khác phải điều chỉnh theo để kịp thích nghi. Nhưng đôi lúc sự điều chỉnh không kịp thời làm bạn bị choáng váng, chóng mặt. Nếu cơn choáng này làm bạn bị ngất xỉu, hãy đến gặp bác sĩ ngay vì có thể nó là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Một số thời khuyên dành cho mẹ khi gặp dấu hiệu có thai này là:
Luyện tập các bài tập thể dục phù hợp với thai kỳ để tăng khả năng tuần hoàn máu. Theo dõi huyết áp thường xuyên. Tham vấn bác sĩ về chế độ ăn uống để giảm thiểu tình trạng huyết áp cao. Uống đủ nước và ăn nhẹ thường xuyên. Khi chuyển trạng thái từ ngồi sang đứng, mẹ nên thay đổi từ từ để tránh chóng mặt, ngất xỉu.
9. Hiện tượng chảy máu âm đạo ngoài kinh nguyệt là một trong những biểu hiện có thai sau 7 ngày quan hệ
Không phải phụ nữ nào cũng códấu hiệu mang thai tuần đầulà chảy máu âm đạo, có khoảng 25-30% phụ nữ sẽ có triệu chứng này ở trong vài ngày đầu của thai kỳ. Lý do đưa được đưa ra bởi khi thụ tinh đã xảy ra và thanh công, lớp niêm mạc tử cung dày lên, trứng được cố định sâu hơn dẫn đến chảy máu và ra đường âm đạo. Do đó, nếu như không phải đến ngày kinh nguyệt, thì khả năng bạn có bầu rất cao.
Khi xuất hiện hiện tượng chảy máu âm đạo ngoài kinh nguyệt, mẹ nên:
Tránh hút thuốc, uống rượu hoặc sử dụng ma túy, tất cả đều có thể dẫn đến tình trạng chảy máu nhiều. Không sử dụng băng vệ sinh nếu bạn nghĩ rằng hiện tượng chảy máu không phải do kinh nguyệt. Bởi vì việc sử dụng băng vệ sinh có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.10. Thay đổi khẩu vị hoặc thèm ăn
Ngoài nhữngdấu hiệu có bầutrên, bạn có thể cảm nhận sự thay đổi trong sở thích ăn uống của mình để đánh giá khả năng mang thai. Trước đây, có thểnhững món vị chua hay ngọt không phải là “gu” của bạn. Thế nhưngthời gian gần đây, bạn bỗng dưng thèm chua hay bất kỳ món gì giúp đỡ nhạt miệng, thì xác suất bạn có thai là khá cao đấy. Ở một số phụ nữ, dấu hiệu có thai tuần đầu có thể sẽ là chứng “cuồng ăn vô độ"trong suốt thời gian dài của thai kỳ.
11. Nhạy cảm với các loại mùi
Có hơn 2/3 phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt đầu tiênthường có khứu giác nhạy cảm hơn so với bình thường. Tùy vào mỗi người mà mức độ nhạy cảm với mùi sẽ khác nhau. Đây là một trongnhững biểu hiện có thai sau 7 ngày quan hệmà bạn nên lưu ý.
Nếu như trước đây, bạn rất yêu thích mùi nước hoa chồng mình vẫn thường sử dụng, thì khi có thai, bạn có thể trở nên dị ứng đến mức nôn ọe khi ngửi phải mùi này. Tương tự, những mùi vốn luôn làm bạn khó chịu như mùi thuốc lá, mùi tanh của cá,… thì nay càng làm bạn khổ sở và khó chịu hơn nữa. Cách duy nhất để hạn chế hiện tượng này chính là tránh càng xa các mùi đó càng tốt. Với một số thai phụ, sự nhạy cảm này có thể sẽ giảm dần khi đến giữa hay gần cuối thai kỳ.
Nguyên nhân của triệu chứng có thai này là do nồng độ hormone estrogen và h
CG trong cơ thể tăng lên làm cho phụ nữ mang thai dễ nhạy cảm với mùi vị. Có người chỉ thấy nhạy cảm với mùi ở mức độ nhẹ, nhưng cũng có người lại nhạy cảm một cách dữ dội, nghiêm trọng.
12. Táo bón, khó tiêu, đầy hơi là dấu hiệu nhận biết mang thai phổ biến
Táo bón và đầy hơi là nhữngdấu hiệu mang thai tuần đầuthường gặp ở chị em. Thậm chí chúng còn xuất hiện thường xuyên hơn cùng với sự phát triển của thai kỳ. Nguyên nhân của hiện tượng này là do hormone progesterone khi mang thai tăng cao tạo ảnh hưởng lên hệ tiêu hóa của thai phụ. Để hạn chế táo bón, đầy hơi, bạn chỉ cần uống đủ từ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày và ăn nhiều rau củ chứa vitamin và chất xơ.
13. Đau lưng là triệu chứng mang thai sớm đáng chú ý
Nếu bạn cảm thấy thắt lưng mình bỗng xuất hiện những cơn đau nhức hoặc bị mỏi dọc sống lưng, thì rất có thể bạn đã mang thai rồi đấy.Biểu hiện mang thai sớmnày là do dây chằng ở lưng phải giãn ra để thích nghi với sự lớn dần lên của tử cung trong bụng. Do đó, đừng lơ là nghĩ rằng triệu chứng này do thời tiết hoặc do mệt mỏi khi lao động, hãy kiểm tra thêm có xuất hiện dấu hiệu mang thai nào khác không nhé.
14. Nhiệt độ cơ thể tăng so với bình thường
Theo bác sĩ Lê Thị Kim Dung, Phó Giám Đốc Viện sức khỏe sinh sản cho biến: “Khi bắt đầu mang thai, do tác động của hormone progesterone nên nhiệt độ cơ thể mẹ bầu thường tăng nhẹ. Nếu nhiệt độ cơ thể cao hơn nhiệt độ trung bình từ 0,3 - 0,5 độ, kéo dài quá 15 ngày kể từ ngày rụng trứng mà không bị giảm xuống thì khả năng mẹ đã có thai. Đối với người bình thường nhiệt độ trung bình là 37 độ C thì nhiệt độ của người mới mang thai sẽ là khoảng 37,5 độ C”.
Sự gia tăng này có thể tiếp tục trong những tháng đầu của thai kỳ. Đó chính là lý do vì sao khi mang thai phụ nữ luôn cảm thấy nóng. Tuy nhiên, nếu nhiệt độ cơ thể tăng kèm sốt, đau khớp… thì bạn nên đi khám bác sỹ vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh lý.
Để xác định được việc mang thai chính xác, bạn nên đo nhiệt độ gốc hằng ngày. Đo nhiệt độ chuẩn nhất là khi sáng sớm bạn thức dậy sau một giấc ngủ say kéo dài tối thiểu 6 tiếng, và chưa làm bất cứ một hoạt động nào như nói chuyện, dậy khỏi giường, đi tiểu…
15. Tâm lý thất thường là cách nhận biết có thai đáng tin
Mang thai đã khiến nội tiết tố của phụ nữ thay đổi chóng mặt, làm đảo lộn cuộc sống. Trong đó, tâm lý cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Vậy nên khi tâm lý bạn thay đổi thất thường, đó làdấu hiệu nhận biết mang thaibạn nên lưu ý. Nhiều mẹ bầu sẽ có những phản ứng khác nhau, không có quy luật chung. Một số người cảm thấy hưng phấn nhưng người khác lại cảm thấy chán nản, buồn bã không lý do. Nếu như bạn rời vào trạng thái chán nản, buồn phiền thì nên cân bằng lại tâm lý hoặc nhờ tham vấn của bác sĩ để tránh bị trầm cảm sau này.
16. Nhạy cảm với nhiệt độ môi trường
Đúng vậy, một trong nhữngdấu hiệu thụ thai thành công sau 3 ngày quan hệlà bạn rất nhạy cảm với nhiệt độ môi trường bên ngoài. Khi thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, bạn luôn cảm thấy bản thân khó chịu với môi trường bên ngoài nếu như đang nóng hoặc lạnh. Thậm chí, vừa cách đây 30 phút bạn thấy bình thường nhưng sau đó thấy nóng là chuyện thường.
17. Trễ kinh là dấu hiệu có thai sớm dễ nhận biết nhất
Rất nhiều phụ nữ phát hiệndấu hiệu sắp có thainhờ hiện tượng trễ kinh nguyệt. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ là khoảng 28 đến 30 ngày, một số ít có chu kỳ từ 35 đến 60 ngày. Nếu bạn là người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn nhưng đột nhiên lại trễ kinh 5 đến 7 ngày sau khi quan hệ tình dục thì rất có khả năng đó là mộttriệu chứng cóthaiđáng tin cậy.
Trong quá trình thụ thai và thai nhi phát triển trong bụng mẹ, nồng độ h
CG tăng cao giúp các tế bào mầm tăng trưởng và cơ thể tiết ra hormone sinh dục nên kinh nguyệt sẽ bị đình chỉ.
18. Sa bụng dưới
Đau bụng âm ỉ là một trongnhững biểu hiện có thai sau 7 ngày quan hệbạn nên hết sức chú ý. Sau khi quá trình thụ tinh thành công, thường sau 6-12 ngày sau khi quan hệ, trứng sẽ di chuyển về phía tử cung để làm tổ. Từ đây trứng sẽ phát triển thành phôi thai. Hiện tượng này sẽ gây ra triệu chứng đau bụng âm ỉ ở người mẹ.
Tuy nhiên, vị trí đau bụng dưới thường bị nhầm lẫn với có kinh nguyệt nên không được chú trọng. Nếu có chung triệu chứng đau bụng dưới, đau đầu, trễ kinh hoặc đi tiểu thường xuyên sau lần quan hệ gần nhất thì bạn nên chú ý thăm khám bác sĩ ngay nhé.
19. Cách nhận biết có thai: Đầy hơi
Khi progesterone được phát triển đến một nồng độ cao nhất định sẽ gây ra thay đổi trong cơ thể phụ nữ mang thai. Một trong những thay đổi điển hình nhất là mỏi cơ, nhức đầu, kể cả các cơ bên trong cũng sẽ “đình công”. Cơ trong bao tử cũng chịu ảnh hưởng lớn bởi điều này, vì thế, sau khi thụ thai thành công, mẹ bầu thường có triệu chứng căng bụng, đầy hơi, ăn không ngon, ợ hơi. Vậy nên hiện tượng đầy hơi ở mẹ là mộtdấu hiệu nhận biết mang thainên lưu ý.
20. Khó thở, dễ bị hụt hơi là dấu hiệu mang thai con so thường gặp
Lượng hormone progesterone tăng lên và cơ thể người mẹ cũng cần thêm không khí cho thai nhi trong bụng phát triển nên sẽ sinh ra triệu chứng khó thở, hụt hơi. Nếu biểu hiện nàykéo dài 2 - 3 ngày kết hợp với các triệu chứng mang thai khác sau khi quan hệ thì mẹ có thể cân nhắc sử dụng que thử thai để kiểm tra tính chính xác.
21. Rụng tóc nhiều hơn là biểu hiện của có thai
Rất nhiều phụ nữ cho rằng rụng tóc làdấu hiệu thụ thaithành công. Hormone bên trong cơ thể thay đổi làm ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ, khiến nhiều người bị rụng tóc, tóc xơ rối. Đồng thời, da trở nên nám sạm, xuất hiện mụn trứng cá nhiều bất thường cũng làdấu hiệu mang thai sớmthường gặp.
22. Tăng nhịp tim trong thời kỳ đầu mang thai
Tăng nhịp tim là một trong nhữngbiểu hiện có thaiphổ biến ở chị em phụ nữ trong giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên. Bởi vì trong thời kỳ này, nhịp tim của bạn cần đập nhanh hơn để cung cấp đủ oxy cần thiết cho buồng trứng.
Theo nghiên cứu của
National Library of Medicine, lưu lượng máu của bạn sẽ tăng thêm 30 - 50% trong thời kỳ mang thai. Đây chính là lý do tim của bạn cần làm việc nhiều hơn suốt thai kỳ.
23. Ợ chua là triệu chứng có thai phổ biến
Trong quá trình mang thai, hormone được sản sinh ra có thể khiến van giữa dạ dày và thực quản của bạn bị giãn ra. Điều này dẫn đến tình trạng axit trong dạ dày bị tràn sang thực quản, gây ra chứng ợ chua.
Một số lời khuyên dành cho mẹ bầu khi gặp dấu hiệu mang thai sớm sau 1 tuần quan hệ này là:
Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì một bữa lớn. Cố gắng giữ tư thế ngồi thẳng ít nhất một giờ sau khi ăn để thức ăn được tiêu hóa. Nếu bạn cần thuốc kháng axit để trung hòa PH trong dạ dày, bạn phải tham vấn ý kiến bác sĩ để sử dụng thuốc không gây ảnh hưởng đến em bé.24. Tăng cân là một trong những biểu hiện của có thai
Trong giai đoạn cuối tam cá nguyệt đầu tiên, cơ thể của mẹ bắt đầu thay đổi cân nặng. Đặc biệt trong vài tháng đầu tiên, mẹ có thể tăng cân từ 0.45 - 1.8 kg. Trong thai kỳ, một số vị trí trên cơ thể mẹ sẽ lớn hơn:
Ngực: tăng 0.45 - 1.36 kg Tử cung: khoảng 0.9 kg Nhau thai: khoảng 0.68 kg Nước ối: khoảng 0.9 kg Máu và chất lỏng: khoảng 2.27 - 3.18 kg Mỡ: khoảng 2.72 - 3.63 kg25. Da sáng hoặc nổi mụn trong thời kỳ đầu mang thai
Cách nhận biết có thai tại nhà trong giai đoạn đầu làda bạnsẽ bắt đầu sáng và đẹp hơn. Lý do là vì khi lượng máu và hormone tăng lên, máu sẽ được đẩy đi nhiều hơn qua các mạch máu. Lúc này, các tuyến dầu trong cơ thể bạn phải hoạt động nhiều hơn bình thường. Vậy nên, da bạn trở nên căng bóng và ửng hồng. Tuy nhiên, khi tuyến dầu hoạt động mạnh qua thời gian, da bạn sẽ bắt đầu nổi mụn do bít tắc dầu ở các lỗ chân lông.
Ngoài những triệu chứng có thai trên, mẹ có thể gặp những mẹo vặt nhận biết có thai theo dân giandưới đây:
Cảm giác buồn ngủ Nổi rôm sảy Tính tình thay đổi, dễ cáu gắt hơnCác triệu chứng khác của thai kỳ
Ngoài các triệu chứng thường thấy dễ nhận biết dấu hiệu mang thai, các triệu sau đây tuy được ít gặp hơn nhưng cũng có thể là dấu hiệu báo “tin vui” cho chị em.
Bệnh trĩ
Bạn có thể mắc bệnh trĩ (hay còn gọi là trĩ) do căng thẳng do táo bón hoặc áp lực của đầu em bé. Tuy nhiên, bạn đừng quá lo lắng, triệu chứng này thường sẽ tự khỏi ngay sau khi sinh.
Trường hợp bạn bị chảy máu do trĩ, ngứa, khó chịu hoặc đau, bạn cần:
Giảm bớt hoặc ngăn ngừa táo bón bằng cách tăng lượng nước và chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn. Ngâm mình trong nước muối ấm khoảng 15 phút, đặc biệt sau khi đi tiểu. Thoa kem trĩ. Nếu vẫn chảy máu và cơn đau kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ phụ khoa để được tư vấn và hỗ trợ điều trị kịp thời.Nhức đầu
Liên hệ ngay với bác sĩ phụ khoa của bạn nếu gặp phải tình trạng đau đầu khi mang thai đã sử dụng thuốc paracetamol (chẳng hạn như Panadol) vẫn không thuyên giảm, đặc biệt là trong nửa sau của thai kỳ.
Nhức đầu kéo dài có khả năng liên quan đến chứng tiền sản giật, một tình trạng có thể ảnh hưởng đến thận của bạn. Do đó làm tăng huyết áp và giảm lưu lượng máu đến em bé của bạn.
Ngứa da
Ngứa da lan rộng khắp cơ thể thường không phổ biến trong thai nhưng gây khó chịu, cản trở giấc ngủ. Một số ít trường hợp, lòng bàn tay và lòng bàn chân bị ngứa, có khả năng là do bệnh gan nghiêm trọng.
Ngứa trong giai đoạn sau của thai kỳ được cho là do phản ứng của cơ thể đối với sự căng da. Triệu chứng này có thể kiểm soát bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm và thuốc kháng histamin. Để an toàn bạn nên thăm hỏi bác sĩ phụ khoa tên loại thuốc kháng histamin.
Hội chứng ống cổ tay
Theo các bác sĩ phụ khoa, hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng đến 60% phụ nữ khi mang thai. Nó được gây ra bởi sự chèn ép của dây thần kinh giữa do sự gia tăng chất lỏng mô khi mang thai.
Hội chứng ống cổ tay có thể nhẹ, đau từng cơn hoặc nặng có thể gây tê liệt một phần ngón tay cái hoặc mất cảm giác. Tuy nhiên, triệu chứng này thường tự khỏi sau khi sinh.
Nếu bạn cảm thấy hội chứng ống cổ tay (ngứa ran và tê ở tay) kéo dài, hãy thông báo cho bác sĩ phụ khoa của bạn. Trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị tiêm corticosteroid hay điều trị bằng phẫu thuật.
Tiết dịch âm đạo
Tăng tiết dịch âm đạo là một thay đổi phổ biến trong thai kỳ. Nếu nó đi kèm với ngứa, đau, có mùi hôi hoặc đau khi đi tiểu thì đó có thể là do nhiễm trùng. Để khắc phục tình trạng này bạn nên đến gặp bác sĩ phụ khoa.
Viêm âm đạo
Tình trạng viêm nhiễm ở âm đạo gây rất nhiều nỗi muộn phiền cho các chị em phụ nữ. Nó xảy ra thường hơn trong khi mang thai. Một số nguyên nhân gây viêm nhiễm âm đạo bao gồm nấm ấm đao, viêm âm đạo do vi khuẩn, nhiễm trichomonas và chlamydia. Khi gặp triệu chứng này các chị em cần gặp bác sĩ phụ khoa để được chẩn đoán và điều trị.
Giãn tĩnh mạch và phù chân sưng
Giãn tĩnh mạch chân rất phổ biến trong thai kỳ do sự kết hợp của nhiều yếu tố, bao gồm tăng khối lượng máu lưu thông trong thai kỳ và áp lực của tử cung bà bầu lên các tĩnh mạch lớn hơn. Áp lực gia tăng lên các tĩnh mạch này cũng có thể dẫn đến sưng chân (phù nề) có thể gây đau, cảm giác nặng nề, chuột rút (đặc biệt là vào ban đêm) và các cảm giác bất thường khác.
Khi bạn gặp tình trạng giãn tĩnh mạch, bạn cần:
Mang vớ hỗ trợ. Tránh đứng trong thời gian dài. Tập thể dục nhẹ nhàng và thường xuyên (đi bộ hoặc bơi lội). Nằm xuống để nghỉ ngơi với bàn chân cao. Xoa bóp chân nhẹ nhàng. Hãy báo cho bác sĩ về tình trạng của bạn trong lần khám tiếp theo.Bạn có thực sự mang thai?
Nhiều dấu hiệu mang thai trên không phải là triệu chứng duy nhất đối với thai kỳ. Một số có thể cho bạn nhận biết rằng đang bị ốm hay thời kỳ kinh của bạn đang đến. Tương tự như vậy, bạn có thể mang thai mà không gặp phải các triệu chứng này.
Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy trễ kinh hoặc có các dấu hiệu nêu trên hãy sử dụng que thử thai tại nhà hay đến gặp bác sĩ phụ khoa của bạn. Trường hợp kết quả que thử thai tại nhà của bạn là dương tính, hãy đặt lịch hẹn khám với bác sĩ phụ khoa. Khi nhận biết mang thai sớm sẽ giúp bạn có sự chuẩn bị chăm sóc sức khỏe tốt hơn.
Nếu bạn đang có kế hoạch thụ thai hoặc mới biết mình đang mang thai, hãy bắt đầu bổ sung vitamin trước khi sinh hàng ngày. Vitamin trước khi sinh thường chứa các vitamin và khoáng chất quan trọng, chẳng hạn như axit folic và sắt, để hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của bé.
Nếu bạn đang có kế hoạch thụ thai hoặc mới biết mình đang mang thai, hãy bắt đầu uống vitamin trước khi sinh hàng ngày. Vitamin trước khi sinh thường chứa các vitamin và khoáng chất quan trọng, chẳng hạn như axit folic và sắt, để hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của bé.
Kỹ năng vệ sinh trong thai kỳ
Sau khi quan hệ bao lâu thì chị em biết mình có thai?
Sau quan hệ bao lâu thì biết có thai? Nếu vợ chồng không có vấn đề gì về sức khỏe sinh sản và không dùng biện pháp tránh thai, thì quan hệ tình dục thường xuyên sẽ tăng khả năng thụ thai. Khi áp dụng tính toán ngày rụng trứng để chọn thời điểm quan hệ, khả năng thụ thai sẽ càng cao hơn.
Nếu vợ chồng quan hệ tình dục vào thời điểm rụng trứng, trong khoảng 1-2 ngày tinh trùng sẽ có nhiều khả năng thụ tinh cho trứng. Khi tinh trùng và trứng kết hợp thành phôi nang, phôi nang sẽ di chuyển từ ống dẫn trứng đến tử cung và ở đó để làm tổ. Lúc này, phôi nang được gọi là phôi thai. Vậy sau 6-10 ngày kể từ khi quan hệ, có khả năng có bầu và xuất hiện các dấu hiệu mang thai trong tuần đầu tiên.
Khi nào nhận biết dấu hiệu mang thai
Mỗi lần mang thai là duy nhất, các triệu chứng của bạn có thể khác với triệu chứng của những bà mẹ khác cũng như các lần mang thai trước (nếu bạn đã từng mang thai). Tuy nhiên, nhìn chung các triệu chứng mang thai có thể ngày càng rõ rệt qua từng tuần, cụ thể như sau:
Nếu vợ chồng quan hệ tình dục vào thời điểm rụng trứng, trong khoảng 1-2 ngày tinh trùng sẽ có nhiều khả năng thụ tinh cho trứng. Khi tinh trùng và trứng kết hợp thành phôi nang, phôi nang sẽ di chuyển từ ống dẫn trứng đến tử cung và ở đó để làm tổ. Lúc này, phôi nang được gọi là phôi thai. Vậy sau 6-10 ngày kể từ khi quan hệ, có khả năng có bầu và xuất hiện các dấu hiệu mang thai trong tuần đầu tiên.
| Thời gian (từ tuần đầu trễ kinh) | Dấu hiệu |
| Tuần 1 - 4 | Đau bụng nhẹ hoặc rỉ máu |
| Tuần 4 | Trễ kinh |
| Tuần 4 hoặc 5 | Mệt mỏi |
| Tuần 4 - 6 | Nôn ói Cảm giác châm chích ở ngực Đi tiểu nhiều lần Chướng bụng |
| Tuần 5 - 6 | Ốm nghén |
| Tuần 6 | Thay đổi tâm tính Thay đổi thân nhiệt |
| Tuần 8 | Tăng huyết áp |
| Tuần 9 | Mệt mỏi dữ dội và ợ nóng |
| Tuần 8 - 10 | Nhịp tim nhanh hơn |
| Tuần 11 | Thay đổi ở ngực và đầu vú Mụn Tăng cân đáng kể |
| Tuần 12 | Sạm da |
Cần làm gì khi mẹ có dấu hiệu mang thai sớm?
Khám thai để được tư vấn cẩn thận nhất
Nếu như bạn biết chắc chắn rằng đã có một sinh linh bé nhỏ được cơ thể bạn ôm trọn rồi thì nên đikhám thaiđể được bác sĩ tư vấn chăm sóc. Mục đích của khám thai giai đoạn đầu là để chẩn đoánthai có bị ngoài tử cunghay không, kiểm tra cân nặng, nhịp tim, huyết áp, song thai, số tuổi thai… nhằm phòng ngừa các biến chứng thai kỳ.
Xét nghiệm sàng lọc cho bà bầu
Không chỉsiêu âm, bạn nên thực hiệnxét nghiệm sàng lọc trước sinh(hoặc được bác sĩ chỉ định) để xác định được nhóm máu của bạn thuộc nhóm máu nào, có hiếm hay không; đường huyết, tổng phân tích nước tiểu… Xét nghiệm máu để biết được và phòng ngừa kịp thời các bệnh truyền nhiễm như Rubella, viêm gan B, STD haytiểu đường thai kỳ…
Tuân thủ chế độ ăn uống, dinh dưỡng cho bà bầu
Sau khi bạn nhận thấy nhữngbiểu hiện có thaitrong tuần đầu, bạn nên thiết lập chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ hợp lý. Bởi vì cơ thể của bạn đang nuôi 1 cơ thể khác nên năng lượng cũng được tiêu hao nhiều hơn so với bình thường. Lúc này, bạn cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cho bà bầu và thai nhi. Điều này giúp mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt trong những năm tháng trong bụng mẹ. Trong đó, 4 nhóm chất cần bổ sung và cân bằng bao gồm: Đạm, tinh bột, béo, vitamin - khoáng chất. Đặc biệt, trong giai đoạn mang thai mẹ bầu cần chú ý tăng cường thêm các vi khoáng như:Axit folic,sắt, canxi theo hướng dẫn của bác sĩ.
Ngoài ra, theo khuyến cáo của
Cơ quan ngôn luận của bộ y tế, trong thời gian đầu của thai kỳ, mẹ bầu nên tránh ăn những thực phẩm sau:
Ngoài các thực phẩm, rượu bia cần tránh, điều quan trọng nhất trong giai đoạn mang thai các mẹ bầu cần phải lưu ý và nhắc nhở chồng là không hút thuốc. Phụ nữ có chồng hút thuốc trên 20 điếu mỗi ngày có nguy cơ sảy thai rất cao trong vòng 6 tuần đầu của thai kỳ, lên đến 80%.Tiến sĩ Xiping Xu, ĐH Harvard cảnh báo: “Phụ nữ khi mang thai cần tránh xa nơi có khói thuốc và khuyến khích chồng nên bỏ thuốc lá ngay”.Đối với mẹ bầu trực tiếp hút thuốc lá khi đang mang thai cũng cần phải bỏ ngay, điều này rất tệ hại đến não của trẻ sau này. Một cuộc nghiên cứu trên 200 trẻ em tại Hà Lan cho thấy, những trẻ có mẹ hút thuốc lá trong thời gian thai kỳ có não bộ nhỏ hơn và dễ căng thẳng hơn các mẹ bầu không hút thuốc lá.
Tuân thủ chế độ nghỉ ngơi
Nếu như trước đó bạn có thói quen ngủ ít, hay thức đêm thì cần phải điều chỉnh lại vì thai nhi. Sau khi có những triệu chứng có thai, bạn cần cố gắng ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng/ngày và chất lượng phải đảm bảo. Để có chất lượng ngủ tốt nhất nên tránh xa nơi đông đúc ồn ào, không uống các loại chất kích thích (cà phê, trà), không uống nhiều nước trước khi ngủ… Ngoài ra, bạn cần dành thời gian 30 phút trưa để nghỉ ngơi và ngủ nhé!
Trau dồi thêm các kiến thức mang thai và sinh nở
Nuôi dưỡng và giáo dục con từ khi còn trong bụng mẹ cho đến khi chào đời là công việc không hề dễ dàng, đòi hỏi người mẹ cần có kỹ năng, kiến thức. Ngay từ khi nhận biếtdấu hiệu có thai sau 7 ngày quan hệvà sẵn sàng chào đón 1 sinh linh mới, bạn cần trau dồi thêm các kiến thức mang thai và sinh nở để sau này mọi hoạt động giáo dục và dinh dưỡng suôn sẻ. Các kiến thức này cần được thu thập từ các nguồn thông tin chính thống như tư vấn của bác sĩ, sách báo được kiểm duyệt và các mẹo nuôi con của các thế hệ đi trước… cholần đầu làm cha mẹ.
Lựa chọn các địa chỉ uy tín, chất lượng khi đi khám thai
Để con phát triển tốt về cả thể chất lẫn trí não, bạn cần thăm khám thai ở các địa chỉ uy tín để hướng dẫn bạn nuôi con từ trong bụng mẹ tốt hơn. Đây chínhlà nơi giúp bạn kiểm trađược những thông tin và biến chứng thai kỳ một cách rõ ràng và có phác đồ điều trị phù hợp (nếu có). Bên cạnh đó, hệ thống máy móc và đội ngũ bác sĩ lành nghề cũng là điều kiện tiên quyết giúp bạn vững tâm hơn trong suốt 9 tháng 10 ngày của mình.
Những câu hỏi thường gặp khi có dấu hiệu mang thai sớm trong tuần đầu
Quan hệ bao nhiêu ngày là biết có thai?
Sau bao lâu thì có dấu hiệu mang thai? Thụ tinh mấy ngày thì thai vào tử cung?Khoảng thời gian để nhận biết cácdấu hiệu có thaisau khi quan hệ khá là khác nhau. Khi trứng và tinh trùng gặp nhau, quá trìnhthụ tinh thành công sẽ mất khoảng vài phút đến 12 giờ. Đồn
